U naše vrijeme, odgovore na sva pitanja možete pronaći na internetu. Današnja djeca pitaju se: "Mama, kako si išla u školu? Na kraju krajeva, nije bilo interneta?"
I doista, kao što smo nekad bili bez interneta? Uostalom, mi možemo pronaći sve potrebne informacije online, biti svjesni svjetskih događaja i otkrića, možemo razgovarati sa stranim prijateljima, možemo preuzeti naše omiljene pjesme, knjige, filmove, možemo dobiti prijatelje iz cijelog svijeta. Toliko mogućnosti i toliko zabave! Ali tamo gdje je puno užitka, često postoji određena ovisnost, jer želite što više pozitivnih trenutaka u vašem životu. Gdje pronaći tu finu granicu između užitka / koristi i psihološke ovisnosti / štete?
Prije svega, htjela sam napomenuti da ovisnost o internetu još nije klasificirana kao duševna bolest zajedno s drugim ovisnostima. Do sada, budući da posljedice ovisnosti o Internetu nisu poznate, a provode se samo longitudinalne studije..
No, liječnici i psiholozi, naravno, ističu negativne učinke ovisnosti o internetu. Glavna stvar je anti-socijalizam. Ljudi sve više komuniciraju u virtualnom svijetu, zamjenjujući pravu komunikaciju. Kao rezultat toga, stvarna komunikacija uzrokuje stres, depresiju, snižava samopoštovanje, razvija strah od odbacivanja, itd. I to ispada začarani krug: osoba ponovno odlazi u virtualni svijet, a da se nije naučila braniti svoje mišljenje u stvarnom životu, postaviti ciljeve i ostvariti ih, zavesti i biti očaran, sukobiti se i pronaći kompromis. Općenito, gubi svu puninu života. Naravno, anonimnost i distanca u mreži stvaraju osobu iluziju o njezinim sposobnostima, a sve to u stvarnosti izbjegava. Ali to je samo iluzija, a ne život, i opasna je jer u nekom trenutku možete izgubiti kontrolu nad stvarnošću i gdje nije, a onda dolazi do psihoze..
Također proširuje kockanje računala, kada ljudi provode sate igrajući strijelce i roaming igre, trošeći mnogo novca na kupnju igrača, gadgeta i zarađivanja novca. Istodobno preskaču obroke ili jedu na monitoru, ne spavaju puno, ne ispunjavaju obiteljske obveze, zaboravljaju na rodbinu i prijatelje, ponekad o studiranju i radu. Zanimljivo, strateške i logičke igre ne uzrokuju ovisnosti, za razliku od bezumnih strijelaca i šetača. Najgore je što su tinejdžeri podložni kockanju računala. Uostalom, u ovoj dobi, obično tinejdžeri traže sebe, svoj poziv, zaljubljuju se i seksualno eksperimentiraju, traže svoju uključenost u grupu, izgrađuju svoj identitet, povećavaju svoju osobnu vrijednost. I ovisnost o internetu uklanja ih iz normalnog razvoja, iz svih važnih mentalnih i društvenih procesa, a onda je čak i zastrašujuće zamisliti koja će generacija rasti?
Kao što znate, ovisnost se tretira supstitucijom. Tako postoje slučajevi kada se ovisnici o drogama i alkoholičari liječe zamjenom kemijske ovisnosti lakšom ovisnošću - ovisnošću o internetu. I ovisnost o internetu može se izliječiti pravim odnosima s prijateljima, voljenima. I zapamtite: zlatna sredina je uvijek dobra!
izvor: .