U suvremenom svijetu teško je bez štetnih grickalica, stresa i nepravilnog načina života. Nažalost, sve se to odražava u tijelu. Počinje nakupljati toksine koji blokiraju njegovo normalno funkcioniranje. Kao rezultat toga, dobivamo bolest i mnoge zdravstvene probleme. Kako bi se izbjegli takvi događaji, potrebna je detoksikacija..
U jednom trenutku razvijena je posebna Panchakarma procedura u Indiji, koja duboko čisti ljudsko tijelo od blokiranih kanala, te je tako vraća u potpuni sklad sa samim sobom i okolinom. Sastoji se od pet glavnih metoda koje će vam reći.
Prvi korak prema detoksikaciji je vamana
Drugim riječima, vamana je terapeutsko povraćanje. Kako bi ga nazvali, pacijentu se nudi da popije nekoliko šalica infuzije korijena slatkiša ili lignje. Zatim masirajte jezik pomoću posebne tehnike masaže. Povraćanje koje se kasnije javlja doprinosi izlučivanju sluzi iz respiratornog trakta. Kao rezultat toga, pacijent će se odmah osjećati puno bolje..
Ova faza detoksikacije je posebno važna za osobe koje pate od bronhitisa, astme, kašlja, kronične probavne smetnje, različitih kožnih bolesti, kao i epilepsije i tonzilitisa..
Virechan kao druga faza detoksikacije: uklanjanje viška žuči
Žuči imaju tendenciju da se akumuliraju u jetri, žučnom mjehuru i crijevima, a onda utječe na kožu u obliku sipija i upale uz groznicu, povraćanje i žuticu. Ne zvuči baš mnogo, zar ne? Izgleda još neugodnije. Stoga nastavljamo s drugim stupnjem pročišćavanja..
Ova faza je bolje poznata kao laksativni postupak. Pruža duboku detoksikaciju tankog crijeva zbog unosa raznih ljekovitih biljaka..
Važno je upamtiti da je ova terapija kontraindicirana za osobe s lošom probavom, unutarnje krvarenje, zatvor, kao iu slučaju općeg iscrpljenja tijela..
Treća faza indijske detoksikacije - basti
Pranje crijeva u sljedećoj fazi detoksikacije obavlja se na ovaj način - različita ulja se unose u rektum, od kojih možete birati. To može biti ulje sezama, airovoe ili mješavina bilja, ali samo u tekućem obliku. Terapeutski klistir može u potpunosti izliječiti nadutost, zatvor, kroničnu groznicu pa čak i seksualnu disfunkciju! Također je korisna u slučajevima artritisa, reumatizma, bubrežnih kamenaca, bolova u srcu, leđima i vratu..
Treba izbjegavati bolesnike s anemijom, dijabetesom, probavom, djecom mlađom od sedam godina i starijim osobama..
Da biste dobili osloboditi od viška neželjene sluzi u tijelu, provoditi Vamana tehniku, koja je emetički napad. Nadalje, laksativni postupci pomoći će pacijentu da se oslobodi žuči koja se nakupila u žučnom mjehuru, jetri i crijevima. Još jedan važan korak u detoksikaciji tijela je ispiranje crijeva klistiranjem pomoću ulja ili bilja..
Nasya - četvrta faza detoksikacije tijela
Lijek se odvija zahvaljujući sinusima nosa, kao i masaži lica, ramena i prsa specijalnim uljima i začinskim biljem u točnom doziranju, sve do znojenja pacijenta..
Ova faza će biti korisna za osobu koja ima suhi nos, česte glavobolje, bolesti ušiju i očiju. Pomaže poboljšati stanje kože, smiriti živce, ublažiti stres, poboljšati rad mozga i oksidirati unutarnje organe..
Postupak detoksikacije poželjno je izbjeći nakon uzimanja alkohola i jela, nakon seksa, kupanja, tijekom trudnoće i menstruacije..
Završni stadij detoksikacije - rakta moksha
Krv se čisti od toksina i nečistoća. Budući da krv skuplja mnogo štetnih tvari iz gastrointestinalnog trakta, to je često uzrok bolesti. U ovom slučaju, potrebno je očistiti krv. Provodi se različitim metodama - kao što je ozonizacija krvi, autohemoterapija i vakuumska konzerva..
Mokha se koristi kod bolesti jetre, gihta i alergijskih reakcija. Strogo se ne preporučuje detoksikacija male djece i starijih osoba, s anemijom i slabljenjem tijela..
U četvrtoj fazi, tijekom inhalacije, u tijelo se uvode biljne infuzije, a zatim se masovno masiraju područja nosa, prsa, dlanova i stopala. Toksini u krvi mogu biti posljedica mnogih bolesti. U ovom slučaju, krvoproliće je potrebno, za njegovo pročišćavanje i poboljšanje zdravlja - ovo je peta završna faza..
Pravilnim postupcima detoksikacije pomoću Ayurvedskih metoda obnavljaju se metabolizam, poboljšava emocionalno stanje i jača imunitet. A iz čitavog niza neugodnih simptoma ozbiljnih bolesti, indijska metodologija opisana u našem članku pomoći će. Osjećat ćete se mnogo sigurnije i sretnije. Samo obratite pozornost na kontraindikacije i slijedite pravila za sve procese..
Želimo vam dobro zdravlje!