U novije vrijeme, žene koje traže savjet dermatologa, sve se više žale na osjetljivost kože, ali, nažalost, u tome ništa ne iznenađuje. Zagađenje okoliša, stres, loš životni stil negativno utječu na naše zdravlje općenito, a posebno na stanje kože. No, vanjski čimbenici su daleko od jedinog uzroka osjetljivosti kože..
Osjetljiva koža je prilično suha od prirode. Razlog tome je što žlijezde lojnice izlučuju malu količinu masti. Zbog toga se stratum corneum razrjeđuje i ne štiti dovoljno od vanjskih utjecaja, a kroz njega lako prodiru štetne tvari. Mnogi ljudi također vjeruju da je osjetljivost kože povezana s alergijskim reakcijama. Međutim, to nije uvijek slučaj, samo su vanjski simptomi identični. Prema stručnjacima, alergije se mogu raspravljati samo u slučajevima kada je imunološki sustav zahvaćen..
Osim toga, osjetljivost kože može biti i prirođena i stečena. Često se preosjetljivost pojavljuje samo u odrasloj dobi kao neka vrsta zaštitne reakcije. Stručnjacima je često teško utvrditi uzroke takve preosjetljivosti, ali ponekad se krive razne bolesti kože: rosacea,
Seboroični dermatitis, psorijaza
Nedavno se smatra da pojavu preosjetljivosti može uzrokovati i psihološki faktor
- anoreksija,
- stres,
- depresija.
Bez obzira na razlog povećane osjetljivosti kože, u skladu s osnovnim pravilima kompetentne skrbi, ona će uvijek biti u izvrsnom stanju..
Vrlo važan korak u njezi osjetljive kože je čišćenje.
Ujutro operite samo s toplom, gotovo hladnom vodom. Previše hladna voda iritira kožu i uzrokuje crvenilo. Navečer uklonite šminku i nečistoće mlijekom za čišćenje. Nakon nanošenja mlijeka lagano obrišite kožu lica, vrata i dekoltea pamučnom krpom namočenom u tonik. Izbjegavajte bilo kakvu agresivnu kozmetiku i postupke koji mogu izazvati iritaciju kože: sapune, pilinga i pilinga, kreme protiv bora s voćnim kiselinama i vitamin A, losione i tonik koji sadrže alkohol, pretjerano parfimirane gelove i kreme, laserske postupke i dermoabraziju.
Uvijek zapamtite izreku "Mi smo ono što jedemo"!
Izbjegavajte određene namirnice koje mogu uzrokovati pogoršanje: alkohol, crvenu papriku i začine, neke vrste crvenih sokova, dimljene ili ukiseljene namirnice. Ne morate potpuno odustati od svih ovih proizvoda, oni ne uzrokuju uvijek iritaciju, ali prvo nije loša ideja pratiti reakciju kože na određeni proizvod. Aperitivi imaju posebno jak učinak na kožu: alkohol uzet na prazan želudac uzrokuje pojačano prodiranje krvi u lice..
Za zimu i ljeto - različite savjete
U zimi pokušajte da ne budete preblizu radijatorima i grijačima, a prije izlaska izvadite zaštitnu kremu koja štiti kožu od utjecaja mraza i jakog vjetra. Ljeti zaštitite kožu od izravnog sunčevog svjetla s kremama koje sadrže filtere, nosite kape i šešire..
Pravi izbor kozmetike - temelj njege!
Osjetljiva koža treba jednostavnu njegu. U adolescenciji je dovoljno hranjiva dnevna krema. Od 20. godine, poželjno je koristiti kozmetiku razvijenu posebno za osjetljivu i alergijsku kožu. Vrlo je važno da ti proizvodi prolaze dermatološko testiranje uz sudjelovanje ljudi koji pate od alergija, dok obične kozmetike testiraju ljudi sa zdravom kožom..
Posebna hipoalergena kozmetika ne sadrži komponente koje iritiraju kožu, kao i aktivne tvari koje stimuliraju cirkulaciju krvi ili stvaranje novih stanica. Struktura takve kozmetike uključuje samo umirujuće i prehrambene dodatke. Mnoge žene vjeruju da kozmetički proizvodi od prirodnih biljnih proizvoda imaju posebno blagi učinak te su stoga namijenjeni osjetljivoj koži. Ovo je pogreška. Neke biljke i njihovi ekstrakti jako iritiraju kožu i uzrokuju alergije. Važno je napomenuti da je za njegu osjetljive kože potrebna posebna medicinska kozmetika, čija je formulacija prilagođena potrebama kože..