Vrijednost rada za mentalno zdravlje

"Ljubav i rad temelj su naše čovječnosti", rekao je Sigmund Freud. S obzirom na očaj koji nastojimo voljeti i biti voljen i koliko ogromno vremena posvetimo radu, nemoguće je ne slagati se s velikim znalcem ljudske duše. No, svodi li se točka rada samo na osiguravanje zadovoljavanja naših materijalnih potreba? Pokušajmo shvatiti što je još vrijednost i motivacija za rad..

novac

Iako se isplati početi sve isto s novcem. Prema istraživanju koje je u travnju ove godine provela tvrtka Kelly Services, najbolja motivacija za rad za više od 77 posto zaposlenika je plaća. Zarađeni novac za nas ima drugačije značenje od novca koji je dobio na lutriji ili neočekivano primljen nasljedstvom. Sredstva primljena za rad za većinu od nas su obdarena super-značenjem - smatramo ih mjerom uspjeha, naše "vrijednosti", miješanjem pojmova struke i osobnosti. Ljudska sklonost da se poistovjećuje s radom polaže se u djetinjstvu. S prvim roditeljem "Zašto ste to učinili? Vi ste loši!", Dijete uči da je vrijednost njegove osobnosti određena procjenom njegova djelovanja. Da biste bili voljeni, trebate učiniti nešto dobro i značajno..

"To će ostati nakon mene"

Postoje dvije vrste rada.

Prva je naša svakodnevna briga za održavanje, kao što je pranje, kupovina namirnica ili čišćenje stana. Oni su nužni, ali ne zahtijevaju kreativnost, osim što u procesu ove aktivnosti ne proizvodimo ništa što ostaje dugo vremena..

Druga vrsta rada, koju uvijek cijeni više ljudi, je stvaranje stvari koje nas okružuju. Kuće, vrtovi, automobili, glazba, šalice, košulje ... Živimo okruženi plodovima ljudske aktivnosti, stvaramo ovaj svijet. Uključenost u stvaranje okolne stvarnosti donosi stabilnost i stabilnost u naše živote i omogućuje osobi da se osjeća kao kreator. Sada se taj viši tip posla transformira i postupno nestaje. Većina od nas ne radi ništa s našim rukama. Usmjeravamo protok informacija - razgovaramo telefonom i kucamo na tipkovnicu. Da bismo postigli rezultate, moramo imati puno znanja, biti u stanju koncentrirati jake napore i biti kreativni, ali rezultat našeg rada je prolazan, ne može ga se dotaknuti. Stoga nam je tako teško uživati ​​u plodovima naših aktivnosti. To je vjerojatno razlog zbog kojeg mnogi ljudi rade usred života - uzgajaju cvijeće ili kupus, poboljšavaju stare ljuljačke ili boje keramiku..

Implementacija i razvoj

U pojmu "samoostvarenja" svako stavlja svoje značenje. Za neke to znači postati profesionalac visoke klase, za druge - mogućnost pokazivanja kreativnosti, ljubavi prema poslu ili stvaranja dječjih snova..

Osjećamo se shvaćeno da se naše Bogom dane sposobnosti i talenti maksimalno primjenjuju i razvijaju tijekom naših aktivnosti. To, prije svega, osjećaj za sebe na svom mjestu. Tada uživamo u procesu rada i postižemo maksimalne rezultate. Tada smo u stanju sublimirati dio našeg libida u djelo, ispuniti ga energijom ljubavi i iskusiti zadovoljstvo i radost onoga što radimo..

Samospoznaja je uvijek povezana s kreativnošću. Za to nije potrebno slikati ili plesati. U svakoj djelatnosti - podučavanju, gradnji ili kuhanju - postoji prostor za kreativno traženje, profesionalni rast. Sve nam to daje osjećaj punine života..

prepoznavanje

Ako se naši napori ne vrednuju, a postignuća se ne prepoznaju, mi smo pokriveni apatijom. Naprotiv, nekoliko riječi odobravanja u teškom trenutku nas čudom ispunjava energijom, vraća snagu i daje nam motivaciju za rad. Prepoznavanje naših zasluga zadovoljava duboku ljudsku potrebu za osjećajem vlastite vrijednosti. Društveno odobrenje važan je dio našeg osjećaja za sebe..
Jednako je važna i naša vlastita procjena rezultata našeg rada, neovisno o pohvalama drugih. Iako se na nju ne možemo uvijek osloniti. Mi smo uzaludni i narcisoidni preokupirani svjedočanstvima o tome kako smo veličanstveni, pametni, pametni - i stoga često osjećamo radost u hvaljenju sebe, a ne u onome što smo stvorili. Međutim, ako ljudi ne cijene naše kvalitete, ali proizvod koji smo stvorili, njihova pohvala postaje najpouzdanija platforma za naš napredak..

Prijatelji, natjecatelji i sinergija

Na poslu provodimo veliki dio života. Ponekad je ovaj dio čak i veći od onog koji pružamo obitelji ili prijateljima. Stoga je ugodna psihološka atmosfera u timu za nas toliko važna. S kolegama dijelimo sve što se događa u našem životu, a želimo dobiti razumijevanje i podršku. Bez sumnje, rad u dobrom timu je pravi dar odozgo.

Kolege mogu biti ne samo prijatelji. Za mnoge od nas je potrebno postići zdravu konkurenciju. U konkurenciji nalazimo dodatni izvor energije. Nitko s kojim se ne može natjecati - nema interesa za rad.

I dalje nam posao omogućuje da osjetimo dio nečega velikog i značajnog. Možemo biti uključeni u veliki medijski projekt koji će postati mega-poznat ili u znanstvenim istraživanjima koja će promijeniti svijet - mnogo od velike važnosti..

U dobrom timu rađa se sinergijski učinak - čudo kada su dva plus dva jednaka pet, kada se ukupni ukupni iznos ispostavi više od zbroja njegovih sastavnica. Kao rezultat brainstorminga i ko-stvaranja, stvaraju se nevjerojatne stvari. Korištenje kolektivnog uma omogućuje vam da učinite nemoguće - i tada osjećamo najjače pozitivne kolektivne emocije..

Strukturiranje života

Potreban nam je osjećaj stabilnosti i strukturiranog života. Prostorne i vremenske granice daju osjećaj reda i jasnoće. Razumijemo što trebamo činiti iu koje vrijeme, a mi smo mirni o tome kako će naše sutra proći, jer to možemo predvidjeti..

Zbog toga nam je vrlo važna i sama činjenica da idemo na posao. Možda će nam daljnji rad uskoro uskratiti ove prednosti..

Bez obzira na to kako se razvijaju informacijske tehnologije, komunikacija licem u lice s kolegama nezamjenjiva je stvar. Inače, zašto bi ljudi izmislili Skype??