Prema studijama, depresija već danas ima karakter epidemije, a do 2020. prijeti paralizirati ekonomije mnogih zemalja. Uostalom, ovo stanje mentalne tjeskobe je glavni razlog zašto ljudi odbijaju ići na posao..
depresija - bezrazložna apatija i melankolija. Dodajte ovom stanju potištenost, samouvjerenost i razornu moć depresije. No, ponekad biste trebali potražiti uzroke depresije ne samo u okolišnim čimbenicima, već iu zdravstvenim problemima koji ga izazivaju..
Hormonska neravnoteža kao uzrok depresije
Razlog broj 1. Povreda štitnjače. Ovaj mali organ se ne naziva provodnikom cijelog organizma. Reguliranjem općeg metabolizma štitnjača izravno utječe na raspoloženje osobe.
Kada hormoni štitne žlijezde destabiliziraju, depresija odmah prekriva osobu glavom.
Jedna od najčešćih stanja u žena je postpartum tiroiditis, kada se upala štitnjače razvija na pozadini hipo-ili hipertireoze..
Kada se pojave smetnje štitnjače:
- sindrom kroničnog umora;
- bolesti kože;
- zadržavanje tekućine;
- izgled prekomjerne težine;
- smanjen libido;
- oštećenje pamćenja;
- bol u zglobovima i mišićima;
- apatija, depresija.
Što učiniti?
- Završiti istraživanje hormona štitnjače (T3, T4, TSH), kao i štitne žlijezde u vezi s procjenom autoimunog statusa.
Razlog 2. Nadbubrežne žlijezde, hipofiza i hipotalamus tvore središte stresa u tijelu, poremećaj koji odmah utječe na živčani sustav. Ako se aktivnost ovog centra poveća, onda osoba može doživjeti anksioznost, nesanicu, ako je nedovoljna - umor.
- Višak kortizola, koji stvaraju nadbubrežne žlijezde, pored psihičkih napada, može izazvati pogrešnu distribuciju masnog tkiva.
Drugi uzrok depresije može biti neravnoteža hormona melatonina. Budući da ga proizvodi takozvani biološki sat tijela, što je pinealna žlijezda, jasno je zašto se u takvim slučajevima razvoj depresije odvija u pozadini poremećaja spavanja.
Što učiniti?
- Analiza sline za hormone stresa, kortizola i melatonina.
U lošem raspoloženju optuženi su hormoni stresa.
Razlog broj 3. Stres. Liječnici ne slučajno ponavljaju da je stres štetan za lijepi spol, točnije, za ženske hormone.
Stalna gnjavaža može poremetiti osjetljivu ravnotežu spolnih hormona i hormona stresa, što može dovesti do tako složenih stanja kao što su amenoreja i neplodnost.
Ali njihova klinička manifestacija može dovesti do poremećaja spavanja, gubitka apetita i težine, depresije.
Što učiniti?
- Provesti istraživanje sline za profil ženskog hormona.
To će pomoći da se napravi pravi režim liječenja za bolesti uzrokovane hormonskim poremećajima..
Analiza hormonskog profila pomaže u sprečavanju:
- rak dojke;
- endometrioza;
- sindrom policističnih jajnika;
- kardiovaskularne bolesti;
- osteoporoza, itd..
Razlog broj 4. Kolebanja šećera u krvi. Da bi vaš mozak radio, morate stalno primati glukozu. Nedovoljna razina u krvi izaziva depresiju od koje često boluju dijabetičari..
Što učiniti?
Provesti test tolerancije glukoze i inzulina.
Razlog 5. Alergija. Povećana preosjetljivost na alergene, osobito bjelanjke i plijesan, uzrokuju depresiju koja se često pretvara u depresiju.
Što učiniti?
- Analizirati antitijela za identifikaciju alergena.
Depresija će ukazivati na crijevne zdravstvene probleme.
Razlog broj 6. Nedostatak masnih kiselina (omega-3 i omega-6). Obično pomažu u ublažavanju živčane napetosti i poboljšavaju aktivnost mozga i srca. Nedostatak njih može potaknuti razvoj multiple skleroze.
Što učiniti?
- Jedite ribu jednom tjedno.
- Provesti analizu za određivanje razine masti u tijelu.
Razlog broj 7. Smanjena probava može negativno utjecati na apsorpciju hranjivih tvari. I onda da ne bi izbjegli bolesti probavnog trakta, tijek koji je popraćen promjenama raspoloženja, uključujući depresiju.
Nizak stupanj želučane kiseline može biti još jedan uzrok depresije..
Što učiniti?
- Analiza stolice za probavu.
Razlog broj 8. Toksina. Prisutnost takvih teških metala kao što su živa, aluminij, olovo u tijelu može izazvati ne samo loše raspoloženje, nego i razvoj teških mentalnih abnormalnosti..
Čak i korisni elementi mogu poremetiti tjelesnu ravnotežu. Dakle, višak vanadija uzrokuje maniju i nedostatak magnezija - apatija i psihoza.
Što učiniti?
- Analiza urina i krvi za toksine.