Nitko ne može u potpunosti zaustaviti starenje i nijedna metoda ne može okrenuti sat unatrag, ali sasvim je moguće usporiti taj proces. Naravno, da bi pomladili lice, estetska medicina danas predlaže korištenje kardinalnih tehnika: mezoterapija, lifting, lifting lica s nitima i druge metode. Cilj svake žene na putu borbe za mladost i ljepotu: na neko vrijeme prekinuti starenje kože i održavati ga uz pomoć čišćenja, hidratacije i njege, izvodeći vježbe za mišićni tonus. Čak i sami bez pomoći kozmetičara, možete postići prekrasan izgled kože, a za to postoji nekoliko neočekivanih načina. Zapravo, integrirani pristup njezi kože pomoći će postizanju glatkog tona, odsutnosti akni i osipa, pigmentacije i bora. Razmislite o 7 nepredviđenih, ali učinkovitih načina da se riješite bora kod kuće.
Zašto se pojavljuju bore: tko je kriv za starenje?
Bore se pojavljuju već u dobi od 25 do 30 godina i prvenstveno zahvaćaju periorbitalno područje, a tada se nabori mogu formirati između nosa i usana. Ovaj proces se usporava pravilnim postupcima dnevne njege i dobrim navikama ljepote..
Kako žena jede, koliko često se kreće i posjećuje teretanu, izvodi fizičke vježbe i psihički ispravno se prilagođava pozitivnom, ovisi o izgledu kože: kada se na licu pojave bore, starostne pjege ili paukove vene.
Pogledajte i: Kako ukloniti bore na čelu i između obrva: zatezanje gimnastike
Glavni krivac za bore na licu i na vratu: promjene vezane uz starost kože. Stoga je važno pratiti ne samo kožu, već i zdravlje cijelog tijela..
Uzroci bora na licu:
- foto-starenje - sunčevo zračenje ima kontroverzni učinak, stoga pri izlasku izvana treba uzeti u obzir i pozitivne i negativne strane sunčanja;
- bogati izrazi lica - kada se osoba smije, uključen je značajan dio mišića, kao i za vrijeme plakanja - promatrajte izraz lica kada izražavate emocije, kako biste izgladili pojavu bora;
- emocije su utisnute u lice u obliku dubokih žljebova - stres i intenzivni osjećaji utječu na zdravlje tako negativno da odmah postaje očigledno koliko je osoba smirena u svakodnevnom životu;
- utjecaj klime - temperatura i tlak pada, koža se suši ili je prekomjerno hidratizirana, proizvodnja masnoća se aktivira ili joj nedostaje - to treba uzeti u obzir pri odabiru dnevne kozmetike i tijekom dodatne njege kože;
- skokovi tjelesne težine - drastičan gubitak tjelesne težine ili ubrzano dobivanje na težini dovodi do mršavosti kože, strija i progiba;
- bolesti unutarnjih organa signaliziraju kroz kožu o abnormalnostima i pri prvom pojavljivanju problema na licu, možemo zaključiti o razvoju bolesti.
Kako se riješiti bora kod kuće: savjeti za žene
Razvijanje dobrih navika ljepote pomoći će usporiti pojavu bora ispod očiju ili čela. Faktor ponašanja je također važan u borbi za savršenu kožu, kao što je korištenje kućnih lijekova ili kozmetičkih postupaka. Često, čak is pravom kozmetičkom njegom, loše navike sve trudove stručnjaka svedu na nulu..
Pogledajte i: Mladi bez dodatnih troškova: gimnastika lica protiv starenja
Čak i uz minimalne izdatke za kozmetiku, pravilnu tjelovježbu i slijedeće dobre navike, koža na licu može ugoditi dugi niz godina svojim odsjajem i odsustvom bora i mlohavosti..
7 načina da biste dobili osloboditi od bora
Metoda 1. Jedite ribu
Morska i riječna riba je glavni izvor proteina, tako korisna za izgradnju zdravih stanica kože. Osim toga, omega-3 masne kiseline su dio masne morske ribe - neophodne su za obnovu elastičnosti, elastičnosti i održavanje proizvodnje masti, za održavanje ravnoteže vode.
Metoda 2. Spavajte na leđima
Navika spavanja sa strane ili na želucu dovodi do pojave određene vrste bora. Ako spavate na boku, pojavljuju se nazolabijalni nabori, bore na obrazima, mimičke bore se produbljuju. Ako neprekidno spavate na trbuhu - između obrva na čelu postoje duboki brazdi. Najkorisniji je san na leđima - za kožu, kralježnicu i mozak..
Metoda 3. Pokušajte ne zrikati
Svijetla dnevna svjetlost ili problemi s vidom - i navika žmirka odmah se pojavljuje. Istodobno, ne primjećujemo da nam se čelo zgužva, podiže jedna obrva, izaziva pojavu mimičkih bora. Zašto onda pogoršati situaciju? Na jakom suncu nosite naočale za sunce. Ako imate problema s vidom, otiđite k liječniku za oči i nabavite posebne naočale koje odgovaraju vašem vidnom polju..
Četvrta metoda: Odmorite se uz svakodnevnu njegu kože
Prvo, ne možete previše često prati - voda ispire prirodnu barijeru i koža postaje suha. Drugo, za svakodnevno pranje koristite posebne mekane gelove ili mlijeko. Ne preporuča se oprati previše vruće vode ljudima koji imaju problema s posudama. Osim bora, na obrazima će se pojaviti i vaskularne zvijezde. Štoviše, provedite istovarne dane za kožu: operite umjesto dva puta - jednom dnevno, ne nanosite kremu za lice ako ste kod kuće, ostanite bez šminke barem jednom tjedno. Na takve dane posta jesti što je više moguće hrane koja može zasititi kožu s vitaminima i elementima u tragovima..
Pogledajte i: SOS: Suha koža na nogama
Način 5. Piti vitamin C i obratiti pozornost na sadržaj ovog vitamina u kozmetici.
Vitamin C je neophodan tijelu kao pomoćnik u borbi protiv prehlada ili infekcija, te u vanjskoj njezi kože. Kozmetika s vitaminom C može poboljšati proizvodnju vlastitog kolagena i izravnati tonus kože. Krema može uključivati: L-askorbinsku kiselinu ili askorbil palmitat.
Metoda 6: Zamijenite kakao kavu
Kakao je mnogo korisniji od kave. Kakao u zrnu sadrži epikatehine i katehine - antioksidanse koji štite kožu od uništenja, sunčevog zračenja, ubrzavajući regeneraciju stanica.
Metoda 7. Soja - kao zamjena za meso i zaštitnik od foto-starenja
Dodaci soje u kozmetici pomažu u postizanju ravnomjernog tonusa kože, štite od negativnog sunčevog zračenja i poboljšavaju metaboličke procese u stanicama..
Navedeni načini kako se riješiti bora su preventivne mjere protiv izbljeđivanja i progibanja kože. Teško je zadržati mladu kožu bez bora, ali je moguće. Između ostalog, ne zaboravite da samo briga o sebi može pozitivno utjecati na izgled.
podsjeća: piti dovoljno čiste vode i pravilno očistiti kožu od nečistoća - to je obavezno pravilo za dobro njegovan izgled.