hrana

Pivski kvasac koristi i šteti

Pivski kvasci su gljivični organizmi koji se dobivaju fermentacijom pivskog sladoleda iz slada i hmelja. Rasprava o tome je li moguće i potrebno konzumirati pivski kvasac traje jako dugo - netko ih smatra doslovno lijekom za sve bolesti, netko im kategorički zabranjuje konzumaciju. No, u stvari, korisna svojstva pivskog kvasca već su dugo poznata liječnicima i znanstvenicima..

Kemijski sastav pivskog kvasca

Prema riječima znanstvenika, dotični proizvod uistinu ima jedinstveni kemijski sastav, čiji sastavni dijelovi imaju blagotvoran učinak na zdravlje cijelog organizma..

Vrijedno je spomenuti jednu činjenicu - u sastavu pivskog kvasca 40% su aminokiseline i proteini, a te su tvari bitne za ljudsko tijelo. Stoga, ljudi koji se pridržavaju sustava vegetarijanske hrane, svakako unesite u izbornik proizvod o kojem je riječ.

Pivski kvasac sadrži veliku količinu vitamina, a prije svega - predstavnike linije vitamina B, koji su potrebni za normalan rast i stanje ploča noktiju, kose i kože..

Riječ je o proizvodu koji tijelu može pružiti cink i magnezij, kalcij i bakar, željezo i fosfor - liječnici drevnog Rima znaju za to, stoga preporučuju pivski kvasac i za gutanje i za kozmetiku..

Korisna svojstva pivskog kvasca

Službena medicina prepoznaje proizvod u pitanju je koristan za poboljšanje funkcioniranja probavnog trakta - pivski kvasac normalizira rad crijeva, gušterače, povećava probavljivost hrane, sprječava razvoj zatvora i proljeva, normalizira crijevnu mikrofloru.

Isti proizvod se također može koristiti za povećanje imuniteta, jačanje živčanog sustava i normalizaciju psiho-emocionalne pozadine. Zbog upotrebe pivskog kvasca, osoba postaje imuna na stres, iritaciju, neurozu.

Kvasac blagotvorno djeluje na stanje nokatnih ploča - više ne ljušti i lomi, a izgled kose - krajevi pramenova prestaju cijepati, kovrče postaju sjajne, jake, a zdravlje kože poboljšava regeneraciju, starenje usporava.

Pivski kvasac prodaje se u raznim oblicima - tablete, prašci, kapsule, tako da su vrlo jednostavni i udobni za uporabu. Odvojeno, valja spomenuti da postoji proizvod "obogaćeni pivski kvasac", tj. Željeni ili magnezij ili neki drugi koristan element koji se dodaje dotičnom proizvodu..

Preporučuje se uporaba pivskog kvasca sljedećim skupinama ljudi.:

  • dijagnosticiran nedostatak vitamina B u tijelu;
  • s nepravilnom prehranom;
  • s dijagnosticiranom anemijom;
  • s dijagnosticiranim patologijama gastrointestinalnih organa;
  • s pretilošću;
  • s dijagnosticiranim poremećajima metaboličkih procesa u tijelu;
  • s prekomjernim fizičkim i / ili mentalnim stresom;
  • s dijagnosticiranim bolestima središnjeg i perifernog živčanog sustava;
  • kada su izloženi radioaktivnim i otrovnim kemikalijama;
  • s dijagnosticiranim kožnim bolestima.

Kontraindikacije za uporabu pivskog kvasca

Unatoč golemim prednostima dotičnog proizvoda, ne mogu ih koristiti svi, a mogu biti štetni za zdravlje.. Da biste to izbjegli, morate zapamtiti sljedeće preporuke stručnjaka.:

  1. Zabranjeno je koristiti pivski kvasac osobama s dijagnosticiranim bolestima jetre i gihtom.
  2. Prije nego što uzmete predmetni proizvod, morate obratiti pozornost na njihovu oznaku - izvaditi ili živjeti. Doza potrošnje ovisi o tome koji je kvasac dobiven..
  3. Vrlo je nepoželjno uzimati pivski kvasac za žene s dijagnosticiranim ginekološkim bolestima - drozd se može razviti.
  4. Pivski kvasac može uzrokovati razvoj dysbacteriosis, tako da je potrebno stalno pratiti opće zdravstveno stanje prilikom uzimanja proizvoda.

Kako se primjenjuje pivski kvasac

Da bi dotični proizvod zaista koristio tijelu, potrebno je strogo poštivati ​​dopuštene doze..

Odrasli mogu uzimati 2 žlice pivskog kvasca dnevno, nakon što su ih otopili u čaši tople vode. Djeca od 6 do 12 godina mogu konzumirati kvasac u količini od 1 čajnu žličicu dnevno, a prethodno su ih otopili u pola čaše tople vode, u dobi od 12 do 16 godina - 1 žlica.

Imajte na umu: ako trebate uzeti pivski kvasac za djecu mlađu od 6 godina, samo liječnik treba odrediti dozu i trajanje tijeka uporabe proizvoda.

Ako se pivski kvasac koristi u tabletama, tada će režim biti kako slijedi:

  • djeca od 3 do 12 godina - 1 tableta tri puta dnevno nakon obroka;
  • djeca nakon 12 godina i odrasli - 2 tablete 3 puta dnevno nakon jela.

Tijek pijenja pivskog kvasca u bilo kojem farmakološkom obliku ne smije biti duži od 30 dana, onda morate uzeti stanku na 1 mjesec i možete ponoviti tijek primjene.

Predmetni proizvod uspješno se primjenjuje u kozmetičkim postupcima - iz njega se izrađuju maske. Dovoljno je samo uzeti žlicu pivskog kvasca, dodati im malo tople vode i pomiješati kako bi se dobila homogena pastasta masa. Takva maska ​​koja se nanosi na očišćeno lice 1 put tjedno pomoći će vam da se riješite proširenih pora, vratite prirodnu boju kože, izgladite fine bore.

Potrebno je zapamtiti - pivski kvasac ne daje trenutni učinak, da bi vidjeli rezultate njihovog djelovanja na tijelu, mora proći nekoliko tjedana..