Prva pomoć

Komplet prve pomoći na cesti što lijekovi uzeti na odmor?

Nikad ne želim povrijediti, a pogotovo za vrijeme ljetnih praznika. Ako imate izlet na more, jezero, planine - važno je da je komplet prve pomoći prikupljen na cesti. Neka bude bolje da ostane neostvareno nego u pravo vrijeme neće biti prikladno sredstvo. Za sva putovanja u inozemstvo, osiguranje je zajamčeno, što jamči medicinsku skrb, ali iz iskustva putnika uvijek se mora primijeniti nešto oduzeto. Pogotovo ako se "divlji" odmor planira na mjestima gdje liječnici ne mogu brzo doći..

Što staviti u putničku prvu pomoć

Ako postoji potreba za redovitim uzimanjem lijekova za kronične bolesti, najprije ih uzmite uz liječnički recept..

Za prvu pomoć potrebno je postaviti sljedeća sredstva:

  • Pakiranje gaznih ubrusa;
  • vata i sterilni zavoj;
  • baktericidni flaster;
  • prstiju;
  • umirujuće (matičnjak);
  • lijek za dezinfekciju: miramistin, klorheksidin, dioksidin, jod ili otopina briljantnog zelenog alkohola (Zelenka), tablete Furacilin.
Obratite pozornost

Kalijev permanganat i vodikov peroksid najbolje je ostaviti kod kuće - mogu se javiti problemi pri ukrcavanju u zrakoplov.

  • krema s maksimalnim stupnjem zaštite od sunca i anti-burn lijekova: Fenistil gel, Bepanten, D-pantenol, itd .;
  • antispazmodik (no-shpa);
  • nesteroidni protuupalni lijekovi: Nimesil, Paracetomol, Aspirin itd.;
  • vazokonstriktorne kapi u nosu od prehlade: Xymelin, Nazivin, Naftizin, Galazolin itd.;
  • mast za modrice i naprezanja, elastični zavoj za fiksaciju, Badyagu;
  • prašak s antibakterijskim djelovanjem (Streptocid, Baneotsin);
  • kapi za oči (Albucid);
  • lijek protiv bolesti pokreta (Dramina);
  • antibiotik širokog spektra (Amoxiclav);
  • pastile, pastile ili tablete za upalu grla: Strepsils, Faringosept, Septolete, Hexoral tabovi, Neo-angina, Terasil, Tantum-Verde, itd .;
  • antihistaminici: Clarothin, Claritin;
  • Enzimi: Festal, Enzistal, Pancreatin itd.;
  • lijekovi za proljev i akutnu crijevnu infekciju: Enterofuril, Furazolidon, Levomitsetin, Regidron, itd .;
  • laksativ: Senade, Glaksena;
  • adsorbenti: Polysorb, Smecta, Neosmectin, Polyphepan, Aktivni ugljen;
  • sredstva za zaustavljanje putničke proljeva ("medvjeda"): loperamid.

Ako vi ili članovi obitelji često imate prehladu na usni, uhvatite lijek za herpes: pilule i mast aciklovir (Zovirax).

Popis lijekova izgleda impresivno, ali pribor za prvu pomoć na cesti ne zauzima puno prostora..

Važno je

Da biste izbjegli iznenađenja u obliku nuspojava, pokušajte odabrati lijekove koje ste već uzeli bez negativnih posljedica..

Ozljede na odmoru

U svim situacijama bolje je ne liječiti se i potražiti pomoć liječnika..

Da bi se spriječilo širenje infekcije, treba liječiti svaku ranu:

  • isprati ranu tekućom vodom;
  • mrlja s antiseptikom ili anonimnim jodom / briljantnim zelenim;
  • staviti na aseptičnu doradu ili flaster na podlogu od gaze.

Bolje je nekoliko dana suzdržati se od plivanja u moru / akumulaciji sa značajnim oštećenjima..

Obratite pozornost

Prije putovanja, morate razjasniti koliko dugo je provedeno cijepljenje protiv tetanusa. To se može obaviti u ordinaciji specijalista za zarazne bolesti..

Opasnost vreba putnike kada plivaju u Crvenom moru, gdje se nalaze mnoge egzotične agresivne ribe i koralji. Kada je ujed ili ozljeda često je situacija komplicirana zbog alergijske reakcije. Morska sol zahvaća oštećenu kožu, što dovodi do upale, oticanja, crvenila i plača..

Prva pomoć:

  • standardno liječenje rana;
  • uzimanje antihistamina (Clarothin, Claritin) 3-5 dana;
  • losion s dioksidinom;
  • Prah baneocina;
  • dnevna promjena oblačenja.

Slične taktike upućivanja i uboda insekata. Da biste smanjili svrab, Fenistil-gel možete nanositi nekoliko puta dnevno..

Bruise and Sprain

Važno je

Ozbiljnija patologija, primjerice fraktura, može se skrivati ​​iza ozljede i uganuća, stoga je u nekim slučajevima opasno ostati bez radiološke dijagnoze..

Ako je ozljeda manja, sindrom boli je umjeren, pokreti u zglobu su potpuno očuvani, taktike su sljedeće:

  • hladno do mjesta ozljede;
  • primjena jodnog retikuluma;
  • nametanje fiksnog obloga;
  • ostatak (smanjenje opterećenja) na ozlijeđenom ekstremitetu nekoliko dana.

Može se upotrijebiti mast / gel za modrice i uganuća na osnovi NSAR, pomoći će u smanjenju boli, oteklina i spriječiti upalni proces (diklofenak, Ortofen, Indovazin, Diklak, Fastum-gel, Nurofen, Voltaren itd.).

Badyaga potiče resorpciju hematoma, dostupan je u obliku praška i gela.

opekotina od sunca

Opekline su uvijek lakše spriječiti nego izliječiti. Sa značajnim oštećenjem kože, odmor se može pokvariti..

Za putničin komplet prve pomoći, uzmite kremu s maksimalnom zaštitom od sunca: SPF 30-50.

Zapamtite da nakon kupanja, proizvod treba povremeno ponovno primijeniti..

Ne preporučuje se ostati na otvorenom suncu od 10 do 15 sati, ako se koža može nekako sačuvati, tada je teže spriječiti sunčanicu s mučninom, povraćanjem i gubitkom svijesti. Mala djeca su u opasnosti, pa odrasla osoba ima dvostruku odgovornost - za sebe i za dijete.

Što učiniti ako se ipak dogodi traumatski kontakt sa suncem, koža postaje crvena, svrbi i boli, ai trese:

  • odlazak s plaže;
  • uzeti unutar anestetika na temelju NSAID;
  • nanesite umirujuću i ljekovitu mast (gel, sprej) na opekline: Bepanten, D-pantenol, Fenistil-gel, Actovegin, itd..

Važno je!

  1. Samoprobojni plikovi na pozadini opekline mogu dovesti do sekundarne infekcije, potražiti liječničku pomoć..
  2. Nemojte nanositi na kožu biljnih ulja, krši zrak i povećava bol.
  3. Sprej od opeklina od sunca lakše je koristiti, pomaže brže, ali i košta više.
  4. Ne nanosite istovremeno nekoliko proizvoda na kožu..
  5. Nanesite ručnik navlažen hladnom vodom na oštećeno područje, što će olakšati bolni sindrom..

Akutna crijevna infekcija

Ostalo može potamniti akutnu infekciju crijeva. Bolest se prenosi oralnim-fekalnim, prehrambenim i zračnim kapljicama. Često se OGI brzo širi, a ako se jedan član obitelji razboli, drugi moraju poduzeti preventivne mjere kako bi izbjegli infekciju..

simptomi:

  • mučnina i povraćanje;
  • proljev;
  • bol u trbuhu;
  • slabost, bolovi u mišićima i zglobovima na pozadini trovanja;
  • povećanje temperature.

U slučaju crijevne gripe, uz gore navedene pritužbe, može doći do poremećaja upale grla, curenja iz nosa, kašlja, vodenih očiju..

U pravilu, nekoliko gostiju hotela ima slične pritužbe, osobito za malu djecu. Kada trovanje hranom, temperatura ne dostiže visok broj, 39-40 C karakterističan za virusne i bakterijske infekcije.

Što učiniti:

Nazovite liječnika, jer takvi simptomi mogu pratiti brojne patologije: akutnu upalu slijepog crijeva, opstrukciju crijeva itd..

Ne možete uzeti antidiarrheal lijekovi koji usporavaju peristaltiku, to povećava toksičnost i može biti kobno.

Kako liječiti akutnu crijevnu infekciju:

  • odgovarajući režim pijenja: čista voda, čaj, nesladkani kompoti;
  • Smecta (Polyphepan, Polysorb, aktivni ugljen) i Regidron (kontraindicirano za dijabetes melitus i zatajenje bubrega) za vraćanje ravnoteže elektrolita;
  • Enterofuril (antimikrobni agens širokog spektra) 1 sat prije uzimanja enterosorbenata ili 2 sata nakon;
  • prvi dan glad;
  • nježna prehrana nakon normalizacije i enzimskih pripravaka za poboljšanje probave.

Doza se izračunava pojedinačno i ovisi o dobi i tjelesnoj težini. U teškim slučajevima propisuju se antibiotici, ali lijek odabire liječnik. Za identifikaciju patogenih biomaterijala (izmet, povraćanje) zasijanih na hranjivom mediju.

Enterofuril je pogodan za pacijente bilo koje dobi; lijek neće imati koristi ako je proljev uzrokovan nedovoljnom proizvodnjom enzima, virusne infekcije ili akutnog abdomena.

Lijek je dostupan u obliku kapsula i suspenzija te je uključen u Standarde specijalizirane medicinske skrbi za djecu s akutnim crijevnim infekcijama i trovanje hranom..

Opće je pravilo: potrebno je uzimati antipiretik na temperaturi iznad 38 ° C.

Kako izbjeći crijevnu infekciju u mirovanju

Nije uvijek moguće izbjeći crijevne infekcije, ali rizik od infekcije može se svesti na minimum:

  • Nemojte pokušati sami i ne daju djeci neoprano voće i povrće, fast food.
  • Dobro operite ruke.
  • Za rekreaciju odaberite hotele s dobrim recenzijama..
  • Ne skladištite hranu bez hlađenja..
  • Odbijte dodavati led iz vode iz slavine u piće.
  • Izbjegavajte kontakt s oboljelim osobama..
  • Nemojte gutati dok plivate.

Ako netko u obitelji ima akutnu crijevnu infekciju, Smecta se može uzeti za prevenciju..

S tekućom stolicom na pozadini nervoznog stresa, klimatske promjene pomoći će Loperamidu.

Konjunktivitis u mirovanju

Banalna situacija: nakon plivanja u moru, oči se gnječe, pojavljuju se suzenje, peckanje, crvenilo i oteklina. Upala doprinosi slabljenju imuniteta na pozadini aklimatizacije..

razlozi:

  • alergije;
  • bakterijske / virusne infekcije;
  • ozljeda.

Prije konzultacija i liječničkih pregleda, možete ispustiti Albucid i uzeti antihistaminik. Pojava gnoja je više karakteristična za bakterijsku infekciju, a teški svrbež je alergija..

Mjere opreza:

  • za pranje koristite čistu vodu bez klora (iz istog razloga ne ronite bez naočala);
  • ne trljajte oči rukama ili ručnikom za plažu;
  • izbjegavajte kontakt s alergenima.
Važno je

Pregled liječnika u slučaju sumnje na konjunktivitis je neophodan, jer bolest može pratiti zauške, boginje, rubeole, ospice itd..

Trovanje alkoholom

Trovanje alkoholom česta je pojava s pretjeranom konzumacijom alkoholnih pića..

Simptomi ovise o količini pića:

  • mučnina;
  • povraćanje;
  • nekoherentan govor;
  • nesiguran hod;
  • nejasan izgled;
  • inhibicija / agitacija;
  • crvenilo kože;
  • otkucaj srca.

Ako je bilo previše alkohola, moguća je depresija svijesti, zbunjeno disanje i gubitak kontrole nad funkcijom zdjeličnih organa (urinarna inkontinencija, feces). Ovo stanje je razlog za oživljavanje..

Ako je alkoholna intoksikacija umjereno izražena, sljedeće će pomoći:

  • izolacija žrtve od blagdana;
  • hladni tuš (ako to dopušta država);
  • ispiranje želuca;
  • laksativi (Glaxsen, Senade);
  • uzimanje vitamina C i bilo kojeg enterosorbenta (Polysorb, Polyphepan, Smekta, Enterosgel);
  • teško pijenje;
  • štednju hrane nekoliko dana.
Važno je

Potrebno je osigurati da oni koji zloupotrebljavaju alkohol ne guše svoju bljuvotinu..

Grlobolja, otitis media, kašalj

Na pozadini hipotermije tijekom dugotrajnog kupanja, ovi simptomi su česti, osobito u djece..

Akcijski plan:

  • teško pijenje;
  • antipiretici (na temperaturama iznad 38 ° C);
  • pastile, pilule, pastile za upalu grla;
  • ekspektoransi (Bronhikum C, Ambroksol, Bromheksin) kod kašljanja;
  • ispiranje otopinom soli s dodatkom joda;
  • antibiotik u dogovoru s liječnikom;
  • vazokonstriktivne kapi (Nazivin, Otrivin, Nafthizin, Xymelin) za prehladu;
  • s jakim bolom - lijek na bazi paracetomola (Panadol);
  • zagrijavanje kompresije za otitis.

Nakon ovih simptoma nemoguće je plivati ​​tjedan dana, čak i ako se zdravstveno stanje vratilo u normalu..

Kod samoliječenja potrebno je zapamtiti moguće nuspojave, indikacije i kontraindikacije, pa se samo-liječenju može pribjeći samo u najekstremnijim slučajevima kada medicinska skrb nije dostupna. U svim drugim situacijama, zatražite podršku stručnjaka..

Uspješni izleti i najljepši odmor, bez "medicinskih" avantura.!

Mishina Victoria, liječnica, liječnica