kozmetika

Kako se riješiti neugodnog mirisa stopala

Neugodan miris stopala postao je pravi problem za mnoge ljude - to otežava osjećaj ugode u društvu, lišava čak i najuspješnije ljude povjerenja. U isto vrijeme, neugodan miris stopala ima tendenciju širenja čak i kod nenošenih cipela, a taj proces je posebno intenzivan s mokrim cipelama. Općenito, sve to dovodi do razdražljivosti, živaca, pa čak i depresije..

Mehanizam lošeg mirisa stopala

Navedeno se stanje može pojaviti iz prirodnih razloga i zbog patoloških poremećaja.

Prirodni uzroci

Na površini kože stopala nalaze se znojne žlijezde koje obavljaju termoregulacijsku funkciju. Osnova neugodnog mirisa su samo izlučevine ovih vrlo znojnih žlijezda stopala..

Ako je vani visoka temperatura zraka, osoba se suočava s visokim fizičkim naporom, nosi previše tople čarape, zatim žlijezde znoja počinju aktivnije raditi, u nekim slučajevima više od 200 ml znoja se oslobađa dnevno! Sam po sebi tekućina (znoj) nema miris - sastoji se od 99% vode, a 1% je klor, kiseline, sol i amonijak. Bakterije koje se aktivno razmnožavaju na površini stopala daju neugodan miris - toplo i vlažno okruženje za njih je najbolji uvjet za njihovu vitalnu aktivnost..

No, treba imati na umu da je miris miris drugačiji. Neki ljudi imaju takav miris znoja da ga i sami savršeno osjećaju. To nije problem, jer, poznavajući takvu fiziološku osobinu organizma, osoba će jednostavno provoditi higijenske postupke i koristiti specifična sredstva za ublažavanje "okusa".

Patološki uzroci

Neugodan miris stopala može biti posljedica razvoja određenih patologija. To uključuje:

  • gljivične lezije na koži i na nožnim nožicama prstiju;
  • dijabetes melitus;
  • hormonalni poremećaji;
  • nepravilan način i prehrana;
  • stalni stres, živčane bolesti, pa čak i fobije;
  • tuberkuloze;
  • neke kardiovaskularne bolesti;
  • vegetativna distonija;
  • patologija endokrinog sustava.

Zbog toga liječnici upozoravaju da u slučaju iznenadnog pojavljivanja neugodnog mirisa stopala, iako to ranije nije navedeno, potrebno je obaviti liječnički pregled..

Osim toga, valja spomenuti i neke čimbenike koji mogu izazvati neugodan miris stopala. To uključuje:

  • hodanje mokrim čarapama i cipelama;
  • kršenje ili nepoštivanje osobne higijene;
  • trajno nošenje potpuno zatvorenih cipela;
  • korištenje čarapa i tajica od sintetičkih materijala;
  • kupnja cipela od umjetnih materijala;
  • zanemarujući potrebu za promjenom čarapa i čarapa.

Kako se riješiti neugodnog mirisa stopala

Imajte na umu: Da biste se riješili ovog fenomena, morate se pobrinuti da nema patoloških uzroka neugodnog mirisa stopala. Inače, čak ni upotreba najboljih i najmodernijih dezodoransa neće imati nikakvog učinka..

Gljivice stopala

Preporučujemo da pročitate: Gljivice stopala: simptomi i liječenje Laserski tretman gljivica i tradicionalne metode liječenja

Gljivične bolesti smatraju se vrlo zaraznim, ali čak i uz izravan kontakt, sama se bolest možda neće razviti. Činjenica je da ako je imunološki sustav osobe jak, onda je sasvim sposoban dati "odboj" za gljivične kolonije, ali čak i sa blagim slabljenjem imunološkog sustava gljiva će se brzo početi širiti..

U pravilu, liječenje gljivica stopala je odgođeno na duže vrijeme, ali specijalist bi trebao odabrati točno trajanje terapije i same lijekove.. U pravilu se za liječenje gljivičnih oboljenja donjih ekstremiteta propisuju sljedeći agensi:

  • antifungalne kreme - Nizoral i / ili Zalain;
  • antimikotični lakovi za nokte - Demicten, Batrafen i / ili Loceryl;
  • tablete s antifungalnim učinkom - flukonazol, ketokonazol i / ili intrakonazol;
  • antimikotski sprejevi - Terbix i / ili Lamisil.

Samo strogo pridržavanje uputa za uporabu ovih lijekova s ​​antifungalnim učincima, osobnom higijenom i dezinfekcijom cipela i čarapa / tajica pomoći će u uklanjanju gljivične bolesti i neugodnog mirisa stopala..

Osobna higijena

Čak i ako koristite najsnažniji lijek za neugodan miris stopala, za liječenje gljivičnih bolesti suvremenim lijekovima, nepoštivanje osobne higijene će učiniti sve napore na ništa..

Pravila za stopala osobne higijene:

  1. Trebate oprati noge svako jutro i navečer..
  2. Ako nema kontraindikacija, onda nakon pranja nogu morate zaliti hladnom vodom.
  3. Koristite pilinga i pilinga koji će vam pomoći da očistite kožu stopala od vaga.
  4. Između prstiju, i općenito cijelog stopala, potrebno je temeljito osušiti nakon bilo kakvih postupaka vode (uključujući i kada se smoči).
  5. Čarape i gaćice moraju se kupiti i nositi od prirodnih tkanina, ali je dopuštena mala količina sintetičkih vlakana..
  6. Cipele moraju biti izrađene od prirodnih materijala..
  7. Potrebno je redovito brinuti o cipelama - na primjer, važno je povremeno obrisati cipelu s antiseptičkim otopinama (slaba otopina kalijevog permanganata će učiniti).
  8. Cipele se moraju kupiti isključivo u skladu s veličinom - premale cipele / čizme / čizme, a općenito je svim modelima strogo zabranjeno nositi.
  9. Čarape treba mijenjati redovito - barem svaki dan, uz pojačano znojenje nogu (fiziološka značajka) ili u vrućem vremenu i nekoliko puta dnevno. 

Dezodoransi za stopala

To je najpristupačniji alat za borbu protiv neugodnog mirisa stopala, koji se može koristiti svakodnevno. Postoji nekoliko vrsta dezodoransa za stopala - okusi (prikrivaju miris), antiperspiranti, normaliziraju znojenje i zacjeljivanje. Sredstvo može biti dostupno u obliku gela, aerosola, kreme ili talka..

Antiperspirant blokira cjevčice znoja, ali se ne mogu koristiti cijelo vrijeme - koža stopala također mora disati, inače će rezultat biti suprotan učinak. Nije loše pokazao antiperspirante Klima Surefoot sprej, kontrola mirisa Neutra-Activ.

Dezodoransi koji mogu normalizirati znojenje ne blokiraju znojne žlijezde, kao antiperspiranti, već zadržavaju svoju funkcionalnost unutar normalnih granica. Vichi 7 dana i Deo-kontrola su živopisni predstavnici takvih proizvoda - mogu se koristiti svakodnevno i dugo vremena..

Dezodoransi za iscjeljivanje su najučinkovitiji i "ispravni" znači riješiti se neugodnog mirisa stopala. Oni ne dopuštaju širenje bakterija, a to je uklanjanje uzroka problema. Kao primjer možete uzeti medicinski dezodorans Gevol med. No, liječnici upozoravaju da nije preporučljivo stalno koristiti takav lijek - dobro je poznato da se bakterije mogu naviknuti na lijek i postati otporne na štetne tvari..

Nanesite bilo koji od ovih dezodoransa na suhu i opranu kožu stopala. Zatim morate pričekati da se alat potpuno upije ili osuši, a tek nakon toga možete nositi čarape i cipele. U večernjim satima, obavezno operite dezodorans.! 

Kreme i losioni za neugodan miris stopala

U prodaji možete pronaći dosta krema koje pomažu kontrolirati znojenje na stopalima i eliminirati neugodan miris stopala. Što su dobri ovi proizvodi - možete ih koristiti cijeli život, a najvažnije je odabrati pravu “svoju” kremu.  

Najpopularnije kreme za stopala:

  1. suho-suho. To je bistra tekućina koja sadrži hidrat klorida i denaturirani alkohol. Ove aktivne tvari stvaraju neku vrstu kapice, koja ne dopušta znojnim žlijezdama lučenje znoja, ali pruža mogućnost odlaska na druga mjesta ili se izlučuje putem bubrega..

Ako koristite ovaj alat ispravno, zaštita traje 3-5 dana. Tekućina se nanosi na čistu i suhu površinu stopala navečer, a ujutro već možete obaviti higijenske postupke..

  1. Lavilin. Ovo je biljni pripravak, dolazi u obliku kreme. Proizvod sadrži mnogo sastojaka - kamilicu, talk, nevena, krumpirov škrob, cink oksid, arniku, etilheksilglicerol i druge. Svi štite znoj od neugodnog mirisa 7 dana, pružajući složen učinak - uništavaju gljivice i bakterije, usporavaju aktivnost znojnih žlijezda.

Nanesite proizvod treba biti u malim količinama na čistu kožu stopala, nakon što se potpuno upije, možete plivati, baviti se sportom. Sljedeća primjena kreme ne smije biti prije neugodnog mirisa..

  1. Galeno Farma "5 dana". Sastav ovog kombiniranog sredstva sadrži cinkov oksid (ima učinak sušenja i dezinfekcije), cetil alkohol (zadržava vlagu u koži), kamfor (antiseptik) i mentol, koji daje svježinu i hladi stopala..

Imajte na umu da ova krema ima strukturu masti, tako da je morate staviti na stopalo u minimalnom iznosu - onom koji se potpuno apsorbira.

  1. Deo-kontrola iz Kaline. Sastav sadrži jedinstvenu kombinaciju shea maslaca, lavande, čajevca, kakaa, vitamina A, E i B5. Deo-kontrola uništava bakterije, stvarajući nevidljivi zaštitni film na koži stopala..

Nanesite proizvod nakon pranja nogu tankim slojem, a sljedeća primjena mora biti ili nakon sljedećih higijenskih postupaka, ili kada miris znoja.

  1. Zelena ljekarna. Krema ima dezodorirajući i antifungalni učinak, a proizvođač obećava petodnevnu zaštitu od neugodnog mirisa stopala.

Nanesite proizvod na suhu i čistu kožu stopala, vrlo je dobra za uporabu nakon obilaska kupelji i / ili saune.

Farmaceutski lijekovi protiv mirisa stopala

Postoji i niz proizvoda koji se prodaju isključivo u ljekarnama - certificirani su i u potpunosti zadovoljavaju navedene kvalitete. To uključuje:

  1. Pasta teymurova. Ovaj lijek preporučuje službena medicina za pretjerano znojenje, djeluje na sušenje i dezinfekciju. Zalijepi se nanosi na opran i sušen prirodno (ne ručnikom!) Noge, posebno interdigitalni prostor treba pažljivo tretirati. Tijesto treba doslovno protrljati u kožu 1-3 minute, dok se ne apsorbira u potpunosti. Teymurova pasta se nanosi u nizu 3-4 dana, a zatim se uzima pauza. Kod sljedećeg pojavljivanja neugodnog mirisa stopala postupak se mora ponoviti..
  2. Borna kiselina. Ovaj alat ima antiseptički učinak, čime se eliminira neugodan miris stopala. Bora kiselina (dolazi u obliku praha) uliva se u svaku čarapu, raspoređenu preko nje. Tada možete cijelo vrijeme nositi čarape, a navečer odlaze u rublje i temeljito peru noge. Ovaj postupak treba provoditi svaki dan u trajanju od 5-7 dana, a onda morate napraviti pauzu od 10-14 dana, a tečaj se može ponoviti..
  3. Baziron AU i Oxy Silver. Ovi lijekovi su dizajnirani za liječenje akni - kao što je navedeno u uputama. Ali oni se mogu uspješno koristiti za uklanjanje neugodnog mirisa stopala. Potrebno je primijeniti sredstva na suhim i čistim nogama, ali se preporučuje uporaba ne više od 3 mjeseca za redom.
  4. Spaljeni alum. Oni imobiliziraju bakterije i gljivice te adsorbiraju znoj, smanjuju aktivnost znojnih žlijezda, djeluju protuupalno. Ujutro trebate nanositi prah na čistu i suhu kožu stopala, a navečer je potrebno provesti higijenski postupak..
  5. Ulje lavande. To je prirodni antiseptik koji može uništiti bakterije i pružiti osvježavajući učinak. Ni u kojem slučaju ne može se koristiti nerazrijeđeno ulje lavande - ovaj alat treba dodati u kupku za stopala. Poznato je da se ulje ne otapa u vodi, stoga, da bi se olakšao proces i poboljšao učinak postupka, ulje se prvo otopi u mlijeku i zatim doda u vodu. Kupanje stopala s uljem lavande treba obaviti tri puta tjedno noću. 
  6. Formidron. Pripravak se temelji na formaldehidu koji intenzivno suši kožu i djeluje antiseptički. Nanesite na čiste i suhe noge svake večeri, ali imajte na umu da ako koristite Formidron predugo, koža se može osušiti..

Narodni lijekovi za miris stopala

Naravno, problem neugodnog mirisa stopala poznat je čovječanstvu već duže vrijeme - i naši preci su se mogli nositi s problemom bez posebnih lijekova.. Evo samo nekoliko recepata iz kategorije "tradicionalne medicine":

  1. Krumpirov škrob se nanosi na suhu i čistu kožu stopala, zatim se navuku čarape. Ova tvar veže znoj, sprječava širenje mirisa i suši kožu..
  2. Osušite koru limuna, utrljajte među dlanove dok se ne pojavi ulje i utrljajte u čiste i suhe noge. Limun ima dezodorirajući učinak, suši kožu i uništava gljivične kolonije..
  3. Bakterije i gljivice vrlo su osjetljive na sol, tako da možete koristiti posude s morskom soli kako biste uklonili neugodan miris stopala. Svake večeri se u 10 minuta priprema kupka od 2 žlice soli na 5 litara tople vode. Nakon zahvata, stopala treba sušiti prirodno..
  4. Ulijte 2 žlice kore hrasta s litrom kipuće vode, kuhajte na laganoj vatri 5-7 minuta i ohladite. U kupku za stopala se dodaje gotova dekocija - osigurat će se sušenje i antiseptički učinak..
  5. Ako pet dana perete noge sapunom za rublje, neugodan miris stopala bit će poražen..

Neugodan miris stopala je vrlo neugodan fenomen. Ali ako se potrudite, možete se riješiti neugodnog mirisa stopala i pretjeranog znojenja. Jedina preporuka je da posjetite liječnika kako biste saznali razlog za određenu situaciju, jer će u slučaju otkrivanja patologije, bilo kakve radnje biti nepotrebne do potpunog oporavka..

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski komentator, terapeut najviše kategorije