Bolest u kojoj se tonus krvnih žila smanjuje, a kao rezultat se smanjuje krvni tlak, klasificira se kao hipotenzija u medicini. Razina snižavanja krvnog tlaka može biti različita, ali se smatra da su pokazatelji 100/60 za muškarce i 95/60 za žene razlog dijagnoze bolesti..
Imajte na umu: Liječnici mogu nazvati hipotoniju dvije različite patologije - smanjen tonus zidova krvnih žila i mišićnog tkiva. Ovaj se članak bavi hipotenzijom kao niskim krvnim tlakom..
Vrste hipotenzije
Postoje dva oblika hipotenzije - akutna i kronična..
Akutna hipotenzija
Takvo stanje zahtijeva pružanje hitne medicinske pomoći, a time i dugotrajno liječenje. Manifestacije akutne hipotenzije uključuju nagli pad tonusa krvnih žila (kolaps), širenje paralitičkih žila (šok), smanjenje količine kisika u mozgu (hipoksija). Sve to podrazumijeva neizbježan pad u funkcioniranju svih vitalnih organa..
Imajte na umu: ozbiljnost manifestacija akutne hipotenzije određuje liječnik ne specifičnim pokazateljima krvnog tlaka, već stopom njegovog smanjenja.
Kronična hipotenzija
Za razliku od akutnog oblika bolesti koja se razmatra, kronična hipotenzija ne predstavlja ozbiljnu prijetnju životu osobe, iako nije vrijedno ignorirati njene simptome. Usput rečeno, zbog toga se mnogo manje pažnje posvećuje niskom krvnom tlaku nego visokom krvnom tlaku. No, hipotenzija u starijoj dobi povećava rizik od razvoja ishemičnog tipa moždanog udara za nekoliko puta, u mlađoj dobi to ometa aktivan način života, što otežava produktivan rad. Liječnici razlikuju dvije druge vrste hipotenzije - primarne i sekundarne.
Primarna hipotenzija
Ne pojavljuje se na pozadini bilo koje bolesti ili kao posljedica druge patologije. Najčešće je primarna hipotenzija nasljedna i javlja se u kroničnom obliku..
Sekundarna hipotenzija
U ovom slučaju, predmetna bolest je posljedica razvoja bilo kakve patologije u tijelu - na primjer, hipotenzija se može pojaviti u pozadini anemije, ciroze jetre i nekih bolesti želuca. Hipotenzija se može razviti kao nuspojava kod produljene uporabe određenih lijekova..
Liječnici smatraju sekundarnu hipotenziju ne kao posebnu bolest, već kao jedan od sindroma tijekom bilo koje patologije. Stoga će liječenje ove vrste bolesti koja se razmatra imati za cilj uklanjanje glavnog uzroka njegove pojave. Postoji i takva stvar kao što je ortostatska hipotenzija - ona se pojavljuje kada tijelo prelazi iz horizontalnog u okomiti položaj, uobičajenije je ujutro i ne traje više od 3 minute..
Uzroci hipotenzije
Ne postoje egzaktni i bezuvjetni razlozi za razvoj bolesti koju razmatra moderna medicina - već kombinacija različitih čimbenika može poslužiti kao "poticaj" za smanjenje tonusa zidova krvnih žila.. Na primjer, identificiraju se sljedeći čimbenici:
- prethodno dijagnosticirana vegetativna distonija;
- oštra promjena klimatskih uvjeta (npr. kada se osoba kreće);
- prisutnost endokrinih bolesti;
- zatajenje srca;
- žive u područjima s visokom vlažnošću;
- prisilna aklimatizacija;
- aritmija;
- arterijska stenoza.
Često, arterijska hipotenzija se promatra kod sportaša s pretjeranim fizičkim naporom - liječnici ga nazivaju "hipotenzija fitnessa". Razlog za razvoj ove bolesti može biti prisilni mirovanje - na primjer, nakon operacije i dugotrajne primjene određenih lijekova..
Simptomi hipotenzije
Međutim, klinička slika bolesti koja se razmatra, kao i svi drugi, sastoji se od objektivnih i subjektivnih simptoma.. Važno je napomenuti da je upravo hipotonija u osobe koja se objektivno ne izgovara, a liječnici mogu primijetiti samo tri simptoma:
- prekomjerno znojenje;
- bljedilo kože (to je osobito vidljivo na licu);
- smanjenje temperature na 36 stupnjeva.
No, subjektivni simptomi - to su pritužbe koje su pacijenti predstavili liječniku. To uključuje:
- emocionalna nestabilnost;
- loše raspoloženje i apatija, ravnodušnost;
- značajno smanjenje učinkovitosti;
- nemotivirana razdražljivost.
Glavni simptom niskog krvnog tlaka je glavobolja, koja može biti drugačije prirode - bolna, pulsirajuća, oštra. Na pozadini glavobolje obično se javlja lagana vrtoglavica, ali ako govorimo o ortostatskoj hipotenziji, vrtoglavica će biti intenzivna, osoba može pasti, a nesvjestica se može pojaviti na kratko vrijeme. Najčešće, ljudi s niskim krvnim tlakom se već probudili umorni i oslabljeni (ovaj simptom može biti dokaz razvoja sindroma kroničnog umora - potrebna je diferencijalna dijagnoza), radna sposobnost im se vraća tek nakon nekoliko sati i ne traje dugo, a opći vrhunac aktivnosti pojavljuje se samo navečer..
Preporučujemo da pročitate: Sindrom kroničnog umora - uzroci, simptomi, vrste liječenja
U pravilu, hipotonika ne podnosi začepljenje - ljeti više vole ići pravim putem pješice nego biti u zagušljivom i zatvorenom javnom prijevozu. A uz lagani fizički napor, bol (ne intenzivna) može se pojaviti u području srca, otežano disanje.
Imajte na umu: Za osobe s niskim krvnim tlakom tipičan je odgovor na vremenske promjene - radi se o vremenskoj ovisnosti. Hipotonici ne podnose toplinu dobro, ali reagiraju na vlagu, naoblačenje i vjetrovitost još gore..
Kod niskog krvnog tlaka mogu se pojaviti apsolutno nespecifični simptomi za ovu bolest - na primjer, žgaravica, bol u epigastriju, konstipacija, mučnina. Kod muškaraca s hipotenzijom, potencija se može smanjiti, a žene bilježe nepravilnosti u menstruaciji. Za mnoge ljude, hipotenzija se ne manifestira pri svim gore navedenim simptomima, pacijenti primjećuju samo meteorološku ovisnost i povećani umor..
Tretman hipotenzijom
Preporučujemo da pročitate: Kako povećati pritisak?
Postoji vrlo malo lijekova za stabilizaciju krvnog tlaka i liječenje bolesti na farmakološkom tržištu, a stručnjaci vjeruju da je prije svega potrebno održavati zdrav način života. Liječnici hipotenzivno preporučuju:
- Učinite tjelesni odgoj. Nitko ne govori o postavljanju olimpijskih zapisa, ali hipotenzivni bi trebali voditi aktivan način života - to mogu biti hodanje, plivanje u bazenu, pohađanje fitness treninga, barem jutarnja tjelovježba. Nakon redovitog vježbanja, mnogi simptomi niskog krvnog tlaka potpuno nestaju, što se objašnjava jačanjem i povećanjem tonusa krvnih žila, poboljšavajući cirkulaciju krvi..
Potpuno se opustite. Ljudi s niskim krvnim tlakom moraju se u potpunosti opustiti - čak i noćni san treba trajati 10-12 sati. Ne smijete naglo ustajati iz kreveta hipotoničnih pacijenata - postupno premjestite svoje tijelo u uspravan položaj, prvo spustite noge, a zatim se okrenite na stranu i tako dalje. Liječnici preporučuju osobama s tom bolešću da malo vježbaju u krevetu - to će pomoći "raspršiti" krv kroz žile, pripremiti tijelo za aktivnost.- Konzumirajte tonička pića. Riječ je o kavi, jakom čaju i drugim napicima koji imaju tonična svojstva. Za mnoge hipotenzore, jutarnja šalica kave nije hir, već vitalna nužnost! No, vrijedi biti oprezan s takvim pićima - morate uzeti u obzir da su u mnogim patologijama one kontraindicirane.
Potpuno se opustite. Ljudi s niskim krvnim tlakom moraju se u potpunosti opustiti - čak i noćni san treba trajati 10-12 sati. Ne smijete naglo ustajati iz kreveta hipotoničnih pacijenata - postupno premjestite svoje tijelo u uspravan položaj, prvo spustite noge, a zatim se okrenite na stranu i tako dalje. Liječnici preporučuju osobama s tom bolešću da malo vježbaju u krevetu - to će pomoći "raspršiti" krv kroz žile, pripremiti tijelo za aktivnost.Normalizacija i stabilizacija krvnog tlaka može se provesti postupcima kaljenja - preporuča se izlijevanje hladne vode. Ali razmislite o nekoliko značajki ove procedure:
- ne možete početi naglo odmah sipati s vrlo hladnom temperaturom vode - postupno smanjivati stupanj;
- Treba ga izlijevati od glave do pete, u suprotnom nesrazmjer krvnog tlaka u tijelu i glavi;
- isključuju kontraindikacije za temperiranje postupka hladnog izlijevanja.
Sauna sa saunom također će biti vrlo korisna, ali uzmite u obzir da ako se takve procedure trebaju izvoditi prvi put, onda to treba učiniti na blagi način, postupno privikavajući tijelo na takav šok..
Narodno liječenje hipotenzije
U narodnoj medicini postoji mnogo načina za povećanje krvnog tlaka, samo trebate biti sigurni u svoju dijagnozu - to će zahtijevati savjetovanje i pregled od strane specijalista..
Kada hipotenzija je vrlo korisno koristiti 1 šalicu soka od nara dnevno - bolje je kuhati ga sami od zrelog voća. Ali imajte na umu da se ovo piće ne može konzumirati u čistom obliku - sok od nara se razrjeđuje vodom u omjeru 1: 1. To je zbog činjenice da je kiselina u sastavu soka od nara, štetan učinak na zubnu caklinu.
Iscjelitelji preporučuju redovito korištenje hipotenzije i čokolade - samo prirodne, crne, bez ikakvih aroma. Naravno, potrebno je isključiti moguće kontraindikacije za uporabu ove delikatese, ali općenito čak polovica standardne čokoladne trake pomoći će u ponovnom uspostavljanju općeg stanja hipotonije..
Također možete pripremiti alkoholne tinkture kineske limunske trave - da biste to učinili, morate uzeti 1 dio biljnog materijala (prodaje se u ljekarnama) i 5 dijelova alkohola i inzistirati lijek za 3 dana. Tada se tinktura uzme 30 kapi tri puta dnevno 15 minuta prije jela, trajanje tečaja je 10 dana..
Imajte na umu: ako želite stabilizirati krvni tlak i poboljšati svoje blagostanje uz pomoć proizvoda iz kategorije tradicionalne medicine, trebate se posavjetovati s liječnikom.
Ako je potrebno, liječnik može propisati i terapiju lijekovima - u pravilu se hipotoničnim pacijentima preporuča uzimanje tinkture ginsenga, pješčanog smilja, gloga i / ili eleutherococcusa, kao i lijekova sa sadržajem kofeina. Hipotenzija je prilično česta bolest koja obično ne zahtijeva hitne medicinske mjere (osim za akutni oblik bolesti). U mnogim slučajevima, pacijenti jednostavno moraju promijeniti svoj način života i koristiti preporuke stručnjaka kako bi stabilizirali svoje stanje..
.