gastroenterologija

Nadutost uzrokuje nadutost i liječenje

Nadutost - patologija koja je popraćena povećanim stvaranjem plina u crijevu. Ova dijagnoza zbunjuje gotovo sve pacijente, jer su simptomi previše izraženi i uzrokuju mnogo neugodnosti..

Važno je napomenuti da napuhivanje često nije bolest - na primjer, povećanje formacije plina može se pojaviti i na pozadini redovite konzumacije masne, začinjene hrane, nekih namirnica koje doprinose razvoju takvog stanja..

Uzroci nadutosti

Mnogi vjeruju da je neugodan miris plinova koji izviruju iz rektuma na prirodan način obvezan "atribut". Zapravo, nisu svi plinovi različiti u smradu - sve ovisi o tome djeluju li bakterije na neprobavljene fragmente hrane zarobljene u crijevima..

Crijevni plinovi su pjena s mnogo malih mjehurića koji su obavijeni viskoznom sluzom. Ako pravovremeno ne izlaze iz crijeva, lumen crijeva se ometa, smanjuje se razina apsorpcije crijevnog zida i počinje inhibicija enzimske aktivnosti..

Razlozi koji su izazvali nadutost mogu biti različiti faktori. Važno je ne samo dijagnosticirati povećanu proizvodnju plina u crijevu patološkog oblika, nego i identificirati uzrok tog stanja - od njega će ovisiti terapijski smjer..

Što može uzrokovati nadutost:

  1. Povrede enzimskog sustava. To je obično glavni uzrok nadutosti, ali u različitim godinama takvi poremećaji mogu biti uzrokovani različitim čimbenicima. Primjerice, u ranom djetinjstvu, sustav enzima se još nije prilagodio novim uvjetima rada, stoga novorođenčad često pate od gazikama. No, kod odraslih, kršenje enzimskog sustava najčešće je uzrokovano kršenjem prehrane.
  2. Povreda crijevne mikroflore. To se može dogoditi u pozadini intestinalne disbioze, kada postoji neravnoteža između mikroorganizama koji proizvode te crijevne plinove i bakterija koje ih moraju apsorbirati u apsolutnom ljudskom zdravlju..
  3. Prije operacije na abdominalnim organima. Prema statistikama, posljedica kirurške intervencije u organima gastrointestinalnog trakta je smanjenje intestinalne motoričke aktivnosti. Prirodno kretanje masa hrane kroz crijeva postaje izuzetno sporo, ponekad se potpuno zaustavlja, što rezultira razvojem procesa truljenja i fermentacije. Ako se nakon operacije formiraju adhezije u crijevu, nakupljanje plinova uzrokovat će dovoljno jake bolove prigušene prirode..
  4. Bolesti probavnog trakta. Nadutost ne mora biti neovisna bolest, već samo jedan od simptoma raznih patologija. Na primjer, nadutost može ukazivati ​​na razvoj upalnog procesa u žučnom mjehuru (kolecistitis), gušterače (pankreatitis), jetru (hepatitis), želucu (gastritis).
  5. Neke namirnice. Ako osoba daje prednost bilo kojem određenom proizvodu, a oni, zauzvrat, mogu izazvati visoku formaciju plinova u crijevu, onda je razvoj nadutosti neizbježan. Na primjer, takvi proizvodi uključuju sve članove obitelji mahunarki, bijelog kupusa, rotkvice i rotkvice, krastavaca, sode, ovčetine, piva i drugih.. 
  6. Nestabilnost psiho-emocionalne pozadine. Mnogi ljudi su izloženi stresu, brzo se nadražuju, nalaze se u stanju stalne neuroze - to u nekim slučajevima može dovesti do nadutosti..

Simptomi nadutosti i vrste njezina protoka

Simptomi obrađene bolesti vrlo su izraženi - čak i bez dodatnih pregleda, specijalist će moći napraviti točnu dijagnozu.. Znakovi nadutosti uključuju:

  • trbušne distenzije - pacijenti opisuju svoje stanje kao "pucanje želuca";
  • bolovi u trbuhu - mogu biti paroksizmalni ili grčevi;
  • žgaravica i podrigivanje s neugodnim mirisom / naknadnim okusom - ovi simptomi su inherentni nadutosti koja se razvila u pozadini poremećaja prehrane;
  • zatvor ili proljev - sve je individualno, ovisi o cjelokupnom zdravlju probavnog trakta.

U nekim slučajevima bolest može biti popraćena atipičnim simptomima:

  • poremećaj srčanog ritma;
  • opća slabost i pospanost;
  • glavobolja lagana vrtoglavica;
  • osjećaj pečenja u anatomskom položaju srca;
  • aritmija;
  • loše raspoloženje.

Nadutost se može pojaviti na različite načine - liječnici razlikuju dvije vrste bolesti. U prvom slučaju, velike količine plinova ne izlaze iz crijeva, bolesnik se žali na intenzivan bolni sindrom u crijevima, zatvor, pogoršanje općeg stanja. U drugom slučaju, nadutost će se očitovati samo oslobađanjem previše plina iz rektuma. Obično ljudi ne rade nikakve druge pritužbe, ali je razina aktivnosti života znatno smanjena. 

Liječenje nadutosti

Općenito, liječenje dotične bolesti uključuje korištenje sveobuhvatnih mjera. I prije svega, liječnici će dati preporuke za korekciju prehrane. 

Dijeta s nadutošću

Najčešće je dovoljno samo ispraviti režim i prehranu kako bi se riješili povećanog stvaranja plina.. Prvo se morate sjetiti osnovnih pravila za jelo:

  • uzimajte hranu u redovitim intervalima, što ne bi smjelo biti duže od 3 sata;
  • proizvodi se moraju ili dobro mljeti, ili temeljito žvakati - često samo užina „u pokretu“ izaziva razvoj nadutosti;
  • tijekom dana osoba treba konzumirati najmanje 1, 5 litara tekućine - ovo se pravilo odnosi samo na čistu vodu, a ne na slatka pića ili kavu / čaj;
  • prije spavanja poželjno je potpuno odbiti hranu - tijekom spavanja smanjuje se crijevna aktivnost, što može dovesti do stagnacije masa hrane;
  • ujutro na prazan želudac, trebate popiti čašu tople, bistre vode s malom količinom limunovog soka - to će vam pomoći da “dobijete” probavni trakt.

S obzirom na izbor hrane, a zatim u pripremi dijeta izbornik da biste dobili osloboditi od nadutosti treba uzeti u obzir sljedeće preporuke stručnjaka:

  1. Ne možete ući u izbornik proizvode koji su u stanju izazvati stvaranje plinova u velikim količinama. To su kupus, mahunarke, gazirana pića.

    Imajte na umu: Liječnici savjetuju pacijentima s nadutošću da slušaju vlastito tijelo - u nekim slučajevima povećana tvorba plina može biti izazvana rižinim kašama, prženom ribom i tikvicama. Čim se takvi proizvodi / posuđe identificiraju, jednostavno ih uklonite iz prehrane, a nadutost će prestati..

  2. Dnevni jelovnik treba sadržavati svježe povrće, može se kuhati na pari, pržiti i pirjati, ali uz minimalnu količinu masti. Ako se odreknete povrća općenito, onda to može dovesti do smanjenja aktivnosti crijeva, peristaltika će biti poremećena - to je jedan od razloga za razvoj bolesti.
  3. Nepoželjno je u prehranu uključiti punomasno mlijeko, repu, luk i repu bez prethodne toplinske obrade. U nekim slučajevima, čak i banalne mliječne kaše mogu dovesti do nakupljanja velike količine plina u crijevima..
  4. Potrebno je pažljivo razmotriti kombinaciju proizvoda. Primjerice, ako jedete desert, pijete ga slatkim sokom ili jedete prženo meso sa salatom od svježih krastavaca, postoji velika vjerojatnost da će crijeva odgovoriti na takve kulinarske užitke meteorizmom..

Korekcija dnevnog režima

Također važno pitanje u liječenju nadutosti! Ovdje se sve preporuke i stručni savjeti mogu kombinirati u tri velike skupine..

Prije svega, ne smije se dopustiti hipodinamija - to znači da se osoba koja pati od nadutosti treba baviti barem banalnom tjelesnom vježbom. To će pomoći smanjiti težinu - pretilost, usput, također može uzrokovati bolest o kojoj je riječ.. Što je značilo:

  • hodanje na svježem zraku;
  • odbijanje dizala (dobro, ako pacijent ne živi na vrlo visokim katovima);
  • bazen;
  • jutarnja tjelovježba;
  • klase treadmill.

Drugo, morate osigurati pravilnu izmjenu budnosti i odmora. Spavanje mora biti najmanje 8 sati, u slučaju umora, morate prestati raditi i izdvojiti najmanje 15-20 minuta za odmor i oporavak. Jedino o čemu liječnici upozoravaju je da je, kako bi se brzo oporavio, ponovno počeo raditi, apsolutno nemoguće koristiti "energiju", jaku kavu i još više alkohola..

Treće, potrebno je raditi na vlastitoj psiho-emocionalnoj pozadini. Ako postoji sklonost stresu i iritaciji, nemotiviranom lošem raspoloženju i apatiji, tada može biti potrebna pomoć specijalista - psihoterapeut brzo i potpuno obnavlja kršenje.

Liječenje nadutosti

Samo liječnik bi trebao odabrati lijekove za liječenje nadutosti - on će najprije utvrditi uzroke razvoja te bolesti i tek će nakon toga obaviti zakazane preglede. U ovom slučaju, tijekom nadutosti mogu se koristiti sljedeći lijekovi:

  1. adsorbensi - Sredstva koja smanjuju apsorpciju plinova i otrovnih tvari u stijenci crijeva doprinose prirodnom izlučivanju plinova kroz rektum. To uključuje:
    • bijela glina;
    • polisorb;
    • simetikon;
    • aktivni ugljen i drugi.
  2. Biološki proizvodi - Oni pomažu u vraćanju normalne mikroflore u pozadini. To uključuje:
    • hilak forte;
    • Immuno rioflora;
    • atsilakt;
    • Bifidumbacterin i drugi.
  3. Enzimski pripravci - oni pomažu u procesu probave hrane u želucu i pojednostavljuju proces apsorpcije hranjivih tvari u stijenkama crijeva, ubrzavaju kretanje masa hrane. To uključuje:
    • pankreatin;
    • Kreont;
    • pepsin;
    • mezim i drugi.
  4. antispasmotika - koristi se samo u slučaju nadutosti koja je popraćena intenzivnim bolovima u trbuhu. To uključuje:
    • Nospanum;
    • Drotaverinum.
  5. Lijekovi s sedativnim i / ili sedativnim učincima - koriste se samo u dijagnostici nadutosti, koja se razvila na pozadini nestabilne psiho-emocionalne pozadine.

Imajte na umu: Ne možete sami uzimati nikakve lijekove. Činjenica je da svi oni imaju mnogo kontraindikacija, a ako dođe do nadutosti na pozadini bilo kojih patologija koje su uključene u popis ovih kontraindiciranih, onda će se stanje pacijenta samo pogoršati.. 

Tradicionalna medicina u liječenju nadutosti

Općenito, postoji mnogo recepata koji će vam pomoći da se nosite s povećanim stvaranjem plinova u crijevima. U većini slučajeva, oni su priznati kao djelotvorna i službena medicina, dakle, nakon konzultacija s liječnikom, možete sigurno koristiti tradicionalni tretman..

Najučinkovitiji narodni lijekovi za liječenje nadutosti:

  1. Sjeme kopra. Možete napraviti infuziju od njih, a također možete i izvariti - oba ova lijeka djeluju jednako učinkovito. Za infuziju sjemenki kopra, potrebno je uzeti 1 žlicu sirovina, samljeti ih u mort i preliti 300-350 ml kipuće vode. Infuzijski lijek 3 sata. A za izvarak dovoljno je uzeti čajnu žličicu sjemenki kopra, ulijte 300 ml vode i kuhajte proizvod 7 minuta, zatim ohladite i istresite.

    Kako uzimati: 1/3 šalice tri puta dnevno 15 minuta prije jela.

  2. Složeni lijek. Za njegovu pripremu trebat će vam 80 grama korijen valerijane, 20 grama kamilice i 20 grama sjemena kima. Sve se to miješa i ulije 250 ml kipuće vode.

    Kako uzimati: nakon što se sredstvo infundira (20 minuta), možete ga koristiti 125 ml dvaput dnevno.

  3. Neobičan alat. Zagrijte malu količinu maslaca (domaće) u vodenoj kupelji do mekog stanja, ali ne i tekuće. Ili koristite svinjsku mast - ona također treba biti omekšana. Tada se tijekom napada nadutosti trbuh jednostavno premazuje maslacem / svinjskom masnoćom..

Nadutost - prilično neugodna bolest koja ne predstavlja opasnost za ljudski život. No, potrebno ju je liječiti, jer je gotovo nemoguće održati nekadašnji aktivni način života tijekom razvoja meteorizma - kontinuirane poteškoće i nelagoda.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski komentator, terapeut najviše kategorije