Tjedan 20 - uvjetni ekvator trudnoće. U ovom trenutku mnoge majke prvi put osjećaju fetalne pokrete, što ih dodatno potiče da komuniciraju sa svojim mrvicama. Ako nema pomaka, morate obavijestiti liječnika i otići na ultrazvučni pregled, koji prema planu treba proći 20-22 tjedna.
Beba u 20. tjednu trudnoće
U 20 tjedana beba je postigla 250-300 g i narasla na 17-18 cm. Ove brojke su približne, jer se svaki plod razvija pojedinačno. Na brzinu rasta i porast tjelesne težine djeteta uvelike utječe način života, prehrana i zdravlje majke, kao i genetski čimbenici (roditelji s niskim rastom obično imaju malu djecu i obrnuto)..
U 20. tjednu fetus je gotovo potpuno formiran, ali izvan maternice još nije održiv.. Ako analizirate sve što se dogodilo s mrvicama posljednjih tjedana, možete istaknuti neke od najvažnijih točaka:
Tijelo je bilo prekriveno dlakavom kosom i zaštitnim mazivom, na glavi su se pojavile dlake, a ispod tanke kože počela se nanositi mast..- Zglobova u rukama i nogama su u potpunosti formirana, sada beba može ne samo dodir nešto, ali i napraviti hvatanje pokreta.
- Formirana i počela je u potpunosti funkcionirati posteljicu. Sada sve što se nalazi u majčinoj krvi kroz filtar prolazi kroz posteljicu i tek tada dolazi do bebe. Međutim, vrijedi napomenuti da ovo tijelo ne može zaustaviti neke tvari, osobito alkohol, lijekove, nikotin, neke lijekove, toksine..
- Aktivno je zaradio probavni, izlučni i endokrini sustav.
- Osjetila su postala zrelija..
- Konačno su se formirali vanjski genitalije, dječaci su počeli isticali muške spolne hormone.
- Postoje faze sna i budnosti..
Tijelo je bilo prekriveno dlakavom kosom i zaštitnim mazivom, na glavi su se pojavile dlake, a ispod tanke kože počela se nanositi mast..Osjećaji mame u 20. tjednu trudnoće
Najvažniji osjećaj 20. tjedna trudnoće je prvi pokret bebe.. Fetus se, dakako, već duže vrijeme kreće, ali njegova veličina i snaga pokreta nisu bili dovoljni da bi se majka osjećala. Sada je beba postala jača, postala je aktivnija, tako da će se svaki dan povećavati snaga i broj "udaraca", ali još je rano suditi o stanju mrvica. Ali od 28. tjedna trudnoće, ginekolog će vam savjetovati da zadržite posebnu karticu za praćenje fetalne aktivnosti..
Koji su razlozi zašto se u 20. tjednu trudnoće ne može osjetiti kretanje djeteta? Postoji nekoliko takvih razloga:
- Prekomjerna težina buduće majke.
- Male veličine ploda i pogrešno izračunati izraz.
- hidramnion.
- Mala tjelesna aktivnost djeteta.
- Banalna nepažnja (neke žene brkaju kretanje djeteta s povećanom pokretljivošću crijeva).
Od 20. tjedna trudnoće mnoge buduće majke počinju osjećati takozvane treninge. To su kratkoročne kontrakcije maternice (čini se da se želudac za trenutak raspada), što ne dovodi do početka porođaja. Glavna razlika između takvih kontrakcija od stvarnog poroda je odsustvo boli i povećanje trajanja kontrakcija maternice..
Ako govorimo o dobrobiti žena u 20. tjednu, ona ostaje dosljedno normalna. Povremeno, buduća majka može biti mučena žgaravicom, može biti problema s stolicom, leđa mogu biti povrijeđena, desni može krvariti, glavobolje mogu biti poremećene, može doći do kratkog daha nakon što se nakon dugog boravka pojave šetnje, grčevi i edem donjih ekstremiteta.. Sva ova stanja ne bi trebala donijeti tešku nelagodu trudnici, ali ako donesu (na primjer, oteklina ne nestaje nakon odmora, glavobolja stalno brine), potrebno je konzultirati liječnika.
Prosječna težina žena u 20 tjedana je 400-500 g, dopušteno ukupno povećanje za sve vrijeme je 3,5-5 kg. Buduća majka bi trebala shvatiti da još uvijek ima pola trudnoće, stoga prebrzo dobivanje na težini može se pretvoriti u činjenicu da se za porođaj težina ne povećava za preporučenih 10-12 kg, već za 20 ili više.
Moguće komplikacije
Trudnice trebaju pratiti prirodu vaginalnog iscjedka. Potražite liječničku pomoć ako:
Počelo je krvarenje ili krvarenje. Ovi simptomi mogu ukazivati na abrupciju posteljice i prijetnju pobačaja..- Ispuštanje iz bjelkaste ili bistre sluzi pretvorilo se u bijele kvržice, pjenu, loše mirisnu žutu ili zelenu leukoreju. Sve su to znakovi infektivno-upalnog procesa u genitalijama..
- Količina ispuštanja se povećala i postali su vodeni. Ova slika je karakteristična za propuštanje amnionske tekućine - stanje koje je izrazito nepovoljno za 20. tjedan trudnoće (u 20 tjedana fetus još uvijek nije održiv izvan majčinog tijela, ishod takve trudnoće je unaprijed određen). Ako se potvrdi strah liječnika, pacijentu se može savjetovati da prekine trudnoću. Žalosna kao što može biti, žena bi trebala shvatiti da je kršenje integriteta fetalnog mjehura veliki rizik od prodiranja infekcije u fetus. Osim toga, sama povreda integriteta ukazuje na to da već postoje ozbiljni problemi - intrauterina infekcija, abnormalan razvoj djeteta ili upala fetalnih membrana..
Počelo je krvarenje ili krvarenje. Ovi simptomi mogu ukazivati na abrupciju posteljice i prijetnju pobačaja..Još jedna moguća komplikacija je 20 tjedana cervikalna insuficijencija (skraćeno ICS). Normalno, ulaz u maternicu je čvrsto zatvoren do rođenja. Kod ICN-a zbog nemogućnosti suočavanja s povećanim opterećenjem, pojavljuje se preuranjena dilatacija cerviksa. Ginekolozi razlikuju dvije varijante razmatrane patologije:
- traumatičan (povezano s oštećenjem prstena vratnog mišića tijekom prethodnog rođenja i intrauterine intervencije).
- funkcionalna (uzrokovane hormonalnim poremećajima - višak androgena i nedostatak progesterona). Ovaj tip se najčešće javlja u razdoblju od 16-27 tjedana..
CI može biti asimptomatski - često se otkriva tijekom ginekološkog pregleda ili ultrazvukom. U nekim slučajevima žena može osjetiti bol u donjem dijelu trbuha. Kako bi se očuvala trudnoća, pacijentima s dijagnozom ICN-a propisuju se hormonalni pripravci, primjenjuje se opstetrijski pesar (poseban prsten koji sprječava dilataciju cerviksa) ili se izvodi kirurško liječenje..
Ultrazvuk i testovi: standardi za 20. tjedan
U 20. tjednu morate proći urin (prije posjeta ginekologu) i proći ultrazvučni pregled.
Ultrazvuk u 20-24 tjedna daje liječniku sljedeće informacije:
Veličina fetusa, koja utvrđuje trajanje trudnoće.- Prisutnost malformacija tijela i unutarnjih organa djeteta (posebna pažnja se posvećuje srcu).
- Pol mrvica.
- Mjesto, debljina i struktura posteljice.
- Količina amnionske tekućine.
- Stanje cerviksa.
- Stanje cirkulacije krvi između maternice i fetusa (ovi podaci dobiveni su pomoću Dopplera).
Veličina fetusa, koja utvrđuje trajanje trudnoće.Kako buduća majka izgleda dobro: korisni savjeti
Trudnice trebaju preuzeti posebnu odgovornost za njegu lica, tijela i kose. Ova potreba je zbog mogućnosti pojave raznih kozmetičkih problema, alergija na proizvode za njegu, kao i pogoršanja dermatoloških bolesti i drozda..
Kako bi ostale lijepe i zdrave, buduće majke trebaju:
- Tuširajte se dnevno (za tople kupke nije pravo vrijeme).
- Koristite posebna sredstva za intimnu higijenu (ne presušuju sluznicu, ne mijenjaju pH, ne izazivaju razvoj disbioze i vaginalne kandidijaze).
- Primjenjuje se na tijelo kozmetičkih ulja i losiona kako bi se spriječilo pojavljivanje strija.
- Izbjegavajte izravnu sunčevu svjetlost i nanosite kremu za sunčanje ljeti (to će smanjiti vjerojatnost pigmentacije).
- Prestanite koristiti depilatorne kreme, kemijske pilinge, boje za kosu amonijaka i druge agresivne kemikalije.
- Nemojte eksperimentirati s novim kremama i kozmetičkim proizvodima u boji. Tijekom trudnoće je nemoguće predvidjeti kako će koža reagirati na njih..
- Nosite gumene rukavice dok radite kućanske poslove. To će pomoći u zaštiti nogu, koje su sada vrlo krhke..
U održavanju zdravlja i ljepote važna je i prehrana.. Za buduće mame ova je stavka dvostruko važna, jer stanje djeteta ovisi o tome što i u kojim količinama majka jede. Trudnice trebaju formulirati svoju prehranu na takav način da potpuno osiguraju tijelo proteini, zdrave masti, vitamini, vlakna, željezo, kalcij, magnezij, kalij, fosfor, jod. Hrana mora biti ukusna, raznolika i nužno sigurna (bez sirovog mesa, sushija i neobičnih egzotičnih delicija). Ako ispravna dijeta ne pomaže da se nosi s nedostatkom određenih tvari, ne smijete napustiti vitaminsko-mineralne komplekse koje propisuje ginekolog..
Preporučujemo da pročitate: 21 tjedan trudnoće: što se događa, razvoj fetusa
Olga Zubkova, medicinski komentator, epidemiolog