Regularan seks igra veliku ulogu za čovjeka. Ako je intimni život u redu, predstavnici jačeg spola osjećaju se sigurni i dobro raspoloženi. Libido je seksualna želja. Ako nestane, potrebno je odmah započeti liječenje. Smanjeni muški libido može biti simptom ozbiljne bolesti ili mentalnog oštećenja..
Kada posjetiti liječnika
Prvi pad libida primjećuju muškarci koji su seksualno aktivni. Oni su prvi koji odlaze liječnicima jer ne mogu razumjeti razloge nedostatka privlačnosti za žene. Oženjeni muškarci imaju manju vjerojatnost smanjenja libida, kao i onih koji naporno rade ili imaju bilo kakve psihološke probleme..
Svaki čovjek treba pažljivo pratiti svoje seksualne želje. Ako predstavnik jačeg spola ne zloupotrebljava droge ili alkohol, kada se pojave prvi znakovi smanjenja libida, treba se obratiti specijalistu - andrologu, seksologu.
Rješavanje problema moći će pravovremeno započeti liječenje. Inače, problemi mogu početi s seksualnim partnerom, što često dovodi do prekida ili razvoda..
Posjet liječniku može se odgoditi za nekoliko tjedana, a za to vrijeme možete promijeniti svoj životni stil, odustati od loših navika, smanjiti stresne situacije na minimum i baviti se sportom. Ako ove mjere ne pomognu, odmah kontaktirajte svog liječnika..
Glavni uzroci smanjenog libida kod muškaraca
Smanjeno zanimanje za seks može biti uzrokovano i manjim uzrocima i ozbiljnim - od hormonskih poremećaja do sistemskih bolesti.
Ovdje su samo neke od njih:
- česte promjene raspoloženja;
životni nemiri i stres;- mentalna i fizička iscrpljenost;
- bolesti djetinjstva;
- prekomjerna uporaba antidepresiva koji se koriste u slučaju arterijske hipertenzije ili nedovoljne cirkulacije krvi;
- zlouporaba nikotina ili alkohola;
- anemija;
- trauma genitalija;
- neregularan seksualni život;
- godine.
životni nemiri i stres;Uzroci smanjenja seksualne želje mogu biti i ozbiljne sistemske bolesti:
- hormonska neravnoteža;
- bolesti jetre;
- hipotiroidizam i tirotoksikoza;
- oslabljen volumen lipida, što dovodi do smanjene mikrocirkulacije;
- erektilna disfunkcija;
- dijabetes melitus;
- problem ejakulacije;
- arterijska hipertenzija;
- prostatitis;
- pretilosti;
- bolesti srca i kardiovaskularnog sustava.
Kako povećati libido?
Važno je! Prije početka liječenja potrebno je proći potpuni pregled kako bi se procijenilo stanje svih organa..
Smanjeni libido može se liječiti na nekoliko načina..
Psiho-relaksacijske metode
Vibracijsko opuštanje
Na stražnjoj strani tijela muškarci su pod utjecajem vibracija niske frekvencije s različitim amplitudama i intervalima, u kombinaciji s mehaničkim djelovanjem valjka. Metoda je učinkovita kod umora, neuroza, astenije i poremećaja spavanja..
Selektivna kromoterapija
Pacijentu se prikazuje gama boja različitih nijansi i intenziteta. Određeni subkortikalni živčani centri su uzbuđeni, što modulira psiho-emocionalne procese u tijelu. Boja stimulira dobro s aromaterapijom. Učinkovita metoda za hipertenziju, umor, oboljelu kožu i neurozu.
Hormonska terapija
Kada se koristi hormonska neravnoteža zamjenska ili stimulacijska terapija, tijekom koje se propisuju lijekovi koji povećavaju razinu testosterona u tijelu.
Obratite pozornost! Prije primjene terapije potrebno je proći analizu razine hormona hipofize i testosterona. Ako su prisutne endokrine bolesti, liječite temeljnu bolest..
Sedativne metode
Omogućuje vam da promijenite procese u moždanoj kori, kao i da ograničite protok impulsa u matičnim centrima mozga. Takve metode uključuju: vlažne obloge, elektrokontroliranje, četinjače, jod-bromne i dušične kupke, franklinizaciju.
Psihokorektivne metode
Mikropolarizacija se koristi za normalizaciju pacijentova mentalnog stanja. Suština metode leži u terapeutskom učinku struja niske gustoće na strukture mozga i leđne moždine..
Tonički postupci
Uz smanjenje libida učinkovite metode, toniranje tijela. To uključuje kontrastni tuš s različitim tlakom vode i terapeutsku masažu..
Liječenje narodnim metodama
U nedostatku ozbiljnih bolesti, za povećanje libida, seksolog može propisati uporabu ljekovitog bilja:
- sjemenke bundeve mogu povećati seksualnu želju;
- Korijen ginsenga jak je afrodizijak biljnog podrijetla. Vraća potrošenu energiju, normalizira hormone i povećava izdržljivost tijela;
- tinktura pelina;
- Maca korijen - donosi arginin, ima pozitivan učinak na potenciju i kvalitetu sperme;
- Gospina trava;
- Đumbir, kurkuma i cimet - djeluje antioksidativno i zagrijava, potiče opskrbu krvlju;
- Yakortsy puzanje - stimulira hipofizu, doprinoseći izlučivanju hormona koji stimuliraju proizvodnju vlastitog testosterona. Uklanja neravnotežu muških i ženskih spolnih hormona u ljudskom tijelu;
- Yohimbe - povećava libido u muškaraca i poboljšava kvalitetu seksualnog života.
Terapijski tretman
Postoje lijekovi za povećanje potencije kod muškaraca. To uključuje:
- Vuk-Wook. Biljni pripravak koji savršeno potiče muški libido.
- Cialis. Lijek na principu djelovanja sličan je Viagri, ali praktički nema kontraindikacija..
- Impaza. Homeopatski lijek, koji je proizvođač pozicionirao kao sredstvo za povećanje muškog libida.
Obratite pozornost! Danas postoji mnogo lijekova koji stimuliraju seksualnu želju, ali se preporuča uzimati samo na recept..
Prevencija smanjenog libida kod muškaraca
- promijeniti svoju prehranu. Jedite više povrća i voća, kao i proizvode koji povećavaju razinu testosterona: meso, plodovi mora, orasi, itd..
- prestati pušiti i smanjiti uporabu alkohola na minimum. Važno je! U potpunosti uklonite pivo iz svoje prehrane. Sadrži analog ženskih hormona koji potiskuje seksualnu želju.
- spavati najmanje osam sati dnevno;
- razgovarajte sa svojim partnerom o svojim problemima i željama;
- Šetajte češće, osobito u sunčanim danima. Testosteron se aktivnije proizvodi pod utjecajem sunčeve svjetlosti;
- hodajte bos po zemlji. Znanstvenici su dokazali da postoje točke na stopalu, čija stimulacija dovodi do povećanog libida..
Smanjeni libido kod muškaraca savršeno je tretiran ako slijedite preporuke liječnika i pridržavate se načela zdravog načina života. Započnite liječenje na vrijeme, a vaš intimni život će vam pružiti zadovoljstvo još mnogo godina..
Radevich Igor Tadeushevich, seksolog-androlog, Centar za planiranje obitelji