Boja polena koncentrira puno hranjivih tvari, antioksidanata, vitamina, prirodnih enzima i aminokiselina koje pomažu poboljšati tijelo, povećati fizičku snagu i energiju.
Sastav peluda bora ne sadrži nečistoće, ne sadrži nitrate, pesticide, otrovne tvari i biološki je stabilan. Stalnost sastava peluda bora povoljno je u usporedbi s drugim vrstama peluda koje prikupljaju pčele, što olakšava njegovu uporabu u medicinske svrhe..
Borov polen sadrži više od dvije stotine biološki vrijednih tvari, dok je njihov postotak veći od većine ostalih proizvoda. Dakle, većina voća i povrća nakon dehidracije zadržava ne više od 10% mase, dok suhi ostaci peluda bez vode iznosi 94,7%, što ga čini iznimno koncentriranom i složenom hranom..
Sastav peluda bora uključuje nukleinske kiseline, poli-i monosaharide, 20 esencijalnih aminokiselina, među kojima i 8 esencijalnih, koje se ne mogu sintetizirati u tijelu samostalno i treba ih hraniti hranom.
Sadržaj članka:
- Ljekovita svojstva peluda bora
- Kozmetička svojstva
- Boja polena kod raznih bolesti
- Kako skupljati pelud borovine?
- Borov pelud u tradicionalnoj medicini, recepti za uporabu
Ljekovita svojstva peluda bora
Boja polena ima veliki raspon ljekovitih svojstava:
Antioksidacijska aktivnost peluda prelazi askorbinsku kiselinu 20 puta, a tokoferol ili vitamin E 50 puta. Zato se pelud uspješno koristi i za toniziranje i jačanje tijela tijekom bolesti i rehabilitacije nakon bolesti. Ovaj prirodni lijek može se koristiti kao imunomodulatorno sredstvo i stimulans, povećavajući tjelesne rezerve u borbi protiv stresa..
Boja polena ima svojstva koja smanjuju krv, jačaju tkivo i povećavaju aktivnost i koncentraciju superoksid dismutaze (SOD), koja se uspješno pokazuje u neutraliziranju slobodnih radikala. Nakon nanošenja peluda, količina lipofuscina u jetri, srcu i mozgu se smanjuje. Lipofuzin - supstanca koju u tijelu stvaraju slobodni radikali. Kao rezultat toga, povećava se otpornost stanica, povećava se njihov životni ciklus, povećava rizik od ateroskleroze, lipidi se ne talože na zidovima krvnih žila..
Poboljšanje učinka peludi na zidovima krvnih žila pomaže u poboljšanju cirkulacije, smanjuje razinu lošeg kolesterola, povećava prehranu mozga, što sprječava moždani udar i oštećenje pamćenja, sprječava psihasteniju. Obnavljajući učinak peluda bora na kapilare povećava oštrinu vida, što se može smanjiti zbog dijabetesa i drugih sistemskih bolesti.
Protuupalni učinak peluda sprječava bolesti jetre i bubrega.
Boja polena se koristi za liječenje bolesti probavnog trakta - stimulirajući učinak ekstrakta bora povećava apetit i obnavlja zdravu crijevnu mikrofloru, sprječava crijevne poremećaje, proljev, probavne smetnje i zatvor.
Boja polena se koristi za liječenje anemije, jer ovaj prirodni lijek povećava koncentraciju hemoglobina u krvi i poboljšava procese hemopoezije..
Antikancinogena svojstva peluda, njegova otpornost na radioaktivno zračenje i sposobnost sprečavanja procesa radikalne oksidacije osiguravaju učinkovitost ovog fitokoncentrata u borbi protiv stanica raka.
Nakon tijeka peluda bora poboljšavaju se reproduktivne sposobnosti muškaraca, liječe se impotencija i neplodnost, upalni procesi i patologije prostate. Boja polena blagotvorno djeluje na reproduktivni sustav žena, normalizira ciklus i ublažava negativne manifestacije menopauze..
Boja polena zasluženo se naziva lijek za bolesti bronho-plućnog sustava. Učinkovito liječi tuberkulozu i kronični bronhitis, nesvjestice na plućima, savladava tešku prehladu i kašalj..
Kozmetička svojstva
Boja polena je široko korištena u kozmetičke svrhe, kako za kućnu tako i za industrijsku proizvodnju kozmetike. Godine 1950. u Francuskoj je prvi patent za pelud bora registriran kao sastavni dio kozmetike za njegu ljepote, a sedamdesetih godina u Japanu je već bilo tri patenata..
Kućna pelud peludi za kozmetičke potrebe temelji se na svojstvima lignina (jedan od polimera u sastavu cvatova) za poboljšanje propusnosti kože za druge korisne sastojke kozmetike.
Vitamini A, C i E u sastavu peludi imaju niz korisnih svojstava za kožu:
Tokferol proširuje površinske krvne žile, poboljšavajući mikrocirkulaciju krvi u koži, koja licu daje zdravu boju, a kožu glatku i dotjeranu;
Askorbinska kiselina je neophodna za sintezu kolagenskog trupa kože, koji je neophodan zbog njegove elastičnosti, elastičnosti i mladosti ovalnog lica; Osim toga, vitamin C inhibira aktivnost melanocita, eliminirajući prekomjernu pigmentaciju. Nakon primjene peluda bora na starijim osobama uočena je senilna pigmentacija..
Vitamin A sprječava stvaranje plikova na koži, sprječava gnojne kožne bolesti, uključujući juvenilne akne.
Antiseptička svojstva peluda bora inhibiraju djelovanje patogenih bakterija na njegovoj površini, koje često uzrokuju akne..
Da bi se spriječila mlitavost, starenje kože, preporuča se uzeti pelud borovih pupova unutra.
Boja polena kod raznih bolesti
Pelud je cvjetovi muških borova koji sadrže sve potrebne tvari za oplodnju ženskih stanica i rođenje života nove biljke. Zbog toga pelud borova ima bogat i raznolik sastav proteina, minerala, vitamina, nukleinskih kiselina i enzima..
Oko 30 potrebnih minerala u sastavu peludi neophodno je za normalno funkcioniranje ljudskog tijela, protok biokemijskih reakcija. Uzimanje ekstrakta peludi ili peludi u čistom obliku radi obnavljanja mineralne ravnoteže mnogo je učinkovitiji od mineralnih dodataka ljekarni, jer se elementi u tragovima bolje apsorbiraju u sastavu prirodnog proizvoda..
Osim gore opisanih antioksidativnih vitamina, sastav peluda bora je bogat vitaminima D3, potrebnim za formiranje koštanog tkiva, sadrži B1, koji sprječava zatajenje srca i bolesti živčanog sustava, riboflavin je važan za normalne metaboličke procese..
Aminokiseline se također nalaze u boru u obliku koji je biološki dostupan tijelu. Za razliku od proteinskih proteina (meso, jaja, riba) koji sačinjavaju proteine koji sadrže aminokiseline u vezanom obliku, aminokiseline peluda bora nisu vezane za proteinske strukture. Stoga, kada se progutaju, odmah se apsorbiraju ulaskom na mjesta sinteze novih proteina..
Valin, treonin, metionin, leucin, izoleucin, fenilalanin i triptofan spadaju među brojne esencijalne aminokiseline koje se moraju stalno unositi hranom. Od aminokiselina, kao i od opeke, tijelo može sintetizirati sve potrebne strukture - to nisu samo proteini mišića, kože i organa, već i proteini-enzimi koji provode opću regulaciju.
Boja polena i ublažavanje umora
Bor trava kao stimulans za ublažavanje umora i povećanje fizičkih zaliha ljudskog zdravlja koriste profesionalni sportaši, jer ne sadrži komponente koje se ne mogu preskočiti doping kontrolom. Boja polena preuzela je pobjednica biciklističkog maratona iz Finske na Olimpijskim igrama u Münchenu, što mu je omogućilo da poveća izdržljivost i snagu. Još jedan poznati sportaš, koji voli piće na bazi polena od borovine da bi napunio energetske rezerve i dao vitalnost - okrunjen boksački prvak Muhammad Ali.
Kako bi se ublažili simptomi stresa i smanjio umor, potrebno je svakodnevno jesti pelud borovine, učinkovito ispunjava nedostatak snage kod starijih osoba i pomaže jačanju imuniteta stanovnika urbanih područja..
Boja polena i odgođeno starenje
Nukleinske kiseline u sastavu peludi bora odgovorne su za njegov učinak protiv starenja. Nakon dvadeset godina, primarna sinteza nukleinske kiseline u tijelu se smanjuje, zbog toga što osoba počinje gubiti kosu, koža postaje labava, procesi regeneracije se odvijaju sporije, što je preduvjet za habanje unutarnjih organa i razvoj različitih patologija. Gutanje nukleinskih kiselina u sastavu peluda unutar bora pomaže usporiti te procese, produžavajući mladost i zdravlje tijela - to je istaknuo dr. Frank, autor knjige "Dijeta bez starenja", SAD.
Osim toga, antioksidansi i vitamini koji povećavaju otpornost stanica na oštećenje slobodnim radikalima, produžuju njihov životni ciklus i sprječavaju starenje. Superoksidna dismutaza, čija se razina povećava nakon redovite upotrebe peluda bora, smanjuje količinu oksidirajućih lipida, sprječava taloženje lipofuscina u jetri, srčanim tkivima, lipidima na zidovima krvnih žila. To je prevencija ateroskleroze i kardiovaskularnih bolesti koje su tako česte u starijih osoba..
Uzimanje borovog peluda može povećati broj mitohondrija u stanicama i povećati njihovu opskrbu energijom..
Boja polena i kozmetologija
Slobodne aminokiseline u sastavu peluda bora dobro se apsorbiraju u kožu i ulaze u biokemijske procese, opskrbljujući stanice materijalom potrebnim za sintezu kolagenskog okvira. Osim antioksidativnih vitamina i regulatora biokemijskih procesa u stanicama, pelud sadrži enzime potrebne za održavanje zdravog metabolizma kože i tkiva. Kombinacija vitamina C, E, tiamina i riboflavina aktivira stanice i povećava aktivnost enzima superoksid dismutaze, koja eliminira slobodne radikale, sprječavajući oštećenja i prerano starenje stanica kože..
U kozmetici se polen borova koristi za posvjetljivanje kloazme, pjega i pigmentacije, za obnavljanje lokalnog imuniteta kože, kao i za jačanje keratin sloja kose, s ciljem da ih učini zdravijim, sjajnijim i otpornijim na mehanička oštećenja..
Boja polena i gastrointestinalna funkcija
Tiamin ili vitamin B dio su jednog od glavnih metaboličkih enzima - dekarboksilaze. Nalazi se u velikim količinama u peludu bora, stoga se uz redovito gutanje fitokoncentrata unutar tijela poboljšava metabolizam ugljikohidrata, povećava apetit i pokretljivost, a crijevo se poboljšava s dispepsijom gornjeg dijela..
Magnezij i tiamin u sastavu peludi također su neophodni za normalno funkcioniranje živčanog sustava, stoga njihovo uključivanje u prehranu može spriječiti želučane i crijevne poremećaje koji se razvijaju na živčanom sustavu..
Boja polena i zaštita jetre
Hepatoprotektivna svojstva peluda osiguravaju njegov sastav bogat enzimima, aminokiselinama, proteinima i mineralima, monosaharidima i drugim ugljikohidratima. Monosaharidi, kada se ispuštaju u jetru, poboljšavaju proces sinteze glikogena, dok enzimi i enzimi bora jačaju enzimsku aktivnost jetre, imaju choleretic učinak i poboljšavaju njegovu funkciju detoksikacije..
Zbog bogatog proteina i aminokiselinskog sastava, pelud bora može spriječiti masnu degeneraciju jetre. Činjenica je da se u procesu metabolizma 20% nastalih aminokiselina uslijed procesa probave kreće u tkiva za izravnu sintezu novih proteina, a ostatak je neophodan za reintezu u jetri. U nedostatku proteina, masti se mogu akumulirati u jetri, što izaziva njezinu masnu degeneraciju.
Prihvaćanje peluda bora omogućuje vam brzu regeneraciju jetre nakon oštećenja toksina, alkohola, prevencije ciroze.
Boja polena podupire rad srca i krvnih žila
Magnezij u sastavu peluda nije samo sastavni dio mnogih enzima i staničnih struktura, nego također sudjeluje u transportu hranjivih tvari u stanicama. Flavonoidi bora doprinose prevenciji ateroskleroze jer snižavaju razinu lošeg kolesterola i sprječavaju nastanak aterosklerotskih plakova. Osim toga, ove tvari povećavaju dotok krvi u mozak i srčani mišić, sprječavajući moždani udar i koronarnu bolest, čineći zidove krvnih žila elastičnijim..
Antitumorski učinak peluda bora
Antikarcinogena svojstva peluda bora manifestiraju se u njegovoj sposobnosti da poboljša antioksidacijsku aktivnost stanica i tkiva u tijelu, kao i u suzbijanju aflatoksina koji potiču rast tumora. Osim ciljanja malignih neoplazmi, sjeme bora pomaže u obnavljanju tijela nakon radio i kemoterapijskih postupaka..
Uloga peluda bora u liječenju bolesti prostate
Terapijski učinak peluda bora kod bolesti prostate je zbog njegovog složenog djelovanja. Prvo, biološki aktivne tvari u sastavu cvatova (enzimi, enzimi, flavonoidi, vitamini) obnavljaju funkciju sekretornih organa endokrinog sustava.
Drugo, sastojci peluda bora imaju opći zdravstveni učinak na kardiovaskularni sustav, osobito - povećavaju propusnost najmanjih žila, povećavajući elastičnost njihovih zidova i sprječavajući začepljenje aterosklerotskim plakovima..
Tako se obnavlja cirkulacija tkiva prostate, smanjuje se oteklina i začepljenje uretre..
Boja polena i dijabetes
Boja polena stimulira imunološki sustav u cjelini, a njegov ljekoviti učinak prvenstveno se odražava na ljudski endokrini sustav. Dakle, elementi tragova bora polena obnavljaju mineralne zalihe tijela, pridonoseći pravilnom tijeku procesa sinteze, regeneracije stanica i tkiva nakon oštećenja slobodnim radikalima i toksinima..
Biološki aktivne komponente peluda obnavljaju funkciju sekretornih stanica gušterače, povećavajući količinu inzulina koju proizvode. uzimajući pelud borova kao dio prehrane za dijabetičare poboljšava stanje bolesnika te je učinkovit i siguran način liječenja.
Boja polena i druge bolesti
Vanjska uporaba bora preporučuje se za sve vrste dermatitisa, osipa i gnojnih kožnih bolesti. Postavljanjem obloga borovim peludom na površinu rane sprečava se truljenje tkiva i upala. Osim toga, pelud bora se koristi za liječenje bronhijalne astme, alergijskog rinitisa, anemije i kataralnih bolesti..
Kako skupljati pelud borovine?
Vrijeme cvatnje borova obično se podudara s procvatom stabala jabuke sredinom svibnja. Muški cvatovi u zrelosti od zelenkastog postaju žuti, a nakon tri dana šire se vjetrom. Budući da bor pripada biljkama oprašenim vjetrom, njegov pelud je vrlo lagan i lako se zanima za protok zraka, pa je razdoblje sakupljanja ne veće od 1-3 dana. U udaljenim dijelovima šume, gdje nema sunca kao na rubu, za 3-5 dana još uvijek možete naći pelud. U svakom slučaju, kako bi se točno odredilo razdoblje i dovršilo prikupljanje peluda, potrebno je iskustvo, pažnja i učinkovitost..
Nakon sakupljanja, pelud treba osušiti polaganjem tankog sloja na papir u toploj i suhoj prostoriji. Nakon toga se prosijava na male ljuske. Koristite najmanje sito s mrežicom i čistu plastičnu vrećicu. Osim toga, možete prosijati pelud kroz kapron kako biste se riješili najmanjih nečistoća..
Borov pelud u tradicionalnoj medicini, recepti za uporabu
Recept za astmu
Koristi peluda bora za astmatičare su očite. Ovaj prirodni koncentrat sadrži više od 27 mineralnih elemenata u tragovima i kompleks lako probavljivih vitamina, ali u liječenju astme glavni sastojak peludi su tvari za blokiranje receptora histamina H1, koje su odgovorne za oštre grčeve bronhijalnih mišića tijekom alergijske reakcije. Antagonisti histamina koji se nalaze u peludu bora, uz redovite lijekove, neprestano blokiraju te receptore, što može osloboditi astmatičare od potrebe da se s njima stalno nosi inhalator..
Da biste postigli željeni učinak i dugoročno riješili problem astme, najprije morate pripremiti ljekovito sredstvo na bazi polena prema sljedećem receptu:
Uzmite 0,5 kg bora antera;
0,5 kg šećera;
0,5 litara vode.
Češeri sipajte kipuću vodu sa šećerom tako da ih sirup potpuno pokriva. Ne prokuhajte otopinu - aktivne komponente peludi se uništavaju temperaturom. Vruća otopina je pokrivena za kuhanje na pari dok se ohladi. Nakon nekoliko sati, hladni sirup se stisne kroz čistu krpu ili sito, nakon čega ga je potrebno staviti na tamno mjesto 24 sata. Na taj način nastaje talog, kojeg je potrebno riješiti izlijevanjem gotovog sirupa u zasebnu posudu s nepropusnim stijenkama za sunčevu svjetlost (keramički, drveni, ali ne plastični ili metalni). Talog se također može upotrijebiti za poboljšanje imuniteta, u liječenju prehlade i drugih bolesti.
Slatko-kiseli sirup s cvjetnim i borovim okusima treba čuvati u hladnjaku. Preporuča se uzeti sirup u žlici tri puta dnevno, oko pola sata prije svakog obroka. Nakon tri tjedna liječenja lijekom, potrebno je provjeriti učinak, zaustaviti njegovu uporabu tijekom sljedećeg tjedna. Nema potrebe napuštati inhalator, ako je učinak uočen tijekom prijema. Možete to zaboraviti samo ako je kontrolni tjedan prošao bez napada. Nakon toga, sirup se nastavlja..
Nakon toga, nakon nekoliko ciklusa suzbijanja astme uz pomoć peluda bora, također je moguće djelomično odbiti primanje sirupa na temelju njega. Postupno, možete se riješiti potrebe za dnevnim lijekovima za 2-3 godine, smanjujući dozu ili oslabljujući način primjene. Nakon tri mjeseca korištenja, količina konzumiranog sirupa može se smanjiti na 1 čajnu žličicu dnevno..
Anthers preostale nakon kuhanja sirupa može se koristiti za brew bora čaj.
Recept za bronhitis
Bronhitis je jedna od najčešćih bolesti dišnog sustava s kojom se liječnici moraju suočiti. Liječnik može propisati mnogo različitih farmaceutskih proizvoda kako bi se riješio simptoma bolesti, ali malo tko zna koliko je koristan pelud u tom pogledu..
Da biste izliječili bronhitis s peludom bora, morat ćete pripremiti ljekovitu otopinu na bazi meda. Med se koristi kao dodatak u liječenju prehlade, upale dišnih puteva, a peludom postaje pravi lijek. Za ovo:
Recept. U litru meda trebate pomiješati žlicu s hrpom peluda. S kandiranim medom možete miješati u vodenoj kupelji, pokušavajući zagrijati smjesu ne višu od četrdeset stupnjeva Celzija. Dobiveno otopinu meda treba uzimati tri puta dnevno, po mogućnosti po 2 žličice. Pokušajte koristiti lijek pola sata prije jela. Ako zaboravite ili ne radite - možete ga uzeti sat vremena nakon obroka. Prilikom miješanja otopine meda borovog peluda s izvarcima ljekovitog bilja, svojstva dobivenih lijekova ne gube, već nadopunjuju učinak..
Ako je pacijent alergičan na med ili njegove sastojke, upotrijebite mliječni ekstrakt peluda koji se lako priprema:
Kada se dostigne kipuće mlijeko, isključite plin (ili struju - ovisno o tome što zagrijete) i lagano ulijte u njega i promiješajte 20 grama borovog peluda jednako kao i sa grizom (postupno, kako ne bi stvarali kvržice). Da biste poboljšali okus, možete dodati 25-40 grama šećera i malo soli;
Omotajte posudu u kojoj je infuzija pripremljena u tkaninu tako da se duže hladi;
Nakon hlađenja na sobnu temperaturu, ulijte mliječnu otopinu u sigurnu, neprozirnu posudu od emajliranog metala, keramike ili drva;
Infuziju držite u hladnjaku.
Baš kao i med, trebate ga uzeti dnevno u 50 ml na pola sata prije tri glavna obroka.
Ispada da su tvari sadržane u polenu moćni imunostimulansi. Obilje vitamina C pridonosi povećanoj otpornosti na prehlade, au čunjevima je sigurnost askorbinske kiseline osigurana mnogo bolje nego u drugim namirnicama koje se kuhaju. Zbog svog bogatog sastava vitamina, lijek može zasititi tijelo potrebnim resursima kako bi osigurao zaštitu od bakterija i virusa na staničnoj i molekularnoj razini..
Recept za uklanjanje depresije i neuroze
Budući da je snažan biostimulator, pelud borova može donijeti velike koristi u rješavanju problema koje donosi stres i stalni umor. Depresija ne znači samo živčanu iscrpljenost. Uzrok je, prije svega, poremećaja u radu receptora jednog od hormona zadovoljstva, dopamina. Boja polena očituje se kao prirodni stimulans, otkrivajući rezerve ljudskog tijela. Uklanja nepotrebne napetosti od neurona, eliminira puteve od impulsa junk živaca, doprinoseći regeneraciji živčanog tkiva. Smirujući učinak postiže se čišćenjem krvi i poboljšanjem elastičnosti krvnih žila - intenziviranje cirkulacije u mozgu pomaže da se usredotočite na glavne probleme i riješite ih bez nepotrebnih briga..
Boja polena je poznata kao antidepresiv s stimulirajućim učinkom na mnoge ljude. Tijelo ga lako prihvaća bez štete, ali također pokazuje istu učinkovitost kao i moderni antidepresivi..
Posebno korisna u prevenciji i liječenju depresije je tinktura peluda bora, koja se priprema kako slijedi:
Recept. 50 g peludi i 100 g suhih konusa napuni se s 0,5 litara votke, ili 200 ml alkohola s 300 ml srebra ili izvorske vode. Srebrnu vodu možete lako dobiti ako koristite posudu napravljenu od srebra za spremanje obične vode ili stalno držite u njoj proizvod od ovog metala. Pelud i konusi daju ljekovite tvari tijekom 3 dana infuzije, zatim se otopina filtrira kroz filter papir (tako da i najmanji slojevi ne ulaze u infuziju).
Kako uzeti? Čajna žličica dobivenog proizvoda treba nanositi dva ili tri puta dnevno pola sata prije obroka, za probavljivost uz gutljaj vode, otapanje tinkture u slatkom čaju ili izvarku drugih ljekovitih biljaka. Ako je potrebno, kako bi se ubrzao proces liječenja, doza pojedinačne doze može se povećati na žlicu, ali samo tijekom prvog tjedna..
Tijek uzimanja tinkture na peludu borove šišarke traje tri tjedna, nakon čega je obvezan tjedni odmor, potreban tijelu da se navikne na lijek i kompletan metabolizam svih aktivnih sastojaka. Nakon pauze, tečaj počinje iznova, i tako dalje do potpunog oslobađanja od depresivnog poremećaja i neuroze. Završetak tretmana ne podrazumijeva potpuno odbacivanje tinkture - da bi se spriječilo, svaka 2 dana, uzeti 1 žlicu lijeka prije jutarnjeg obroka.