Apsolutno svi ljudi sanjaju o snažnoj, zdravoj i lijepoj kosi. Svatko od nas nastoji da mu kosa izgleda elegantno, a kosa dobro njegovana. No, mnogi ljudi ne znaju kako se pravilno brinuti za svoje kovrče. Nudimo vam savjete o njezi kose svjetski poznatog stilista Bern Monesa.
Bern Mones
svjetski poznati stilist, dizajner kose,
Voditeljica Studio Hair Studio Bernda Monesa i
centar za obuku frizerki Orisen (Kharkiv)
"Želim vam dati neke savjete o tome kako brzo i točno pružiti dobru njegu kose bez korištenja skupih proizvoda koji nisu uvijek dostupni u Ukrajini danas".
Savjet 1: tupa ili lomljiva kosa
Ako je vaša kosa izgubila sjaj ili je vaša kosa lako slomljena, vaše tijelo može imati nedostatak vitamina A. Našem tijelu je potreban taj vitamin da bi ojačao strukturu kože i kose, dobro funkcionirao. Dobri dobavljači vitamina A su: jetra, žumanjak, mlijeko, sir, maslac. Beta-karoten, kojeg vaše tijelo ekstrahira iz vitamina A s masnoćom, nalazi se u mrkvi, brokuli, špinatu, zelenoj salati, kupusu, crvenoj paprici, repi, kopru, marelicama.
Savjet 2: očuvanje lomljive kose
U lomljivoj kosi postoji rizik da ga zadržite - objesiti su mlitavo. Sredstva s pozitivno nabijenim polimerima - na primjer, zob ili proteini pšenice - ciljaju negativno nabijene slabe točke u kosi i pokrivaju male rupe u vlasi. Zahvaljujući ovom magnetskom učinku, kosa će primati pomoć samo tamo gdje joj je potrebna..
Savjet 3: Osnovno jačanje kose
Za slabu i stalno lomljivu kosu preporučljivo je redovito masirati glavu. Vršcima prstiju stimulirate cirkulaciju krvi i aktivirate rad lojnih žlijezda, a to osigurava očuvanje zdrave kose i njihov dobar rast. Posebni losioni za vlasište učinit će ovaj proces još učinkovitijim..
Savjet 4: nježno pazite na suhu kosu
Ako je kosa toliko suha da se osjeća kao slama, dodatni stres je kontraindiciran sušenjem vrućim sušilom. Preporuča se sušiti takvu kosu samo toplom zrakom ili koristiti poseban sušilo za kosu s infracrvenim senzorom..
Savjet 5: blagi šampon
Mokra kosa je vrlo ranjiva, jer su te keratinske ljuske na površini kose otvorene poput borovih češeri. Unošenje žlice kondicionera prije pranja kose učinit će šampon manje ispranim i spasiti kosu od oštećenja..
Savjet 6: Sjaj za kovrčavu kosu
Kovrčava kosa obično je tamnija od ravne kose, jer se svjetlo na njima nejednako odražava. Učvršćujući tretmani i uporaba uređaja za podmazivanje donose energiju i sjaj takvoj kosi..
Savjet 7: masaža peruti
Poboljšajte stanje masaže ulja na vlasištu, jer biljna ulja sadrže velike količine vitamina E, a korisno ih je utrljati u kožu. Posebna sredstva protiv peruti, kao što su šamponi, losioni ili kreme, preporučuju se za nanošenje na vlasište, dok se obnavljanje stanica kože usporava, a dolazi do umirujućeg učinka. Ako nema poboljšanja u roku od 2 do 6 tjedana, obratite se liječniku..
Savjet 8: volumen kose
Vi ćete dobiti više volumena kada styling vaše kose, ako se osuši sa sušilom za kosu, dajući joj oblik s rukama, i samo na kraju sušenja ćete koristiti četkom za stavljanje savjete unutar \ t.
Savjet 9: Kosa i prehrana
Jaka, zdrava kosa raste samo na zdravom vlasištu. To zahtijeva, prije svega, vitamine i minerale. Korijeni kose mogu biti zdravi i snažni samo uz uravnoteženu prehranu (kada ima mnogo vitamina C, biotina, cinka, željeza i folne kiseline), onda postaju jaki i kosa se brzo obnavlja. Dobavljači esencijalnih, esencijalnih sastojaka kose su voće, riba, perad, zeleno lisnato povrće, mlijeko, soja i cjelovite žitarice..
Savjet 10: regenerator za kosu
Pogrešno je vjerovati da što duže zadržavate regenerator na kosi dok ga ispirete, bolji će biti učinak njege. Poboljšivači kondicionera čine kosu sjajnijom i lakšom za češljanje - ali ne prodiru u kosu, već je samo okružuju. Stoga je dovoljno vrijeme izlaganja kreme na kosi do 1 minute.
Savjet 11: za masnu kosu
Kosa se pere blagim šamponom ili šamponom za bebe onoliko često koliko je potrebno. Kada perete kosu, pokušajte ne masirati kožu previše, jer to potiče prekomjernu proizvodnju sebuma. Između upotrebe deterdženata, kosu možete odmastiti umatanjem češlja gazom ili pamukom, te češljati kosu. Skalp možete natopiti i tkivom navlaženom tonikom za masnu kožu..
Savjet 12: Ispravno pranje
Prije pranja kose, preporučuje se da ih dobro očistite, osobito ako se za oblikovanje kose koristilo mnogo proizvoda za oblikovanje, kao što je gel ili sprej. Većina ovih alata lako se uklanja iz kose uz pomoć posebnih četki i četki. Uz redovito pranje kose, u pravilu, nema potrebe za ponovnim nanošenjem deterdženta, osim ako je, naravno, kosa pakirana s velikom količinom voska. Normalna količina šampona je dovoljna. Ogromne planinske pjene ne poboljšavaju učinkovitost čišćenja kose. Vrlo je važno ispravno oprati kosu: to treba učiniti temeljito, a ne s previše vrućom vodom, jer što je temperatura vode viša, više je stresa za kosu..
Savjet 13: Sjaj i mekoća kose
Duga kosa obično zahtijeva posebnu pažnju, a za njih možete ponuditi njegu s maslinovim uljem, što će ih učiniti sjajnim, učiniti ih glatkim. Nakon pranja, toplu maslinovo ulje treba nanijeti na kosu koja je još mokra, šireći je po cijeloj dužini i četkanjem vrhova posebno temeljito. Ostavite ulje na kosi najmanje pola sata. Obogatite topli učinak ulja može biti zamotan niti aluminijske folije, a zatim učinak njege kose će biti puno jači. Pokušajte ne isprati ulje dok kosa više ne izgleda masno. Intenzivna maska za kosu koja dobro radi može se napraviti miješanjem toplog ulja s žumanjkom, malom količinom tekućeg meda i limunovim sokom, a zatim dobro izmiješati smjesu..
Savjet 14: Kako odabrati pravu četku
Za zdravu kosu vrlo je važno imati nedirnute češljeve i četke. Provedite test: četkom ili češljem na stražnjoj strani ruke - češalj ne smije ostaviti ogrebotine. Utrljajte, kosa se ne smije pričvrstiti na nju. Čekinje četkice trebaju biti meke i okrugle ili sa okruglim vrhovima. Pri češljanju vrhovi češlja uvijek se moraju dotaknuti vlasišta okruglim, a ne oštrim rubovima. Uopće ne smije biti pritiska na četkicu. Važno: četke i češlje treba redovito ispirati šamponom i vrućom vodom kako bi se uklonili mikroorganizmi..
Savjet 15: veća stabilnost za oblikovanje kose
Unatoč mukotrpnim naporima u sušenju kose, voluminozna frizura se brzo sruši. Ali postoji trik koji pomaže vašoj kosi dati veću stabilnost. Osušite kosu, a zatim počešljajte uz primjenu određene količine pjene u nekoliko pristupa. Odvojite gornji dio i počnite s oblikovanjem dna. Radimo s dvije okrugle četke: jedna od njih je uvijek ostavljena u kosi za hlađenje, dok je sljedeći pramen položen i osušen četkom.
Savjet 16: oblikovanje kose bez pranja
Uz pomoć specijalnih losiona - takozvanih osvježivača - možete vratiti izvrstan oblik umornih kovrča ili dosadnih niti. Istina, radi kratko vrijeme. Nanesite sprej osvježivač na suhu kosu - pramen po cjedilu, svaki pramen sa sušilom za kosu, ostavljajući ga da se malo ohladi na ruci.
Savjet 17: Kosa i statički naboj
U suhom zraku u zatvorenom prostoru, posebno tamo gdje su sintetički tepisi, kao i trenje, npr. Češljanje kose, može doći do elektrostatičkog naboja. U ovom slučaju, kosa se međusobno odbija i poleti. Ako koristite prirodne drvene češljeve ili rožnate materijale, to se može izbjeći. Leteća kosa može biti pod kontrolom s malom količinom laka za kosu. Samo poprskajte malo nokta na dlan i prođite kroz kosu..
Savjet 18: za podijeljene krajeve
Takva kosa češće ostaje na češlju, izgleda tanje i tanje prema krajevima i često ima podijeljene vrhove. Budući da vrhovi kose trpe više, potrebna im je dodatna pomoć. Savjet o brizi za takvu kosu: to je ili intenzivan postupak s biljnim uljima, ili brtvljenje razdjeljenih krajeva kako bi se spriječilo daljnje cijepanje kose.
Savjet 19: za suhu i tanku kosu
Ako je kosa suha i tanka, preporučuje se da ih pokušate očistiti proizvodima od zobi ili pšeničnog proteina. Čestice sadržane u zrncima tvore zaštitni film oko svake kose i ojačavaju ga. Ulje pšeničnih klica je vrlo korisno - masne kiseline njeguju kosu bez njenog vaganja.
Savjet 20: Otpornost na kosu
Voćni sastojci - pulpa ananasa, banana i breskva - ako se koriste za pranje kose, učinit će kosu sjajnom i dodati joj elastičnost, dati stabilnost strukturi kose. Tajna ove akcije je da sastojci voća stimuliraju stvaranje keratina - glavne strukturne komponente kose. Fruktoza se smatra izvorom energije za poboljšanje staničnih funkcija, a limunska kiselina jača vlakna kose..
Savjet 21: intenzivna prehrana suhe kose
Ponudite poslasticu za kosu. Pulpa mekog avokada, 2 žlice suncokretovog ulja i malo soka od limuna, tukli vilicom do konzistencije kreme. Masa se širi po vlažnoj kosi, pokriva plastičnom folijom i ručnikom. Nakon 15 minuta temeljito isperite kosu. Bit će lakše i brže koristiti gotove proizvode za kosu na bazi avokada ili suncokretovog ulja.
Savjet 22: Svilena kosa
Kao sredstvo za čišćenje kose pripremite šejker koji sadrži, na primjer, ulje boražine, bademovo ulje i ulje kamelije. To će vašoj kosi dati svečani sjaj..
Savjet 23: Očuvanje vlage
Zdrava kosa sadrži oko 10% vlage iznutra, ali je brzo gubi kada se oštete kose. Idealan je za očuvanje vlažnih proizvoda koji sadrže alge i morske minerale.
Savjet 24: Elastična kosa
Tajna azijskih žena s crnom, svijetlom i bujnom kosom kose leži u uporabi silikatnih izdanaka bambusa. Oni ne samo da ih konzumiraju u hrani i njezi kose, nego i, na primjer, koriste ekstrakt bambusa u proizvodima za oblikovanje kose. Bambusovi izdanci pomažu u održavanju vlage i otpornosti, čineći vašu kosu sjajnom i mnogo jačom.
Savjet 25: sjajna kosa
Kameno ulje sadržano u breskvama i marelicama, osobito dobro podupiruća kosa, a ne masnu. Budući da su ova ulja bogata vitaminom E, djeluju kao prirodna krema za sunčanje i štite kosu od izbljeđivanja. U pulpi ovih plodova nalaze se voćne kiseline, koje zategnu svaku kosu. Istovremeno, ljuske svake kose se zgusnu i intenzivno reflektiraju..
Savjet 26: intenzivna boja kose
Šamponi s ekstraktom kamilice, kane ili ljuske od oraha sadrže biljne boje koje prodiru u dlaku kose, a tanini pomažu u glačanju kutikule. Biljni sastojci omogućuju bolju manifestaciju prirodnih pigmenata u kosi. Kamilica je prikladna za intenziviranje boje kose za plavu, kana daje crvenkastu nijansu, a ekstrakt oraha aktivira vašu boju kose.
Savjet 27: Ovlažite matice
Namirnice koje sadrže koncentrirane brazilske orašaste plodove, bademove ili kokosove masne kiseline prodiru duboko u kosu. Tako mogu riješiti problem čak i vrlo suhe kose..
Savjet 28: Liječenje kose
Pobijedite 2 jaja toplom vodom u šalici. Utrljajte smjesu u vlažnu kosu i isperite hladnom vodom nakon 5-10 minuta. Oprez: ne perite vrućom vodom, inače se jaja mogu sklupčati i ne mogu se ukloniti iz kose..
Savjet 29: Pazite na jaje i šampon
Jaje je pomiješano s redovnim šamponom, što dodatno poboljšava kosu. Na taj način možete lako i brzo koristiti te proizvode koji sadrže jaje kao aktivni sastojak..
Savjet 30: za gustoću kose
Žlica želatinskog praha, dodana u šampon za jačanje kose, dat će kosi više snage, gustoće i volumena.
Savjet 31: Prirodni sjaj
Za svjetlu kosu, uzmite of šalicu soka od limuna, za tamnu kosu, uzmite of šalicu octa (na primjer, jabučni ocat), treba je razrijediti s ½ šalice vode. Smjesa se koristi kao ispiranje kako bi se kosa sjajila..
Savjet 32: Ojačajte suhu kosu
Za suhu kosu pomiješajte 1 jaje, 1 žličicu meda i 2 žličice maslinovog ulja. Dajte ovoj smjesi vlažnu kosu po cijeloj dužini i pokrijte je kapom za tuširanje ili plastičnom folijom. Ostavite najmanje 30 minuta i dobro isperite..
Savjet 33: Obnavljanje kose
Namočite zrelu bananu i pomiješajte s nekoliko kapi bademovog ulja. Masirajte ovu smjesu u vlasište. Nakon 15 minuta temeljito isperite..