U novije vrijeme, u prošlom stoljeću, mnogi su liječnici vjerovali da post promiče zdravlje. U devedesetima, post za mršavljenje postao je vrlo popularan. Ali glad ponekad predstavlja svoja neugodna iznenađenja. Dakle, dok je podrezivao svoju prehranu do kritičnog minimuma, umjesto struka od jasena, čovjek koji je želio izgubiti težinu primijetio je izgled masti na trbuhu. Zašto glad povećava masni sloj? Kako glad utječe na ljudsko tijelo? Koje su posljedice posta? Čitamo sve najzanimljivije činjenice .
Liječenje postom - mehanizam djelovanja gladi
Čak iu prošlom stoljeću liječnici su vjerovali da je medicinski post sposoban za blagotvorno djelovanje na tijelo. Neki su liječnici sami pokušali s ovom metodom. Rezultat je često bila smrt. Liječnici su bili u očiglednoj zabludi, vjerujući da glad pomaže riješiti se toksina, toksina i viška masnoće. Kao rezultat toga, dame koje žele izgubiti težinu, smanjile su svoju prehranu na najgori minimum, što je dovelo do nepovoljnog i neočekivanog ishoda. Glad je počela raditi u suprotnom smjeru.
Glad nije u stanju izliječiti, očistiti tijelo ili napraviti vitku figuru. Posljedica liječenja postom je kršenje kemijske ravnoteže. To je zato što osoba ne konzumira potrebne komponente tijela. Kao što je već dokazano, kršenje kemijske ravnoteže može uzrokovati sve vrste mentalnih poremećaja. To je zbog činjenice da kemijska neravnoteža prvenstveno utječe na rad živčanog sustava i mozga. Mozak prima informacije o ne-zasićenju izravno iz želuca i krvnih komponenti koje cirkuliraju u njemu i cijelom tijelu..
Takva kemijska slabost uzrokuje povećanu nervozu i emocionalnu razdražljivost tijela. Tijelo brzo gubi vitalnost i nastaje letargija. Povećana slabost i nedostatak potrebnih hranjivih tvari dugo vremena počinje utjecati na mentalno stanje osobe. On postaje depresivan i depresivan, depresija se razvija i emocionalnost nestaje. Biti u koščatim okovima gladi, osoba postaje mračna i ravnodušna. On gubi izraze lica i može jesti hranu bez ikakvih reakcija. Fizičku iscrpljenost prati povećanje tjelesne masti. Zašto je pretilost posljedica posta??
Rezultat posta za mršavljenje - višak masnoće
Naravno, gladna osoba ne može patiti od pretilosti. No, na njegovo tijelo počinje rasti neujednačeno masti. Kako i zašto se to događa?
Post narušava normalne unutarnje procese u tijelu i povećava rizik od razvoja raznih bolesti. Da bi se spasili, sve rezultirajuće komponente tijela pretvaraju se u masni sloj. To se događa i zbog nepravilne i nesistematske moći. Akumulirajući masnoće, tijelo se pokušava snabdjeti energijom kako bi podržalo vitalne aktivnosti. Dakle, pribjegavanjem postu za mršavljenje, ne treba čekati lijepu figuru, možete očekivati dodatak masnoće i razvoj brojnih bolesti.
Glad se izražava ne samo u nedostatku hrane općenito, nego iu visokom deficitu specifičnih komponenti. Takvo gladovanje naziva se relativnim. Ako osoba dugo ne konzumira komponentu potrebnu za njegov organizam, tijelo počinje osjećati glad. U tom slučaju, osoba počinje zasititi svoje tijelo, ali u pravilu ne bira sastojke koje njegovo tijelo zahtijeva. Kao rezultat toga, osoba nastavlja povećavati porcije hrane, ali tijelo stabilno pati od gladi, jer nije dobila točno onu komponentu, bez koje je gladovala. Rezultat je nervoza uzrokovana kemijskom neravnotežom. Višak masnoća postaje nuspojava, budući da je sve što je konzumirano bilo nepotrebno, otišlo je do masnog sloja.
Dakle, neuravnotežena prehrana lako i brzo kvari sliku i cjelokupno zdravlje općenito. Zbog toga je važno poznavati osnove pravilne prehrane, tako da nedostaci u prehrani ne utječu na vitalnu aktivnost osobe..
Pročitajte više zanimljivih činjenica o ljudskom tijelu. .