Možda je uobičajeno da svaka osoba nešto zaboravi, ali postoji određena značajka, između onoga što se smatra normalnim da se zaboravi (kupiti mlijeko kod kuće, zaboraviti ključeve kod kuće ili nazvati prijatelja), a što ne (ime tvoje majke, koji je automobil parkiran ili datum njegovog rođenja). Mnogi ljudi brkaju slabljenje koncentracije i oštećenja pamćenja, takozvane "neuspjehe". Razgovarajmo o tome detaljnije..
Primjeri neuspjeha memorije
- Ako zaboravite broj svoje djevojke, to ne znači da se vaša skleroza počinje razvijati. S pojavom ere mobilnih telefona i telefonskih imenika u njima, prestali smo pamtiti brojeve i datume, tako da u ovom slučaju nema razloga za optuživanje naše memorije.
- Ako se žuriš na posao i ne sjećaš se gdje su ključevi, to je, prije, problem pažnje, a ne sjećanja. Kada je osoba vrlo zauzeta i ima mnogo dužnosti, mozak jednostavno ne može zabilježiti automatske akcije, osobito ako je u to vrijeme osoba obavljala neke osnovne radnje, na primjer, razgovaranje telefonom.
- Ako ste stigli kući i niste primijetili kako, to je još uvijek pitanje vaše pozornosti ili koncentracije. Kada putujete umorno, na putu od posla do kuće, psihički možete biti već u toplom krevetu ili još uvijek proživljavate svoj teški radni dan. A vi ste parkirali u dvorištu svoje kuće, i pitanje koje je netko postavio: "da li je bilo kakvih prometnih gužvi na putu?", Iznenađujuće podižete obrve, pokušavajući se sjetiti kakav je to promet bio ... Ne biste trebali brinuti , ali na putu morate biti oprezniji. Samo se opustite i odmotajte.
To su elementarne situacije koje se ljudima mogu dogoditi zbog disperzije ili slabljenja koncentracije, što se smatra privremenim poremećajima u pamćenju i, najčešće, zbog preopterećenosti informacijama ili stresa. Ali postoje slučajevi takvog neugodnog poremećaja kao što je propadanje pamćenja. Razgovarajmo o tome što bi ih moglo prouzročiti. Uzroci gubitka pamćenja su različiti..
Glavni uzroci pamćenja propadaju
1. Predoziranje alkoholom
Na primjer, propusti u pamćenju uzrokovani su predoziranjem alkoholom. Ako zloupotrebljavate alkohol, onda su u kratkom vremenu moguća propusta u pamćenju, pogotovo ako pijete prije spavanja, a onda se ujutro ne možete sjetiti događaja večeri..
2. Promjene vezane uz dob
Također, propusti u pamćenju često su povezani s promjenama vezanim uz dob. Najčešće se javljaju nakon 50 godina. Ljudska cirkulacija se pogoršava, a mozak ne prima protok krvi koji mu je poznat. Da bi to utjecalo, potrebno je obratiti se neurologu i poslušati njegove daljnje upute. Postoji i rizik od razvoja Alzheimerove bolesti kod osoba starijih od 60 godina. Ova bolest pomaže u smanjenju pamćenja. Najzanimljivije je to što se osoba može sjetiti svoje daleke prošlosti u najmanjim detaljima, ali možda se ne sjeća što mu se jučer dogodilo, a ponekad se sve zbunjuje i dovodi do unutarnjeg sukoba..
3. Povrede glave
Pogreške u pamćenju često se mogu pojaviti zbog ozljeda glave. A ako je udarac bio jak, tada je moguća amnezija, zbog čega mogu nastati halucinacije. Stoga, držite glavu u svim hitnim situacijama.!
4. šećerna bolest
Dijabetes je također uzrok propadanja pamćenja. Opet, zbog problema s krvnim žilama. Krv ulazi u mozak u nedovoljnim količinama. Ova se bolest može pojaviti bez očitih simptoma, tako da trebate pratiti svoje zdravlje i darivati krv kako bi provjerili dijabetes..
5. Štitnjača
Razlog je štitnjača. Deficit hormona, smanjenje kisika koji ulazi u stanice i smanjenje hranjivih tvari u tijelu, dovodi do poteškoća u govoru. Osoba ne počinje tako brzo razmišljati i pomicati se. A u nedostatku hormona, gubi sposobnost razmišljanja i pamćenja..
Memorija se ne može uvijek nositi s količinom informacija koje suvremena osoba prima u naše vrijeme. Padovi memorije. Ali može se obučiti, obnoviti, spriječiti pojavu problema. Izbjegavajte stres, opustite se, učite, pazite na svoje zdravlje. Živite u potpunosti i budite zdravi!