Kako divno uživati u životu, zar ne? Ali zapamtite taj trenutak kada ste bolesni, čak i najčešća prehlada, slažete se da više ne vidite sve boje života. I što je tu da se govori o takvoj bolesti kao što je rak. Osobe koje su bolesne od njih će dati sve da spriječe ovu bolest. Stoga ćemo u ovom članku govoriti o simptomima raka i dati jednostavne savjete o tome kako smanjiti rizik od dobivanja..
Znanstvenici su zabilježili 5 glavnih simptoma raka na koje valja obratiti pozornost.
Trajna bol
Ako ste nekoliko dana zabrinuti zbog jakih bolova, pa čak i spazmolitici ne pomažu, nemojte odgoditi posjet liječniku, hitno je utvrditi uzrok boli.
Primijetio je nešto na tijelu
Najčešće se rak manifestira nekim, na prvi pogled, ne grudicama koje nas plaše ili pečate na koži. To nisu uvijek simptomi raka, ali je bolje igrati na sigurno i posavjetovati se s liječnikom. Na taj način se možete spasiti prije nego se bolest proširila na druge organe..
Stalni umor
Ako se osjećate umorno neko vrijeme, unatoč činjenici da to nije posljedica pothranjenosti, depresije, nedostatka sna ili drugih razumljivih razloga, onda je bolje konzultirati se s liječnikom..
Gubitak težine
Mnogi bi bili vrlo sretni ako bi bez napora počeli drastično gubiti te kilograme, ali, nakon što su saznali da je to jedan od simptoma raka, zasigurno se nitko ne bi složio da bude tanak po toj cijeni. Iako je razlog za to možda, oprostite, banalni crvi. Naravno, bolje je otići na kliniku da bi znali sigurno.
Oblik krtice
Možda je jedan od prvih načina dijagnosticiranja ove bolesti da obratite pozornost na svoje madeže i pratite ih. Ako počnu mijenjati oblik ili boju - ne ustručavajte se kontaktirati onkologa..
To su bili najčešći simptomi raka, a sada ćemo govoriti o tome kako spriječiti bolest..
Dr. Dwight Macs, certificirani stručnjak za istraživanje i liječenje onkoloških bolesti i zdrave prehrane, savjetuje vam da slijedite jednostavna pravila.
3 pravila za prevenciju raka
Život bez stresa
Stalni stres doprinosi razvoju infekcija, uključujući i početak raka. Nažalost, nemoguće je potpuno izbjeći stres u našim životima, ali sasvim je realno naučiti kako se opustiti i ispravno ukloniti. Glavno je pronaći hobi. Bilo koja lekcija je prikladna, od sposobnosti za crtanje..
Kalup slobodan život
Vrijedi pogledati zidove u vašem stanu, na njima se može naći plijesan, a to je početak mnogih ozbiljnih bolesti, kao što su astma, upala pluća, rak. Stoga, ne oklijevajte, morate odmah nazvati stručnjake koji će vam pomoći da ga se riješite.
Sport oko glave
Sportske aktivnosti pomažu ljudima da ublaže svoj imunitet, odnosno smanjuje se rizik od pojave bolesti. Istraživanja su pokazala da kao rezultat treninga, kod ljudi koji su dobili rak, broj "negativnih" stanica, tj. onima koji više nisu u stanju odoljeti bolesti, smanjili su se za 15%.
Naravno, ne želimo razmišljati o lošem, ali često vas znanje o jednostavnim i nužnim pravilima može spasiti od velikog problema. Budite zdravi i zapamtite da je mnogo lakše spriječiti nego liječiti.