Bubrezi obavljaju brojne važne funkcije u tijelu, od kojih je najvažnije izlučivanje. Neuravnotežena prehrana, loša voda i drugi čimbenici mogu dovesti do pogoršanja funkcije bubrega zbog nakupljanja sluzi, pijeska ili čak kamenja u njima. Čišćenje bubrega je važna praksa, kao i čišćenje jetre i crijeva koje treba redovito provoditi, posebno za osobe koje su ikada iskusile zarazne bolesti, zadržavanje tekućine ili simptome bubrežnih kamenaca. govori kako očistiti bubrege bez štete po zdravlje.
Koji znakovi ukazuju na potrebu čišćenja bubrega?
Pogrešan izbor proizvoda, zlouporaba alkohola, česti lijekovi - nije potpuni popis čimbenika koji negativno utječu na stanje bubrega. Kada bubrezi prestanu pravilno funkcionirati, pojavljuju se sljedeći simptomi:
- bubri;
- vrećice ispod očiju;
- bol u donjem dijelu leđa, u donjem dijelu trbuha ili u boku;
- bol u zglobovima;
- rijetko ili prečesto mokrenje;
- bol tijekom mokrenja;
- promjene boje mokraće, zamućenost, prisutnost krvi u urinu;
- zamagljen vid;
- znojenje;
- slabost;
- Tjelesna temperatura povećana.
Ako su gore navedeni simptomi prisutni, neophodno je da se posavjetujete sa svojim liječnikom i prođete sve potrebne preglede i testove kako biste isključili prisutnost ozbiljnih bolesti bubrega..
U nastavku slijedi:
- koje su biljke prikladne za čišćenje bubrega;
- koji su proizvodi prikladni za čišćenje bubrega;
- uobičajene narodne metode čišćenja bubrega.
Koje su biljke prikladne za čišćenje bubrega?
Sljedeće biljke dobro rade s zadatkom čišćenja bubrega:
- kopriva (možete kuhati u obliku čaja i pića u količini od tri čaše dnevno);
- korijen čičaka (diuretik i choleretic agent);
- Remania (koristi se u kineskoj medicini za bubrege);
- lišće i pupoljci breze (prirodni diuretik i diaporetik);
- za pripremu infuzija korisnih za bubrege koriste se crne bobice, lišće brusnice, origano itd.
Koji će proizvodi pomoći u čišćenju bubrega?
Blagotvorno za zdravlje bubrega utjecat će na hranu bogatu antioksidansima i elektrolitima. To su:
- Brusnice sprječavaju infekcije mokraćnog sustava. Sok od brusnica, svježe, smrznute ili sušene brusnice bit će odličan dio plana čišćenja bubrega kod kuće. Također možete miješati sok od brusnice s sokom celera, što također sprječava razvoj IMS.
- Borovnice sadrže resveratrol - snažan antioksidans koji pomaže neutralizirati mokraćnu kiselinu. Resveratrol, kako pokazuju studije, usporava napredovanje policistične bolesti bubrega, a također pomaže u liječenju kroničnih bolesti ovih organa..
- Beets poboljšati cirkulaciju krvi i također sadrže velike količine dušikovog oksida, koji također podržava zdravlje kardiovaskularnog sustava..
- Morske alge (npr. Spirulina i chlorella) bogate su hranjivim tvarima, pa ih možete dodati u svoje jutarnje grickalice kako biste uklonili otrovne tvari iz tijela i očistili bubrege i jetru..
- Svježe iscijeđeni sok od limuna također je odličan za čišćenje i sprječavanje pojave bubrežnih kamenaca..
- Špinat je bogat vitaminima B i antioksidansima. Međutim, ne bi trebali biti revni sa špinatom, kao i sa repom - prekomjerna uporaba može izazvati pojavu bubrežnih kamenaca, stoga ga treba jesti u umjerenim količinama..
Za čišćenje bubrega koristi se sok od limuna, brusnica, mrkve, bundeve i breze..
Zajedničke narodne metode čišćenja bubrega kod kuće
Tijekom ljeta, za prevenciju bolesti bubrega, tradicionalna medicina nudi ishranu lubenice ili krastavca, pa:
- lubenica dijeta je jesti samo lubenice i crni kruh tijekom tjedna;
- Dijeta krastavca u bubrezima uključuje jedenje samo krastavaca (dopuštena je i mala količina pečenog krumpira) tijekom cijelog tjedna (a krastavci i krumpiri ne smiju se soliti).
Vidi također: Metoda "trljanja bubrega" pomoći će ojačati donji dio leđa i izliječiti bubrege.
Također je vrlo popularan način čišćenja bubrega juhom od jabuke:
- 2 žlice. suhi šipak mora sipati 250 ml vode i kuhati 15 minuta;
- nakon toga potrebno je naprezati juhu i piti je u jednom danu (u tri doze);
- tijek pročišćavanja je 2 tjedna.
Za to možete očistiti bubrege i razne sokove:
- sok od mrkve, cikle i krastavca u omjerima 9: 3: 3;
- sok od mrkve, celera i peršina u omjerima 9: 5: 2;
- breza sok (čaša soka + 1 žličica meda);
- sok od bundeve (pola šalice dva puta dnevno);
- sok od mrkve (četvrtina šalice s kapljicom maslinovog ulja 4 puta dnevno).
Ne zaboravite da je u prisustvu velikog kamenja ili pijeska u bubrezima, to je opasno i nedjelotvornim za self-medicate. Dijeta za čišćenje bubrega može biti opasna u prisustvu bilo kakvih zdravstvenih problema. Stoga se preporuča savjetovanje s liječnikom prije korištenja bilo kakvih lijekova..