Tijekom jednog od svojih slavnih govora, indijski filozof Jidda Krishnamurti upitao je publiku da li žele znati njegovu tajnu. Prisutni u dvorani utihnuli su i nagnuli se naprijed. "Znaš", reče on, "ja se češće ne zajebavam." Nudimo vam prijevod članka autora bloga Raptitude o tome zašto bi muha trebala ostati muha, a slon - slon.
Naravno da je rekao ne. Prema većini, on je rekao: "Znate, ja jednostavno ne obraćam pozornost na ono što se događa", ali on je to mogao reći i to. Čini mi se da je koncept đavolske skrbi bliži većini. Unaprijed se ispričavam zbog nepristojnosti ove fraze - i koristit ću je ovdje često, - ali ništa ne prenosi tu istinu tako dobro. Kada nekome kažete "ne obraćajte pažnju", taj će vas netko najvjerojatnije čudno pogledati - ali ne onaj koji je došao na predavanje Krishnamurti. U isto vrijeme, svatko shvaća da se u životu ponekad događaju takvi neugodni trenuci, za koje je najbolje samo zabiti / pljunuti. Ne zasjeći je misliti o onome što se dogodilo. Na primjer, netko nepristojan na vas na telefonu, a vi pomičite kroz ono što se dogodilo u vašoj glavi, ne možete tako lako dati prokletstvo. A ako ste upravo spustili slušalicu, slegnuli ramenima i tiho otišli na vožnju biciklom, to znači da ste dobro zabijali.
Ako ste zabrinuti, to ne znači da radite nešto korisno, iako se može činiti da je to tako. Čini se sasvim prirodnim da se svaki put, kada se nešto prevrće, približavamo nekoj vrsti odgovora. Ali to nije tako, jer stalno pomicanje u glavi je misaoni proces, a misaoni proces koji nije usmjeren na pronalaženje rješenja je beskoristan..
To baca svjetlo na jednu od naših najneiskornijih i ograničenih ideja o ljudskom razmišljanju: uvjereni smo da su mnoge misli vrijedne same po sebi, da će dovesti do nečega. Ali većina naših misli samo ispunjava našu glavu i štit od stvarnog života. Oni ne vode nikakvim važnim odlukama ili analitičkim zaključcima, oni nas jednostavno apsorbiraju i, možda, također čine naš život kraćim..
Obično nam se čini da naša razmišljanja obavljaju neku funkciju jednostavno zato što su uzrokovana jakom emocijom ili zato što su usmjerena na temu koja je nama važna: to može biti pravda, poštovanje ili trenutno stanje društva..
Ne. Razmišljanja imaju smisla samo ako vaše tijelo pomaknu i učine nešto korisno. To ne znači da se na svaku životnu tugu, grubost ili nepravdu mora odmah reagirati. Upravo suprotno. Obično ne možete ništa učiniti ili jednostavno to ne želite. I to je u redu. U većini slučajeva bolje je da ne radite ništa, samo da postignete bodove.
Takav koncept može izgledati apatično. Zapravo, nije. To je jednostavno odbijanje trošiti energiju i vrijeme na misli koje neće nikamo voditi. Dakle, ako odlučite da se brinete o nečemu, pobrinite se da to dovodi do neke vrste odgovora na ono što se dogodilo, a zatim idite na akciju. Ovdje je ilustrativan akcijski plan..
Nije lako naučiti bodovati. To zahtijeva praksu. Sposobnost bodovanja trebala bi biti među vitalnim vještinama koje podučavamo djecu zajedno s mogućnošću brojanja, vezanjem vezica i držanjem podalje od stranaca. Ne tako davno otišao sam na trčanje, a netko mi je javio iz kamioneta koji je prolazio. Čini se da me nazvao pederom (ili možda Edickom?). To me je jako uplašilo, činilo se da sam čak pomalo i iznenadio. Vjerojatno su se tamo smijali u svojoj kolibi i jedni drugima dali pet ili kakve god takve šupke obično rade nakon što su vrištali iz automobila.
Bilo je trenutaka u mom životu kad bih potrošio ogromnu količinu energije, iskusivši takve nepravde. Ali tog dana nisam to učinio, i to je prošlo pored mene. Još uvijek sam osjetio početni val bijesa i adrenalina, ali sam odlučio jednostavno preskočiti ovaj događaj od pet sekundi, a ne refleksirati ga još pola dana, a onda svima ispričati o tome.
Nastavio sam trčati i primijetio da je samo nekoliko sekundi kasnije sve bilo mirno i tiho na ulici. Nije bilo ni najmanjeg traga onoga što se dogodilo jednostavno zato što ga nisam oživio u glavi, pljuvao sam na njega.
Poznavao sam ljude koji su ispričali čitavu priču, a ne jednom, o nekom ne ugodnom dvadeset drugom događaju koji im se dogodio prije mnogo godina i koji nikada ne mogu zaboraviti. Mislim da ste upoznali i takve ljude. Nemojte upasti u isto ludilo. Slijedite odabrani tečaj: samo čekić.
Sposobnost bodovanja na vrijeme ne znači da ćete uvijek postići rezultat. To samo znači da to radite svjesno. Imate razlog. Glavno je uhvatiti se kao odgovor. Sve počinje s bijesom i riječima gnjeva u vašoj glavi, obično u obliku duhovitog odgovora ili unutarnje propovijedi o pristojnosti i poštovanju. Možete početi pomicati se kroz nekoliko mogućih scenarija u kojima prikazujete zlostavljača koji je ovdje zadužen. Također je vrlo lako odnijeti se osvetoljubivom fantazijom, u kojoj ste (primjerice) kao tenk / Terminator koji juri za kamionom, koji na kraju siječe drvo, a sada stojite i smijate se, tapkajući se po stranama.
Kada uhvatite sebe kako razmišljate o takvim mislima, podsjetite se da vam nije stalo do takvih stvari i obratite pažnju na materijalni svijet. Što ste imali sljedeće, nakon što se dogodio ovaj incident? Poslušajte tijelo: ono što je potrebno za kretanje?
Zato spustite slušalicu. Birajte sljedeći broj, prođite još jedan kilometar, pomiješajte piće, skočite na bicikl ... sve što slijedi logično dalje u životu osobe koja ne obraća pažnju na male stvari u životu. A ako ne možete čekati da opet razmislite o nečemu, onda bolje razmislite o tome..