Ubojica oblači kao uska odjeća boli kralježnicu

Za želju da izgledaju atraktivno u očima drugih, žene svakodnevno plaćaju zdravlje. A stvar je u tome - uska odjeća, neugodno donje rublje. Tesni i uski kostimi, koji stvaraju napetost u leđima i vratu, mogu oštetiti kralježnicu. Cipele s visokom petom uzrokuju išijas. Čak i koketna torba s kvačilom može značajno pogoršati položaj tijela. "Kupujem ga!" - tako često mlade dame uvjeravaju sebe da stoje u svlačionici ispred ogledala. A onda te traperice, u najboljem slučaju, skupljaju prašinu u ormaru, au najgorem slučaju muče tijelo. Nošenje preuske odjeće loš je oblik i dodatni zdravstveni rizik, kažu stručnjaci, slaže se .

Usko donje rublje može uzrokovati skoliozu.

  • Za sužavanje odjeće može se pripisati i grudnjak s tankim naramenicama, koji ženi omogućuje da izgleda seksi. Stoga mnogi ljudi preferiraju takve modele. Ali ako vlasnici malih dojki još uvijek mogu priuštiti nošenje takvog donjeg rublja, onda se žene s izvanrednim oblicima moraju odbaciti, a uske trake, koje se koncentriraju na jednom mjestu na ramenu, povlače prema dolje, što može uzrokovati skoliozu.
  • Korektivno rublje lijepo naglašava oblik, a ponekad skriva masne naslage koje su posebno vidljive u trbuhu i leđima. Djelujući kao kostur, također jača mišiće leđa, što omogućuje ženi da se drži ravno. Međutim, sve se to odnosi na slučajeve kada je lan odabran u veličini. Želja da se nosi na veličinu, ili čak dvije, manje, može biti štetna po zdravlje. Tesno donje rublje komprimira tijelo i tako ukrućuje mišiće zdjeličnog pojasa. To izaziva prvu napetost, a zatim bol u mišićima leđa..
  • Vrh s jednim remenom lijepo izlaže jedno rame i ističe drugu. Međutim, nije pogodna za žene s izvanrednim kvalitetama. Ako ga ne želite odbiti, onda ispod vrha trebate nositi grudnjak za dodatnu potporu dojke. Ovaj vrh vuče vrat naprijed i stvara dodatno opterećenje na kralješcima..

Pogrešno je pretpostaviti da svatko ima skoliozu i da ga nije potrebno liječiti, prije ili kasnije čak i neznatna zakrivljenost kralježnice dovest će do bolova u leđima, kroničnih bolesti unutarnjih organa, intervertebralne kile, glavobolje i drugih ozbiljnih bolesti..

Uska odjeća izaziva bol u donjem dijelu leđa

  • Olovka suknja je jedan od atributa uredske odjeće. Ona čini da žena drži koljena zajedno i smanjuje korak. Ali upravo ove oplemenjujuće osobine ograničavaju kretanje i naprezanje donjeg dijela leđa, a konstantna napetost u leđima može uzrokovati probleme s diskom ili mišićima, a također uzrokuje i ozljedu kralježnice..
  • Traperice, posebno uski tzv. Mršavi, uklapaju noge, čime se ograničava kretanje koljena i kukova. Promjena položaja tijela tijekom hodanja stvara dodatno opterećenje na zglobovima, što dovodi do smanjenja njihove amortizacije.

Hlače koje stišću želudac, izazivaju žgaravicu, a potom i kile i čir na želucu. Disanje je također teško, što dovodi do napadaja panike i stalnog stresa. Evo posljedica nošenja uske odjeće..

Teški dodaci prijete zakrivljenosti kralježnice

  • Veliki nakit u obliku teških ogrlica ili masivnih naušnica s konstantnim trošenjem također može pogoditi zdravlje njihovog vlasnika. Stoga ih treba nositi samo kratko vrijeme, a zatim ukloniti. Masivni nakit vuče vrat naprijed, što dovodi do lošeg držanja.
  • Vrećica preko ramena. Takvu torbu možete nositi samo ako je svjetlo. Inače će stvoriti neravnotežu u težinskom opterećenju kralježnice. A ako se torba često nosi na taj način, može uzrokovati oštećenje mišića i zglobova. Teška torba, s trakom koja je bačena preko jednog ramena, prisilit će osobu da se savije u stranu. Neprirodna protuteža položaju jednog ramena može uzrokovati zakrivljenost kralježnice..

Kako bi se smanjila šteta od velike vreće, potrebno je, barem, redovito mijenjati rame na koje visi. Osim toga, vrijedi pokupiti torbu s podesivom duljinom drške - tada se može nositi iu rukama i na ramenu, smanjujući time, rizik od boli.

Cipele s uskim prstom su opasni poremećaji cirkulacije krvi

  • Uske cipele i uska odjeća mogu naškoditi tijelu. Stiletto pete su najopasniji predmet ženske garderobe. Oni daju vlasnicima željenu vitkost i milost, ali u isto vrijeme uništavaju njihovo zdravlje u doslovnom smislu te riječi, a težište se pomiče, kut nagiba se mijenja, što dovodi do napetosti u donjem dijelu leđa. Neprirodna pozicija kralježnice prijeti stiskanjem diska i razvojem išijasa..
  • Cipele s uskim prstom drže stopalo u poroku u pravom smislu riječi, što može dovesti do loše cirkulacije. Cipele na niskoj vožnji također nisu optimalne za svakodnevno nošenje: nedostatak usta i pravilna apsorpcija udara pri hodu može uzrokovati deformaciju stopala. Cipele s klinastim petama savršene su za trajno nošenje. Noge u njoj imaju dobru potporu, što omogućuje izbjegavanje destruktivnog pritiska na stopalo..

Osim toga, uske cipele uzrokuju deformacije zglobova nožnih prstiju i čestom upotrebom stvaraju idealne uvjete za razvoj gljivica. .