Kako se pravilno brinuti za kožu lica kako bi koža bila mlada u godinama koje dolaze? Koje su osobine tipične za kožu različitih dobi i kako odabrati proizvode za njegu koji ih mogu zadovoljiti? Odgovor na ova pitanja dao je Irina Zaitseva, autorica knjige Njega lica, dekoltea i vrata. dijeli autorove savjete i daje nekoliko općih preporuka, nakon kojih možete sačuvati ljepotu kože u bilo kojoj dobi..
Opće smjernice za njegu kože svih uzrasta
Briga za lice uvijek je potrebna, čak iu mladosti, kada se znakovi starenja još uvijek ne počinju pojavljivati. Činjenica je da koža, kao organ koji spaja tijelo s vanjskim svijetom, stalno je pod utjecajem okolišnih čimbenika. U kombinaciji s endogenim (unutarnjim) čimbenicima utječu na cjelokupno stanje ljudske kože. Stoga, kako bi zaštitili zdravlje i, u skladu s tim, ljepotu kože od unutarnjih i vanjskih prijetnji, potrebno je:
- prati prehranu (proteini, aminokiseline, čista voda u dovoljnim količinama, najmanje slatkiša, proizvodi od brašna i sol);
- hoda u zraku i sport;
- napraviti masaže koje poboljšavaju cirkulaciju krvi i protok limfe;
- podvrći se profilaktičkim estetskim postupcima koji stimuliraju samoozljeđivanje kože;
- osigurati odgovarajuću dnevnu skrb;
- odabrati prave proizvode za njegu.
Danas ćemo se usredotočiti na pitanje kako se pravilno brinuti za kožu lica:
- na 25;
- na 35;
- na 45.
Kako pravilno brinuti za kožu lica u 25 godina
Dobni raspon od 20 do 30 godina ne razlikuje se u većini slučajeva od pojavljivanja vidljivih znakova starenja, no u nekim slučajevima u tim godinama se već mogu pojaviti plitke mimičke bore ili nazolabijalni nabori..
Osim toga, nakon 20 godina, djevojke se često žale na prekomjerno znojenje, koje, ako se nepravilno zbrine, može dovesti do iritacije ili akni na koži. Da biste to izbjegli, preporučuje se:
- odabrati proizvode s emulgatorima u sastavu;
- oprati s proizvodima prikladnim za tip kože;
- primjenjivati baktericidni losion dva puta tjedno;
- redovito držite lagane pilinge.
Od oko 25 godina, koža postupno postaje sve gruba - to je olakšano utjecajem vanjskih čimbenika. Da biste riješili ovaj problem:
- odabrati kreme s vitaminom E;
- na području oko očiju nanesite samo posebne kreme;
- piling nekoliko puta tjedno;
- napraviti hidratantne maske (nekoliko tečajeva godišnje).
Koža na 30 godina: osnovna pravila njege
Od tog doba dolazi do smanjenja proizvodnje hijaluronske kiseline, zbog čega koža počinje gubiti elastičnost, a postojeće bore postaju izraženije jer:
- odabrati maske koje sadrže hijaluronsku kiselinu;
- budite sigurni da zaštitite kožu od ultraljubičastog zračenja;
- odaberite sredstvo za podizanje za područje oko očiju;
- odabrati kozmetiku s omekšivačima;
- ne zaboravite na ljuštenje;
- zatezne i hranjive maske su savršene u ovoj dobi;
- Lasersko poliranje je učinkovit postupak za kožu nakon 30 godina.
Kako se nakon 40 godina pravilno brinuti za vašu kožu?
U ovoj dobi, bez pomoći profesionalne kozmetičarke ne može učiniti. Vidljive bore, koje su rezultat izraza lica i foto-starenja, već su teže ispraviti. Proizvodnja kolagena nastavlja opadati, a narušavanje proizvodnje melanina ispunjeno je pojavom starosnih točaka. Osim toga, koža aktivno gubi vlagu, usporava proliferaciju stanica. zato što:
- smanjite vrijeme provedeno na suncu;
- odabrati proizvode koji stimuliraju sintezu kolagena i elastina;
- obratiti pažnju na prirodna ulja, masne kiseline i komponente morskog podrijetla kako bi se obnovila lipidna barijera;
- ograničite se na slatkiše, jer se pod utjecajem glikacije aktivnije odvijaju procesi starenja u koži.
Nakon 45 godina situacija se pogoršava - atrofija tkiva, stanjivanje kože, izgled vrećica ispod očiju i progib kože - česti su fenomen koji će moderne kozmetičke procedure pomoći u borbi protiv.
Važan aspekt u razmišljanju o tome kako se brinuti za vašu kožu je uzimanje u obzir tipa starenja kože. Detaljnije informacije o vrstama starenja i odgovarajućim metodama očuvanja mladih prikazane su u člancima:
- Starost lica: borba protiv starenja kože tipom starenja lica;
- Njega kože, ovisno o vrsti starenja;
- Usporavamo starenje morfotipa;
- Osobitosti morfotipa starenja lica kod žena.
Podsjeća vas da će vam vaš kozmetolog reći najbolji način da se brinete o vašoj koži nakon procjene stanja vaše kože i utvrđivanja karakteristika njenog starenja. Što prije potražite profesionalnu pomoć, to ćete duže zadržati ljepotu i mladost vaše kože..