Plak je ljepljiva tvar koja se sastoji od bakterija. Ako se nakuplja, bakterije mogu nadražiti desni i uzrokovati upalu (oticanje). Ako vam stomatolog savjetuje da očistite prostor između zuba, najvjerojatnije će za to preporučiti zubni konac..
Kako koristiti zubni konac
Zubni konac je tanak konac načinjen od najlona ili plastike koji uklanja ostatke hrane i naslage između zuba. Ako ga koristite pogrešno, možete oštetiti desni. Što se tiče učestalosti korištenja takve niti, bolje je konzultirati stomatologa..
Evo osnovnih pravila za korištenje zubnog konca koji će vam pomoći:
1. Izrežite komad zubnog konca duljine 45 cm i pričvrstite ga na srednji prst obje ruke..
2. Uhvatite konac palcem i kažiprstom svake ruke tako da duljina zubnog konca između zuba bude 2,5-5 cm i dobro je protegnite tako da se može povući između dva zuba..
3. Nježno navucite konac prema gore i dolje po površini zuba, kao i ispod linije desni..
4. Kružni pokreti prstiju tijekom korištenja zubnog konca pomoći će vam da očistite liniju ispod zubnog mesa, bez da ih ozlijedite.
5. Ponovite ove pokrete za ostatak sljedećeg zuba..
6. Odvijte novi komad niti za svaki zub, navijte korišteni konac na srednjem prstu druge ruke..
7. Pobrinite se da zubni konac svaki zub. Možete smisliti određeni slijed u kojem ćete biti sigurni da niste propustili niti jedan zub..
8. Ne zaboravite očetkati zube i udaljene zube..
Vrste zubnog konca
Postoje najlonski zubni konac i monofilament. Kako se razlikuju? Činjenica je da se najlonske niti (i sa i bez voska) sastoje od mnogobrojnih najlonskih niti koje se mogu odvojiti ili odcijepiti, osobito tijekom prodiranja u vrlo uske interdentalne prostore. Ali monofilament (tj. Koji se sastoji od jednog cijelog vlakna) zubni konac lako klizi između zuba, čak iu vrlo uskim prostorima između njih, i nisu odvojeni. Istina, njihove sposobnosti čišćenja su iste - obje vrste niti uklanjaju prljavštinu i plakove..
Zašto krvarenje desni?
Ako ste upravo počeli koristiti zubni konac, desni koji se ne koristi za to može krvariti kada se riješite plaka. Nastavite koristiti konac za zube, a krvarenje treba prestati čim desni postanu zdraviji. Ako se krvarenje nastavi nakon nekoliko dana uporabe konca, posavjetujte se sa svojim stomatologom, ali prvo provjerite da li pravilno provodite postupak čišćenja..
Je li teško konac zubima?
Ako vam je teško držati konac za zube, možete pokušati upotrijebiti držač za konac ili floser koji se tako zove. Za neke ljude, oni olakšavaju proces čišćenja, jer drže zubni konac. Takvi se uređaji prodaju u ljekarnama i supermarketima. Ako vam to ne pomogne, zamolite zubara da vam savjetuje drugi način interdentalnog čišćenja, na primjer, interdentalne četke..