Savršen trbuh za 5 minuta

Srebrna medalja na Svjetskom prvenstvu u akrobaciji Inna Malko demonstrira tehniku ​​izvođenja vježbi za trbuh. Trajanje lekcije nije više od 5 minuta dnevno (po želji, naravno, više), a tijekom vježbi koriste se i kosi i desni mišići abdomena. Precizno prateći kretanje majstora, možete dobiti najviše iz gimnastičkog videa za trbuh: ojačati mišiće i ukloniti masne naslage u ovom problematičnom području..