Hormoni utječu na mnoge funkcije našeg tijela, a poremećaji u endokrinome sustavu utječu na zdravlje, dobrobit, oblik tijela i kožu. Estrogen, progesteron, testosteron, inzulin i tiroidni hormoni značajno utječu na stanje kože. Dr. Terry Loong, šef londonske Skin Energy Clinic, govori o tome kako hormonalne neravnoteže u žena utječu na kožu i koje metode vraćanja ravnoteže hormona.
Koji hormoni djeluju na kožu??
Estrogen je ženski hormon koji stimulira regeneraciju stanica i proizvodnju kolagena i elastina, usporava brzinu rasta kose, podržava normalno funkcioniranje žlijezda lojnica i smanjuje razinu hijaluronidaze koja uništava hijaluronsku kiselinu u koži, neophodnu za zadržavanje vlage u koži i pravilnu gustoću kostiju..
Progesteron je "najbolji prijatelj" estrogena, koji pomaže smanjiti natečenost i suzbiti upalu, podržava funkciju živaca i elastičnost kože..
Mala količina testosterona, koju također proizvodi i žensko tijelo, blagotvorno djeluje na kožu, budući da ovaj hormon potiče obnovu stanica, obnavljajući gustoću kože. Međutim, u velikim količinama testosteron dovodi do prekomjerne aktivnosti lojnih žlijezda i ubrzava rast kose..
Kortizol, hormon stresa, suzbija sintezu proteina u višku, uključujući kolagen, a također smanjuje imunološku obranu i sprječava održavanje jakih kostiju..
U nastavku ćemo pogledati:
- kako hormonska neravnoteža u žena utječe na stanje kože;
- hormonalne značajke tijekom menopauze;
- kako vratiti ravnotežu hormona kod žena.
Kako hormonska neravnoteža u žena utječe na stanje kože?
Postoje mnoge vrste hormonskih neravnoteža u žena koje dovode do različitih kožnih problema..
Žene u dobi od 35-50 godina često se suočavaju s dominacijom estrogena i niskim razinama progesterona. Takve hormonalne promjene mogu biti posljedica toksina, nezdravog načina života, kroničnog stresa i značajki povezanih s dobi. Takva neravnoteža hormona kod žena može manifestirati sljedeće simptome:
- PMS;
- nadutost;
- povećanje težine;
- osjetljivost dojki;
- endometrioza, itd..
Kada žena prolazi kroz menopauzu, razina ženskih spolnih hormona se smanjuje, ali količina testosterona ostaje relativno visoka, što može dovesti do:
- pojavu akni;
- povećan rast dlačica na licu;
- muška ćelavost.
Liječnik često zanemaruje i niske razine hormona štitnjače, ali ova hormonska neravnoteža u žena prepuna je:
- suha koža koja doprinosi nastanku bora;
- ljuštenje i svrbež kože;
- stanjivanje kose;
- oticanje lica;
- povećanje težine;
- pogoršanje noktiju, itd..
Problemi hormonske neravnoteže u žena mogu se pojaviti iz različitih razloga, od kojih je jedan moderan način života: velika količina prerađene hrane u prehrani, zagađenje okoliša, visoka razina stresa, izloženost toksičnim tvarima, nedostatak fizičke aktivnosti.
Menopauza, neravnoteža hormona u žena i stanje kože
Što još žene imaju u perimenopauzalnom i menopauzalnom razdoblju karakteristične kožne probleme? Kod smanjenja razine estrogena i progesterona uočava se:
- smanjenje brzine obnove stanica, jer koža postaje grublja;
- krhkost krvnih žila;
- gubitak kosti u licu;
- smanjena imunološka obrana;
- osjetljivost kože;
- smanjena sinteza hijaluronske kiseline koja dovodi do suhe kože;
- smanjenje proizvodnje kolagena za 30%, što dovodi do slabosti kože.
Neravnoteža estrogena, progesterona i testosterona tijekom menopauze dovodi do povećane proizvodnje sebuma, jer u tom razdoblju žene često imaju akne, kao i starosne točke na koži..
Koje se metode koriste za liječenje hormonske neravnoteže u žena?
Kako bi riješio problem hormonske neravnoteže u žena, liječnik provodi potrebne testove i druge dijagnostičke mjere kako bi odredio koji je hormon (ili hormoni) izvan normalnih granica..
Liječnik odabire problem hormonske neravnoteže pojedinačno za svakog pacijenta, na temelju uzroka hormonskog neuspjeha.
Nakon postavljanja dijagnoze na temelju rezultata pregleda, liječnik bira odgovarajući tijek liječenja, koji, ovisno o uzrocima hormonskih poremećaja, može uključivati:
- hormonski lijekovi;
- dijeta;
- tjelesna aktivnost;
- kirurška intervencija.
Ne postoji jedinstvena metoda za liječenje hormonske neravnoteže u žena, pa ako primijetite znakove hormonske neravnoteže, snažno preporučuje da se obratite stručnjaku i da se ne liječite.