Opuštena koža nije rečenica 7 praktičnih savjeta za poboljšanje vašeg tijela

U bilo kojoj dobi ima svoje čari i nedostatke. Tijekom godina stičemo iskustvo, mudrost, ali u isto vrijeme se i naš izgled mijenja na određeni način. Jedan od neugodnih trenutaka promjena uzrokovanih starošću je mršavost kože. Međutim, još uvijek postoje metode koje pridonose očuvanju sredstava mudrosti i dopuštaju da se ispravi nesavršenost starije kože..

Kako transformirati svoje tijelo i postati model izvrsnosti

  1. Maska "Triple Union"

Ova maska ​​protiv starenja radi na 100%. Namijenjen je za područja koja izdaju naše doba na najnepovoljniji način: vrat, lice, dekolte. Sredstvo za pomlađivanje lako se priprema skupljanjem njegovih sastojaka (bjelanjak, zobena kaša, med) u miješalici. Na gore navedene zone nanesite dobro umiješanu masu i masirajte najmanje pola sata. Nakon postupka, operite lice vodom na sobnoj temperaturi i isperite na samom kraju hladnjakom kako biste popravili učinak..

  1. Maska jaja bijela

Tko ne zna, bjelanjak - izvrsno sredstvo, vlaži i njeguje kožu.

Pobijedite ga (trebate imati bijelu pjenu), a zatim nanesite na problematična područja tijela, ostavite 30 minuta, a nakon postupka isperite vodom na sobnoj temperaturi. Da biste pojačali učinak, koristite sličnu masku 2 puta dnevno - ujutro i navečer..

  1. Maslinovo ulje - za masažu

Ovaj proizvod je neophodan za održavanje zdravlja i ljepote. On je već dugo bio "časno" mjesto među prirodnom kozmetikom s većinom lijepih Talijana. A ako svakodnevna masaža lica i tijela "uz sudjelovanje" ovog alata postane navika, onda ćete za samo 7-10 dana biti vrlo zadovoljni rezultatom..

  1. limun

Sok od limuna također treba nanijeti izravno na kožu s pamučnim jastučićem. Sličan postupak preporučljivo je provoditi svaki dan, ostavljajući sok na koži 5 minuta. To pridonosi osvjetljavanju dobnih točaka. Nakon postupka operite hladnom vodom..

  1. Vitamin E u orašastim plodovima i avokadima

Redovito jesti ovu hranu, bogatu vitaminom E, pobrinut ćete se da vaše tijelo proizvede dovoljnu količinu kolagena, a poznato je da osigurava snagu kože. Kozmetičari također nude masku (prikladnije za lice) maslinovog ulja i avokada. Ovaj alat poslužit će kao dodatni bonus vanjskih učinaka na kožu, zajedno s unutarnjim - kroz pravilnu prehranu..

  1. Brokula i Citrus

I ovi proizvodi imaju snažan antioksidativni učinak na kožu zbog zasićenja vitaminom C. Stoga njihova sustavna konzumacija također doprinosi proizvodnji kolagena u našem tijelu..

  1. Sok od rajčice

Nije uzalud da predstavnici korejske industrije ljepote poštuju ovaj proizvod, često ga uključuju u sastav proizvoda za njegu..

Također možete aktivno koristiti sok od rajčice u svojim kozmetičkim postupcima, dok čistite cijelo tijelo: izradite maske, zone za masažu koje, po vašem mišljenju, predstavljaju problem.

Na primjer: utrljajte ovaj prirodni "lijek" u kožu na nekoliko minuta, a zatim ostavite da se namoči i potpuno osušite oko sat vremena. Ovo vrijeme treba biti dovoljno da koža apsorbira sve potrebne tvari. Nakon zahvata, istuširajte se.

Briga o savršenstvu vašeg lica i tijela, naravno, ne zaboravite na nezamjenjiv dio ove njege - vježbe. Naravno, za svaku zonu bi trebali biti sami. Ne trebate biti skeptični prema gimnastici. Dakle, vježbe lica će nesumnjivo pomoći da se steže ovalni, sprečavajući progib. Vaše tijelo će ostati mlado i fleksibilno zahvaljujući posebnoj gimnastici koju treba redovito izvoditi 3 minute dnevno..