U jednom trenutku, američki znanstvenici stvorili su teoriju prevencije i liječenja prehlade, preporučujući korištenje velikih doza vitamina C. Međutim, moderni stručnjaci tvrde da slijepo slijediti ovu teoriju nije vrijedno, jer takav tretman možda nije osobito koristan..
1. U slučaju uzimanja vitamina C odmah nakon prvih manifestacija prehlade, simptomi bolesti će se ublažiti, ali ne duže od jednog dana, i to samo ako se osoba može pohvaliti dobrim zdravljem. Praktički je besmisleno uzimati ovaj lijek u profilaktičke svrhe, jer ne daje 100% jamstvo zaštite od virusa..
2. Produžena uporaba vitamina C može povećati rizik od razvoja bolesti bubrega. Češće, muški predstavnici pate od ovog problema..
3. Količina vitamina C, koji se uzima više od standardnog 90-100 mg dnevno, jednostavno se prikazuje s urinom. Ta činjenica također govori o besmislenoj potrošnji vitamina u velikim količinama i neučinkovitosti financijskih troškova u ovom slučaju..
4. Pretjerana konzumacija vitamina C također može uzrokovati proljev, koji može biti čak i ozbiljniji od prehlade..
5. Novac koji ide na kupnju ovog lijeka, bilo bi bolje potrošiti na isti čaj. Topli napitci sastavni su dio liječenja prehlade..