Većina žena - izgleda čak i model - rijetko su zadovoljni svojim brojkama. I da bi se postiglo željeno savršenstvo, primijeniti sva raspoloživa sredstva. Čvrste dijete s posjetom dvoranama često su popraćene uzgojem kompleksa koji ne čine ženu sretnijom..
Psiholozi savjetuju da im se ne prigovaraju zbog nedostatka idealnih krivulja i umjesto da muče tijelo, sprijateljiti se s njim. Postoji nekoliko pravila kako voljeti svoje tijelo i postići uzajamnost..
Kako odabrati odjeću i ispravno se namjestiti
Broj metode 1. Prestanite se žaliti na djevojke zbog prekomjerne težine. Takvi su razgovori konkurentni i ne završavaju se ni s čim..
Postupak broj 2. Ne gledajte često u zrcala. Stručni studij trbušnog plesa nalazi se u prostoriji u kojoj nisu. Uče da ne procjenjuju svoje tijelo, već da ga osjećaju..
Postupak broj 3. Odaberite pravu odjeću. Najveća pogreška - odabrati crnu vrećastu odjeću.
Čak i ako je struk jednak vašim bokovima, ne smijete nositi labavu odjeću: to neće spasiti situaciju, ali će je pogoršati.
Kako voljeti svoje tijelo i povećati samopoštovanje
Postupak broj 4. Živi sadašnjost. Oko 30% žena smatra sebe debelim i samopouzdanim: njihov se život ne zbraja samo iz tog razloga. Nemojte se razlikovati po težini. Bolje je da se naoružate dobrim savjetom. Stilisti će vam reći kako odabrati odjeću, a psiholozi - kako voljeti svoje tijelo.
Postupak broj 5. Drži se dalje od vage. Razvijaju naviku korelacije između dobi i težine. Ali parametri svake osobe su individualni. Ne mogu se prilagoditi jedinstvenom obliku..
Način broj 6. Ne divite se starim fotografijama. U 16 bili ste mršavi i zvučni, a na 36 izgledate kao čvrsta dama. Prestanite razmišljati o tome kako ćete izgledati prije 20 godina, ako izgubite nekoliko kilograma.
Metoda broj 7. Nemojte odustati u borbi protiv prekomjerne težine. Ako ste jasno uvjereni u svoju želju da izgubite težinu, držite se toga.
Zapamtite da će nisko samopoštovanje smanjiti sve vaše napore, pa volite sebe, bez obzira na dob i težinu.