Rehabilitacija nakon prijeloma

Sadržaj članka:

• Mjere rehabilitacije: suština metoda i njihov učinak na tijelo
• Rehabilitacija nakon slomljene noge: gležanj, koljeno, potkoljenica, peta
• Rehabilitacija nakon prijeloma ruku
• Opća metodologija rehabilitacijske terapije

Ljudsko tijelo je vrlo krhko, tako da nitko od nas nije stvarno imun na frakture kostiju uzrokovane ozbiljnim ozljedama. Nažalost, većina takvih ozljeda zahtijeva ne samo medicinsku terapiju, već i operaciju, kao i dugi period rehabilitacije nakon zacjeljivanja..

U teškim slučajevima oštećeni ekstremitet gubi sposobnost potpunoga funkcioniranja, što dovodi do nepovratnih promjena u sustavu cijelog mišićno-koštanog sustava. Gubitak pokretljivosti je čest problem, a kako bi se to spriječilo, potrebno je na vrijeme, odnosno nakon niza prijeloma, voditi računa o rehabilitacijskim mjerama..

Mjere rehabilitacije: suština metoda i njihov učinak na tijelo

Preporučljivo je započeti fizioterapiju odmah nakon otpusta iz medicinske ustanove, jer izgubljeno vrijeme tijekom oporavka može biti pogubno za ozlijeđeni ud. Dio tijela koji je doživio prijelom i fuziju, dugo je bio imobiliziran, što negativno utječe na cirkulaciju krvi, izaziva ukupnu mišićnu rigidnost, smanjuje sposobnost pluća da zasiti tijelo kisikom. To dovodi do neuspjeha u ostatku sustava za održavanje života našeg tijela i smanjuje cjelokupno zdravlje određene osobe. Tečaj specijalizirane medicinske rehabilitacije osmišljen je posebno za obnavljanje izgubljenih fizioloških sposobnosti i funkcija..

Što se podrazumijeva pod pojmom "mjere rehabilitacije"? Riječ je o čitavom nizu individualno odabranih medicinskih, socioloških, pedagoških, psiholoških i profesionalnih mjera utjecaja na osobu koja je ozlijeđena. Kao rezultat takvog tečaja, osoba koja je privremeno ili trajno stekla status osobe s invaliditetom mora povratiti svoju sposobnost za rad, zdravlje i prilagodljivost okolini. Stoga je obnova izgubljene funkcionalnosti primarni zadatak kojem se pacijent dosljedno obvezuje, u skladu s individualnim rasporedom opterećenja i pod stalnim nadzorom specijaliziranih stručnjaka..

Kako bi se spriječili zanemareni slučajevi mišićne atrofije, u roku od nekoliko mjeseci nakon adhezije potrebno je uključiti se u fizikalnu terapiju (skraćeno vježbanje). Vježbe ovog ciklusa također se biraju pojedinačno, a pri izradi fizioterapeutske kartice uzimaju se u obzir priroda i vrsta ozljede te opće emocionalno i psihičko stanje pacijenta. Osim toga, tijek mjera oporavka uključuje postupke usmjerene na nastavak normalnog funkcioniranja cirkulacijskog sustava i zacjeljivanje mekih tkiva, čija bi cjelovitost mogla biti ugrožena tijekom proizvodnje i liječenja prijeloma..

U infrastrukturi rehabilitacijskih centara posebno su popularni sanatoriji, od kojih svaki ima svoj medicinski profil. Do danas, ove ustanove uspješno primjenjuju najnovije metode rehabilitacijske terapije. Kod ove vrste liječenja pacijent ne mora čekati na potpunu adheziju prijeloma. Već drugi dan nakon potpunog pregleda žrtve možete započeti fizioterapeutske zahvate, čak i ako se tijekom početnog pregleda nanese gipsani zavoj ili udlaga na mjesto ozljede..

U nekim slučajevima, preporučljivo je pacijentu dodijeliti masažu ili akupunkturu. Tijekom prvog tjedna masaža se provodi pojednostavljeno na površini gume. Ako prijelom omogućuje privremeno uklanjanje longuet, nježno masirajte kožu. Nakon dva tjedna potrebno je povećati intenzitet površinske izloženosti. Ako se nanosi gips, u prvih nekoliko dana masaža se provodi kroz nju. Potrebno je nastaviti postupak nakon uklanjanja gipsa, prema uputama liječnika. Kako masirati oštećeni organ kroz zavoje, udlage i žbuku? Vrlo jednostavno, spašava se metoda magnetske terapije, koja se pokazala izvrsnom u brzom obnavljanju funkcionalnosti udova nakon prijeloma..

Lječilišni kompleksi opremljeni su potrebnom opremom i kvalificiranim osobljem. Ali ako nemate priliku pohađati takvu ustanovu, nemojte se uzrujavati. U većini javnih klinika i bolnica za pacijente kojima je potrebna rehabilitacijska terapija stvoreni su posebni odjeli rekreacijske medicine i prostorije za fizioterapiju..

Razumijevanje važnosti i nužnosti rehabilitacijske terapije ključ je potpunog oporavka i obnove fizioloških funkcija ozlijeđenog dijela tijela..

Rehabilitacija nakon slomljene noge: gležanj, koljeno, potkoljenica, peta

Kod ove vrste ozljeda pacijentu se propisuju složeni postupci, uključujući terapiju vježbanjem, "biserne" kupke, masažu, dijetu i posebne vježbe na simulatorima. Također preporučujemo vitaminske i mineralne dodatke koji potiču ubrzanu regeneraciju koštanog tkiva i aminokiseline potrebne za liječenje oštećenih mišića. Moraju se provoditi aktivnosti usmjerene na obnavljanje motoričke aktivnosti udova.

Ako je ozljeda komplicirana drobljenjem kosti ili premještanjem njenih fragmenata, razdoblje rehabilitacije će trajati mnogo dulje nego s zatvorenim prijelomom bez opterećenja. To je zbog činjenice da je s takvim oštećenjem ekstremitet duži bez kretanja, što znači da se posljedice niske aktivnosti pogoršavaju.

Ako je noga bila slomljena na nekoliko mjesta, mjere za rehabilitaciju trebale bi se svesti na jedan nazivnik kako se ne bi preopteretio već "umorni" ud..

U osnovi, tečaj oporavka svodi se na nekoliko osnovnih koraka:

• Eliminacija viška tekućine, koja je uzrokovala edem zbog duge imobilizacije udova. Da bi se vratila normalna cirkulacija krvi, oni povećavaju fizički stres na nozi, što pomaže u obnavljanju tonusa mišića, ojačanju zidova krvnih žila i uklanjanju zagušenja tkiva;

• Povratak motoričke funkcije noge na prethodnu razinu prije ozljede. Za to se koriste masaža, fizioterapija i mineralne kupke;

• Tijekom treće faze pacijentu se pripisuje posebna dijeta koja pomaže u učinkovitom obnavljanju oštećenih mišića tijekom prijeloma..

Pukotina pete opasna je deformacija stopala, pa su zadaci rekreacije u ovom slučaju sljedeći:

• Ubrzanje regeneracije mišićnog tkiva, povećanje mišićnog tonusa i elastičnosti;

• Uklanjanje mišićne rigidnosti i vaskularnih malformacija u ozlijeđenom ekstremitetu;

• Povećanje opterećenja stopala kako bi se nogu postigla veća pokretljivost;

• Osloboditi se nadutosti;

• Povećana tjelesna aktivnost cijelog ekstremiteta.

Nakon uklanjanja gipsa, rehabilitacija bi trebala uključivati ​​sljedeće aktivnosti:

• masaža;

• fizioterapiju;

• Mud aplikacije;

• Mineralne kupke;

• Fizička aktivnost;

• Dijetalna hrana.

Liječenje frakture potkoljenice tijekom perioda oporavka zahtijeva pridržavanje posebnih uputa. Koristi se nekoliko glavnih metoda oporavka: strogo dozirane fizičke aktivnosti u obliku terapije vježbanjem, ultrazvuk i elektromagnetska terapija, postupci koji su usmjereni na zaustavljanje simptoma funkcionalnih poremećaja.

Rehabilitacija nakon prijeloma ruku

Glavna stvar koju treba promicati rehabilitacijskim mjerama nakon ozljeda ruku je pravilna fuzija kostiju. Samo ako se promatra ovo stanje može se postići potpuni oporavak funkcionalnosti ekstremiteta. Uklanjanje posljedica dugotrajne imobilizacije i atrofije je prioritet, inače će vaskularne promjene u ruci biti nepovratne. Također je važno obratiti pažnju na ton i elastičnost tkiva, pokretljivost zglobnih zglobova i uklanjanje natečenosti na mjestima fuzije. Povećanje motorne aktivnosti ozlijeđene ruke prije vremena može dovesti do ponavljane frakture, te stoga sva opterećenja moraju biti strogo kontrolirana od strane liječnika..

Ovisno o vrsti i mjestu prijeloma, obnova funkcija limba podijeljena je u tri glavna smjera:

• Masirajte kako biste uklonili stajaću tekućinu u ozlijeđenoj ruci;

• Vježbe s ciljem obnove motoričke aktivnosti;

• Pravilna prehrana, koja će omogućiti kompenzaciju gubitka silicija i kalcija. Ti minerali su polazni materijal za stvaranje rastućeg koštanog tkiva..

U slučaju radijalnog prijeloma, u svrhu regeneracije, propisana je terapijska gimnastika, masaža i drugi fizioterapeutski postupci..

Postoje tri faze rekreativnih aktivnosti koje se provode nakon prijeloma radijalne kosti:

• Stvaranje posebnih stanja koja osiguravaju potpunu nepokretnost ozlijeđenog ekstremiteta;

• Uklanjanje gipsa, udlage ili udlage - postimmobilizacija;

• Izravno obnavljanje pokretljivosti ruku.

Related: 12 popularnih metoda za kućno liječenje

Opća metodologija rehabilitacijske terapije

Ukratko, može se reći da su ključne vrste rehabilitacije nakon ozljeda i prijeloma magnetoterapija, fizioterapija, masaža i fizikalna terapija..

Terapija tjelovježbom je poseban kompleks fizičkih aktivnosti koje doprinose povećanju funkcionalne aktivnosti oštećenog dijela tijela. Vježbe sprečavaju proces degeneracije organa i tkiva ozlijeđenog ekstremiteta. Također, fizioterapija sprječava atrofiju i ukočenost mišića. U svakoj većoj zdravstvenoj ustanovi postoji specijalista koji se bavi rekreativnim tretmanom..

Magnetoterapija - pomaže u povećanju mišićne snage, koordinaciji pokreta i stvaranju ispravne mišićne reaktivnosti. Učinkovitost postupaka postiže se pasivnim oscilatornim djelovanjem magnetskog polja. Metoda je sasvim nova, ali se već dokazala u liječenju složenih prijeloma..

Fizioterapija je integrirani pristup koji objedinjuje mnoge različite postupke. U ranim fazama rehabilitacije nakon prijeloma propisano je ultrazvuk i UHF grijanje. To je potrebno kako bi se smanjila natečenost, zaustavila bol, poboljšala mikrocirkulacija krvi i limfnog toka u mjestima fuzije kostiju. Nakon uklanjanja gipsa može se propisati fonoforeza, elektroforeza, liječenje i laserska terapija. U teškim slučajevima primjenjuje se miostimulacija..

Masaža, u svojoj suštini, to su sve iste tjelesne vježbe, ali njihova glavna razlika od terapije vježbanjem - pasivnost. Vrste medicinske masaže razlikuju se po snazi ​​poslanih impulsa. Stoga, ovisno o korištenoj tehnici, ovi učinci mogu biti usmjereni na toniziranje središnjeg živčanog sustava, opuštanje ili, obrnuto, na poticanje procesa. Terapeutska masaža pozitivno utječe na fiziološku aktivnost svih vitalnih sustava tijela..

Liječnik bi trebao propisati tijek rekreativnih aktivnosti što je prije moguće, najbolje je nekoliko dana nakon prijeloma ili značajne operacije. Funkcionalnost dijela tijela u post-traumatskom razdoblju i kasnije tijekom života ovisi o tome koliko je rano započela rehabilitacijska terapija..

Izvrstan dodatak fizičkim metodama izlaganja može biti pravilna prehrana, jer u vrijeme obnavljanja slomljenog ekstremiteta, našem tijelu je strašno potrebno formiranje makro i mikroelemenata..

Svaka vrsta rehabilitacijskog tretmana osmišljena je kako bi se postigao određeni učinak, tako da se potpuni oporavak može postići samo integriranim pristupom i zajedničkim djelovanjem specijaliziranih stručnjaka na tijelo pacijenta. Gotovo svaka od navedenih metoda može se koristiti kao dio rehabilitacije nakon prijeloma, kako unutar klinike tako i kod kuće.