Od trenutka rođenja, najvažniji signal za dijete, sve dok ne nauči govoriti i normalno govoriti, plače. U ranoj dobi spada u univerzalni mehanizam komunikacije, mrvica im izražava cijelu paletu svojih osjećaja i emocija, pokazuje njegove želje i emocije. Često postoji takva situacija da novorođenče često vrišti i plače, ne dajući odmor sebi i svojim roditeljima. Koji su problemi spavanja i njegovih krikova? Kako prepoznati signale djeteta i pravovremeno otkloniti njihove uzroke?
Razvoj problema plača i spavanja
Za novorođenče, plač je način da se daju signali o bilo kakvim neugodnim, neugodnim ili bolnim osjećajima..
Važno jeKada je novorođenče zdravo i dobro hranjeno, ništa mu ne smeta, većinu vremena provodi u prvim tjednima života u snu. Stoga dijete, uglavnom zbog plača, izražava svoje emocije, žali se na loše osjećaje, a roditelji ne smiju ignorirati takve signale..
Međutim, mladi roditelji često se pitaju zašto dijete plače, neumorno plače i ne može zaspati. Postupno, kako vrijeme prolazi, već razlikuju izvor problema intonacijom i snagom krika, njegovim tonom i ponašanjem mrvica. Postoje relativno jednostavni i lako uklonjivi uzroci nedostatka sna i plakanja, iako su mogući ozbiljniji, bolniji i opasniji uvjeti..
Glavni uzroci plača kod novorođenčadi
Ima dosta fizioloških i očiglednih razloga za plakanje djece, zbog čega ne može zaspati.. To uključuje:
- strah i instinkt biti blizu majke. S ovim dijete neumorno plače i ne spava dok ga ne uzmu u ruke, ne tresu se. U ovom slučaju, odmah dolazi smiren, a mrvica mirno zaspi na majčinim rukama. To je zbog instinkta, urođenih mehanizama, beba osjeća strah, odrezana od majke, on još ne može postojati odvojeno od nje, dakle, odmah zahtijeva pažnju na sebe zbog plača. Za miran i normalan san, treba mu majka da bude blizu, tako da može osjetiti njeno disanje, otkucaje srca i toplinu, a onda se može smiriti i opustiti.. Važno je posvetiti puno vremena djetetu, ne brinući se da ga pamte u naručju.. Zbog kontakta s majkom, beba se ne samo smiruje, nego se i razvija fizički i psihički. Kako odrasta, trebat će manje takvih kontakata..
- osjećaj gladi i žeđi. Najčešći razlozi zbog kojih dijete plače i ne želi spavati je banalna želja za jelom ili pićem. To su najvažnije potrebe za djecom, a prvih nekoliko mjeseci on može samo na taj način izraziti svoju želju.. To je obično plakanje nakon grunting ili buđenja, to je zahtjevna i uporna.
Kada se pričvrsti na prsima ili kada beba dobije bocu smjese, smiruje se i smiruje. Dojenčad također može ugasiti svoju žeđ pridajući im se dojke, a za to je potrebno da umjetnici daju malo vode u boci. Isprva, dok se ne uspostavi približni ritam hranjenja, dijete često može plakati kada je gladan..
Obratite pozornostVažno je ne ignorirati zahtjeve mrvica, čekajući hranjenje određenog sata, inače će se plač pretvoriti u gnjev, tijekom kojeg će biti izuzetno teško smiriti se i nahraniti bijesnu bebu. Ako se dijete odmah shvati i nahrani, on obično zaspi.
Plakanje i problemi sa spavanjem kada su pretjerano uzbuđeni
Najčešće dijete ne može zaspati i vrištati, plakati zbog pretjeranog uzbuđenja. Njegov živčani sustav je vrlo ranjiv i nezreo, često mu je potreban odmor kako bi obnovio svoj radni kapacitet, kontrolirao rad svih organa i sustava i razvio se..
Iscrpljenje živčanih procesa događa se što prije to manje mrvice.
Obratite pozornostAko je, istodobno s umorom, dijete primilo previše novih dojmova i emocija, to će dovesti do još većeg umora njegovog živčanog sustava. Zbog toga dijete ne može zaspati, iako je jako umoran, zbog onoga što plače, plače i ne može se smiriti. Kao rezultat toga, tantrums su formirana s gušenje krikove i plač, koji uvelike plaši roditelje..
Važno je ne preopterećivati se i histerizirati., praćenje stanja i dobrobiti mrvica. To se može postići pridržavanjem strogog dnevnog režima, gdje će biti dovoljno vremena za spavanje, sve potrebne higijenske procedure i svi uvjeti za ugodan boravak i spavanje. To je udobna i čista soba, dobro prozračena, s ugodnom temperaturom i vlagom.. Nije potrebno stvarati mrvice savršene tišine od rođenja do spavanja, ona bi trebala spavati pod normalnim uvjetima obiteljskog života, što će pomoći da se ne učini tako osjetljivim i povremenim..
Kako bi se spriječilo da dijete bude previše uzbuđeno, liječnici ne preporučuju njegovu prisutnost na bučnim i javnim događajima, koncertima i na dugim putovanjima. Trebalo bi barem po prvi put zaštititi ga od velikog broja gostiju i stranaca. To će djetetu pružiti ne samo mir, nego i zaštitu od nepotrebnih susreta s infekcijama, što također može poremetiti san i dovesti do plača..
Ako je dijete umorno nakon što je posjetilo goste, nije dugo spavalo i vrištalo, morate ga uzeti u naručje, pričvrstiti ga na prsa, ljuljati na rukama i smiriti. Nekoj djeci pomaže povijanje ili umotavanje u deku, a drugima topla kupka, opuštajuća i umirujuća beba..
Problemi sa spavanjem i plakanje zbog prirodnih poremećaja isporuke
Često dijete ne može zaspati i stalno plakati kada postoje problemi s prirodnim potrebama - defekacijom ili mokrenjem.. Mnoga djeca mogu plakati ili cviliti prije pražnjenja mjehura, čak i ako nema nikakvih problema u njihovom zdravlju, jednostavno ne shvaćajući što im se događa i bojeći se te činjenice. Nema potrebe brinuti se u ovom slučaju, obično je to lagano cviljenje nakon čega slijedi vlaženje pelena. Međutim, poremećaji spavanja i stalno plakanje, treniranje nogu i vrištanje pri mokrenju ili jakom naprezanju prije vlaženja hlača znak su upozorenja. To može biti znak abnormalnosti u strukturi mokraćnog sustava, upala u području zidova mjehura, a kod dječaka - problema s penisom i njegove strukture..
Važno jeAko je dijete stalno zabrinuto, proces izlučivanja urina dovodi do vrištanja, dok se tjelesna temperatura također povećava, odmah se posavjetujte s liječnikom i položite testove (barem zajednički - urin i krv).
Često problemi s pokretima crijeva također dovode do poremećaja spavanja i plače s krikovima. Pogotovo u pozadini umjetnog hranjenja, što rezultira pogrešnim odabirom smjese, njenim netočnim razrjeđivanjem ili nedostatkom tekućine u tijelu do zatvora. Osobito neugodna defekacija u prisutnosti pukotina u anusu, zbog naprezanja i uske stolice. U ovom slučaju, beba će se okretati i grditi, puzati i snažno vrištati, osobito na pozadini dugog odsustva stolice. Od vrisaka i stalnog bezuspješnog pokušaja, dijete ne spava dobro, trbuh mu je natečen, i važno je konzultirati liječnika kako bi se utvrdili i otklonili uzroci zatvora..
Loš san i plač u pozadini kolika
U razdoblju od oko tri tjedna do tri mjeseca, kada se postupno sazrijeva crijevni zid i nastane mikroflora, mnoga djeca pate od kolika, koje doslovno maltretiraju neku djecu i lišavaju ih odmora i sna.. Kolike nisu bolest, to je privremena i prolazna pojava povezana s nakupljanjem gazikovih crijeva. Rastežu petlje crijeva i iritiraju receptore za bol, što stvara grč i nelagodu, osobito u večernjim satima, kada je živčani sustav već umoran i nadražen. S obzirom na kolike, dijete često ne spava dobro, budi se od plača i vrištanja, a navečer razdoblja plača mogu trajati i do nekoliko sati, dok grčevi i bol ne opadnu..
Obratite pozornostZnakovi kolike bit će oštar krik i vrištanje s guranjem nogu i naprezanjem, crvenilom lica, izbočenjem proljeća, ponekad s prijelazima u tantrume. Vapaj je oštar i glasan, bolan, s ispupčenima na rukama, napetošću trbuha.
Važno je da roditelji mogu pomoći mrvicama da ublaže njegovo stanje. Potrebno je masirati stomak, savijati noge, pomagati u ispuštanju plinova, nositi ga na rukama s donjim trbuhom, obarati ga i smiriti. Ako je kolika postala dnevna i jaka, ponekad se može pomoći lijekovima koje liječnik može savjetovati, oni su odabrani pojedinačno, ne pomažu uvijek, a ne sva djeca.
Temperaturni poremećaji kao uzrok plača
Ako odrasli, koji imaju ostvaren sustav termoregulacije i sposobnost oblačenja ili svlačenja zbog vremenskih uvjeta, ne pate mnogo od temperaturnih fluktuacija, onda je za novorođenčad to ozbiljan problem. Izuzetno su neugodni, u uvjetima smrzavanja i pregrijavanja, ali se ne mogu zagrijati ili oblačiti toplije, te stoga loše spavaju i plaču. Hipotermija je opasna u ranoj dobi, ako je jaka i dugotrajna, a za to je potrebno da golo dijete bude barem pola sata u iznimno hladnoj sobi, pa čak i na hladnoći. U drugim slučajevima, uz lagano smrzavanje, djeca se probude, vrište i plaču, aktivnim pokretima nogu i ruku, u pozadini toga, stimuliraju metabolizam i postaju topliji. To je obrambeni mehanizam. Nakon što su se smirili i zagrijali, san se normalizira..
I ovdje pregrijavanje djeteta mnogo je opasnije od laganog zamrzavanja, jer u ovom slučaju zaštitni mehanizmi ne djeluju, osobito u prisutnosti debelog povijanja ili velike količine odjeće, pažljivo stavite mrvice mame i bake.
Važno jePregrijavanje dovodi do inhibicije metaboličkih procesa, suzbijanja imuniteta i oštećenja razvoja mozga.
U neonatalnom razdoblju i prvih oko šest mjeseci, mehanizmi znojenja su nesavršeni, beba ne može u potpunosti ohladiti tijelo. Tada san pati, mrvica ne može zaspati i plakati, plakati, crveniti. Na području nabora kože na pozadini pregrijavanja može doći do pelenskog osipa i bodljikavog toplina na tijelu, što samo povećava nelagodu i patnju mrvica. Svrab i bol u koži, crvenilo i rizik od infekcije dodatno remete san i stalno izazivaju plač. U ovom slučaju, bit će konstantna i monotona, s jedne strane, s prijelazom na cviljenje ili strujanjem u gnjev.
Nemiran san i plač
Mnogi roditelji su izrazito zabrinuti zbog lošeg sna djece koja se stalno budi i plaču u snu, nakon čega im je teško ponovno spavati. To je zbog nekoliko razloga, obično lako uklonjivih i nije opasno, ali zahtijevaju pažnju mame i tate. Ovo je:
- previše emocionalnog stresa, što dovodi do nervnog umora, što dovodi do trzanja, trzanja za vrijeme spavanja, jecaja ili plača,
- bol u trbuhu zbog grčeva ili zbog drugih razloga koji dovode do plača kao signala za pomoć,
- strah, nelagodnost zbog usamljenosti, kada rodbina nije blizu,
- zastrašujući, zastrašujući snovi.
Ne biste trebali čekati na potpuno buđenje i krikove mrvica, morate odmah reagirati na njegove signale, uzeti ga na ruke i umiriti, staviti ga na prsa ili dati bocu, dudu. To će pomoći da se ne ide u histeriju i smiri, mirno spavanje.
Vanjski uzroci, nelagoda i plakanje
Ako beba nije gladna i nije umorna, dok plače i ne želi spavati, razlozi za to mogu biti prilično trivijalne neugodnosti zbog mokre pelene, ispuštene ili prelivene pelene, trljanja šavova odjeće. Važno je na vrijeme odabrati pelene, tako da ne pritiskaju i ne trljaju mekanu kožu, a također ih pravodobno mijenjaju tako da stolica i urin ne nadražuju perineum i ne dovode do bolnih osjećaja.
Bolni uzroci poremećaja spavanja i plača
Može uzrokovati loš nemirni san ili poteškoće sa zaspavanjem, kao i uzroke histerije i plača, prisutnost kožnih bolesti, alergijskih manifestacija ili zuba. Dakle, na pozadini patologija kože i alergijskih osipa, obično postoji jak svrbež kože, koji jednostavno ne dopušta da zaspite, dijete vrišti, trlja se o krevet, brine, možete osloboditi njegovo stanje kontaktiranjem liječnika i utvrđivanjem uzroka oštećenja kože, koristeći lokalni ili sustavni lijekovi protiv upale i svrbeža, alergije.
Kod većine djece zubi počinju nakon šest mjeseci, ali neki se mogu susresti i s tom pojavom ranije. Stoga je jedan od vodećih problema u drugoj polovici godine, koji dovodi do tantruma, plača i poremećaja spavanja, nelagodnost u području desni s svrbežom, oticanjem i nelagodom. Često dijete stavlja sve u usta, pokušava grickati igračke i siše šake, ima mnogo sline. Pomoć u tim slučajevima može posebna hlađenje teethers, sušenje, gumene igračke, kao i korištenje teething gelovi u slučaju jake zabrinutosti..
Koliko su opasni česti plač i poremećaji spavanja?
Mnogi roditelji i starija generacija ne vide djecu kako plaču u nečemu lošem, dajući im "vikati" i ne pokušavajući se smiriti. To nije fiziološka metoda rješavanja plača, bez obzira na razlog, pogotovo ako dijete također ne spava dobro..
Plakanje opterećenja i prekomjerno uzbuđuje živčani sustav, prijeti razvoju "prevrtanja" s razdobljima zastoja disanja i akutne hipoksije mozga. To će imati izrazito negativan učinak na razvoj djeteta, što dovodi do njegove nervoze i tjeskobe, poteškoća u učenju i dezinhibicije procesa uzbuđenja..
Obratite pozornostKada je vika gora, ali ne i bolja, kao što mnogi misle, pluća su ventilirana, a to dovodi do hipoksije tkiva i preduvjeta za upalu pluća, bronhitisa s opstrukcijom, kao i razne anomalije u strukturi pluća (atelektaza, bronhiektaza).
Alena Paretskaya, pedijatar, liječnik