Kako bi se provelo čišćenje crijeva prema Malakhovu, trebat će vam Esmarchova čaša i gumena kruška s volumenom od najmanje 100 miligrama. Da biste izbjegli razne komplikacije i probleme debelo crijevo čišćenje je najbolje učiniti pomoću normalnog urina..
Ulijte 1 ili 1,5 litra mokraće u šalicu Esmarkh (možete koristiti gumeni jastučić za grijanje), obustavite je do visine od jedan i pol metara od poda.
Prije nego što stavite klistir, vrh je najbolje ukloniti, vrh crijeva premazati vazelinom ili uljem. Da biste spriječili curenje tekućine ispred vremena, spustite slušalicu, ako postoji slavina, a zatim je zatvorite. Najpogodniji položaj za ovaj postupak je koljeno-lakt (zdjelica treba biti iznad ramena), a cijev se uvodi na dubinu od 10 do 15 centimetara. Nakon toga otpustite stezaljku ili otvorite slavinu, dopuštajući tekućini da ulazi u crijevo.
Upozorenje Malakhov
U slučaju kada postoji patološko sužavanje u crijevima, ili kada je crijevo začepljeno fekalnim kamenjem, voda, kako ulazi, može brzo izlijevati ili rasprsnuti točku suženja, a može se pojaviti i bol. Da biste to izbjegli, promatrajte kako teče tekućina, ako osjećate bol, stisnite cijev prstima. Kao što mislite da je tekućina prošla, postupno otpustite cijev. U isto vrijeme, disanje bi trebalo biti sporo i glatko, duboko udahnuti u trbuh, istodobno ga istisnuti dok udišete i uvlačite dok izdahnete. Izvođenjem ovih jednostavnih koraka izbjeći ćete mnoge komplikacije ili probleme tijekom ove procedure. Kada se vaše crijevo očisti, dvije litre tekućine ući će u nju za 30-40 sekundi, slobodno i lako..
Nijanse čišćenja crijeva od strane Malakhova
Nakon što se ulije sva tekućina, legnite na leđa i podignite zdjelicu. Ako možete, napravite stalak na svojim ramenima ("Sarvangasana") ili napravite pozu ("Plough"), tj. Stavite noge iza glave. Ostanite u tom položaju 30 ili 60 sekundi..
Tijekom vježbi pokušajte povući trbuh. To pridonosi činjenici da tekućina iz silaznog dijela kolona prelazi u poprečni. Nakon što polako ležite na leđima, zavucite na desnu stranu. U isto vrijeme, tekućina iz poprečnog presjeka debelog crijeva prelazi u nedostupan uzlazni dio i dalje u cekum. Samo pomoću takve tehnike možete potpuno oprati cijelo debelo crijevo..
Promatranjem tih nijansi, koje se testiraju praksom, postići ćete izvrsne rezultate. Inače očistite i liječite samo dio debelog crijeva, dok će patologija i uzgoj postojećih bolesti u cekumu ostati..
 Ova slika prikazuje vježbe koje potiču bolje ispiranje debelog crijeva nakon ulijevanja tekućine.. a - uobičajeni položaj koljena - lakat; b - nakon što zauzme vodoravni položaj; - podignite noge za bolji prolaz tekućine u uzlazne dijelove debelog crijeva; g - Ovo držanje je lagana inačica namijenjena starijim osobama.. |
Često postavljana pitanja o čišćenju crijeva
Kada je najbolje vrijeme za provođenje postupka i koliko ćete u sebi zadržati klistir? Čišćenje klice najbolje se obavlja nakon prirodnog utroba ujutro ili navečer. Drevni liječnici preporučuju klistir od zalaska sunca do prvog sumraka, to jest u večernjim satima.
U koje vrijeme zadržati tekućinu u sebi? Dovoljno je leći na leđa ili na lijevu stranu 5 do 15 minuta, naravno, osim ako ne postoji jaka potreba. Nakon toga, ustanite i prošetajte. Čim osjetite potrebu za odlaskom na zahod, idite na zahod. Prednost urinarnih klizmi leži u činjenici da se drže unutar crijeva onoliko koliko je potrebno. Čim počnete čistiti crijeva s klistirima u mokraći, nagoni se pojavljuju brže i dovoljno su jaki. Kako crijevna tekućina za čišćenje duže stoji unutra. Zato ne brinite o tome, tijelo bolje zna kada otpustiti tekućinu, sve je pod njegovom kontrolom..
Koliko je tekućine potrebno za postupak čišćenja? Koliko često treba provesti i koliko dugo traje pročišćavanje? Kao što smo već spomenuli, najbolje je sipati po dvije litre tekućine, nakon što se tekućina oslobodi, vrlo je dobro ponoviti ovu infuziju još jednom - dvaput i tek nakon toga ulijte 1 - 1,5 litra urina. Zašto je to doziranje potrebno? To se može objasniti činjenicom da prve 2 ... 4 litre vode posolimo ili zakiselimo s limunovim sokom (jabučni ocat) vodom oprati samo polovicu debelog crijeva, dok na njenu rastuću podjelu to ne utječe. Nakon toga, morate se uvjeriti u vlastito iskustvo da je situacija točna. A samo 3 - 4 klizme s urinom moći će u potpunosti napuniti cijelo crijevo i time ga ozdraviti. Ova metoda daje najizraženiji učinak..
Shema jednog postupka izgleda ovako. Za početak, napravite klistir od dvije litre zakiseljene vode, vidite što je na izlazu, u slučaju jake kontaminacije, ponovite postupak. Ako nije jako prljava, možete napraviti klistir urina. S njim možete leći i hodati. Nakon pražnjenja postupak je završen. Slijedite, provedite cijeli dan. I tako ponovite 5 ... 8 puta. Ovaj ciklus postupaka čišćenja može se završiti. Drugi tijek čišćenja klistira najbolje se provodi dvaput godišnje, u rano proljeće i ranu jesen (u jesen je to najviše bioritmološki aktivno)
komentari
Nakon izvršenja gornjih postupaka, nakon tjedan dana, kako bi se postigao najbolji učinak, možete provesti postupak pročišćavanja pomoću jednostrukog urina. Moguće je napraviti klistir za čišćenje koristeći jedan-striptiz urina kao samostalan tečaj pročišćavanja..
Za pročišćavanje klistira s jednom oduzetom urinom, trebat će vam guma od stotinu grama. Za prvu klistiru trebat će vam stotinjak grama oduzete mokraće, u jednom danu dozu treba povećati od početka za 50 grama nakon 100 grama. Postupno povećavajte dozu na 300 ... 500 grama odjednom. Takve klizme trebaju biti napravljene od dva do četiri, a doza bi trebala biti smanjena za 50 ... 100 grama, sve dok ne postignete početnih 100 grama..
Isto tako, uz pomoć jednog od oduzete urine, možete napraviti mikroklizme od 100 ... 150 grama jednom tjedno ili svaka dva tjedna. Ponavljani ciklus, za izvođenje pod istim uvjetima kao što je gore opisano. U slučaju različitih komplikacija, ne povećavajte dozu, ali učinite nekoliko klizmi s istom dozom, a zatim počnite smanjivati. Kada ponovno tečaj ćeš biti u redu. Glavna stvar koju treba razmotriti je da su te klizme kontraindicirane za ljude s prekomjernim životnim načelom "Vjetra" i trudnica..