Za mnoge žene planiranje trudnoće je posjet liječniku, seksualni odnos s partnerom samo u određenim danima i zdrav način života. I što se događa na kraju?
Prvo, kada posjetite ginekologa o planiranju trudnoće, žena će najvjerojatnije čuti "zatrudnite, onda ćete doći". Da, javne klinike rade na tom principu, pa ćete morati potražiti privatnu ginekološku kliniku. Štoviše, ne može biti "prva dostupna" institucija - bit će potrebno provjeriti sve dozvole za medicinske aktivnosti i prikupiti povratne informacije o liječnicima klinike ...
Drugo, mnoge žene uče sve o planiranju djece s Interneta. I što se događa na kraju: stalni osjećaji o seksu u "pouzdanim" za osmišljavanje dana, afere s mužem o korištenju vitamina i prestanak pušenja. Također, nakon čitanja dugih članaka o tome kako se pripremiti za trudnoću, žene jednostavno postaju opsjednute tim događajem.:
- 74 sata do sljedećeg seksa se konvulzivno broji, ako je muž pio pivo s prijateljima (prema podacima medicinskih istraživanja, upravo kroz to razdoblje spermatozoidi će biti potpuno zdravi i spremni za oplodnju);
- svakodnevno uvjerite partnera da pojede porciju salate od povrća i zaboravite na goveđi odrezak;
- svako jutro mjere rektalnu temperaturu - taj "ritual" postaje prirodan kao i pranje zubi;
- svaki put nakon seksa uzimaju pozu “breza” - muž se najprije smije, a onda se iznenadio ustrajnošću, onda postaje razdražen, ali nakon mjesec dana se navikne i ne reagira ni na neobičan stav ni na termometar na noćnom ormariću;
- proučavati forume i web stranice za planiranje trudnoće svaki dan, pokušati “uskladiti” spol djeteta;
- predmenstrualni sindrom se pogoršava i pretvara se u osjećaje već ostvarene trudnoće - dojke se povećavaju, počinje se osjećati bolesno. Štoviše, žena tiho ne izgovara ove znakove, ali s užitkom opisuje partnera, a on ... je u pravu! Iznenađen, uzrujan i naviknut.
Treće, žene idu u krajnost. Na primjer, saznaju da su vitamini tijekom trudnoće korisni samo onima koji se nalaze u voću i povrću - dama se pretvara u istinskog vegetarijanca. Ili mahnito natjera partnera da prestane pušiti, a nije vrijedno govoriti o gutljaju piva!
Najzanimljivije je da će takvo planiranje trudnoće prije ili kasnije završiti ni u čemu - koncepcija se ionako neće dogoditi (što se događa u većini slučajeva). Jednoga dana žena se uvrijedila i kupila pivo, rakiju i šampanjac, počela se jesti i hranila partnera, meso, kolače i čokolade, ujutro popila jaku kavu, a miris cigareta prestao je iritirati. I doslovno u mjesec dana takve "ravnodušnosti" na problem - ups! test trudnoće - pozitivan.
No priprema za trudnoću važan je korak na putu do majčinstva. I tako da on prolazi po svim pravilima, ne dovodi do prekida odnosa s partnerom i ne pretvara se u manično postizanje cilja, dovoljno je samo razumjeti zašto je to potrebno i kako pravilno djelovati..
Značenje planiranja trudnoće
Liječnici su svjesni da se većina komplikacija u trudnoći može spriječiti prije začeća. To se odnosi na dijagnozu i liječenje kroničnih / akutnih bolesti prije trudnoće, uzimanje vitaminskih kompleksa, cijepljenje.
Na primjer, testiranje na infekcije TORCH-om kao dijelom planiranja trudnoće može otkriti odsutnost antitijela protiv rubeole. Mnogo je lakše cijepiti se protiv ove "bebe" infekcije nego preživjeti svih 9 mjeseci trudnoće, polagati testove svaka 3 mjeseca, odbiti komunikaciju s prijateljima, u čijim obiteljima već ima djece - a to je samo u najboljem slučaju! U najgorem slučaju, čak i sama zdrava i planirana trudnoća kada je žena zaražena rubeolom završava abortusom ili rođenjem djeteta s invaliditetom..
Vrlo često, ženski nedostatak joda nalazi se u ženskom tijelu i taj se problem može riješiti uzimanjem joda dnevno 3 mjeseca prije začeća. Mnogo je lakše nego doživjeti cijelo razdoblje nošenja djeteta o tome kako je on rođen - to je nedostatak joda u tijelu trudnice koji uzrokuje rađanje beba s mentalnim poremećajima..
Postoje i bolesti koje se ne mogu u potpunosti izliječiti, ali liječnici će učiniti sve kako bi se osiguralo da tijekom trudnoće nema negativnog učinka na fetalni razvoj. Pripremit će tijelo za dodatna opterećenja, ispraviti rad problemskih organa i sustava. Usput, mnoge patologije uopće ne smetaju ženi - očito zdravlje određuje beskorisnost posjeta liječniku prije začeća. No, činjenica je da se bolest može manifestirati u samom razdoblju kada dama već nosi dijete. I ne samo manifestni, nego i štetni učinak na razvoj fetusa.
Što žena treba učiniti kada planira trudnoću?
Prije svega, morate pokupiti "svog" liječnika. I to je vrlo lako učiniti putem interneta: u svakom gradu postoje privatne klinike koje posjeduju službene web stranice - na njihovim stranicama možete pronaći i dio izravne komunikacije sa stručnjacima. Pokušajte kontaktirati barem s jednim od liječnika i postaviti elementarno pitanje - njegov odgovor će postati određena mjera kvalitete i dubine obrazovanja sugovornika. Ali nemojte se žuriti da budete skeptični prema preporukama ginekologa o trajanju noćnog odmora, prehrane i sporta - to je samo na prvi pogled uobičajeno i neučinkovito. Zapravo, planiranje trudnoće počinje s tim.
Dakle, liječnik je odabran - vrijeme je da ode na recepciju njemu osobno.
Nikada se nemojte oslanjati na on-line konzultacije: nijedan kompetentni liječnik neće davati preporuke / savjete, mnogo manje sastanaka bez pregleda i pregleda pacijenta..
Naravno, pristup rješavanju problema planiranja trudnoće trebao bi biti strogo individualan, ali postoji nekoliko općih preporuka koje trebaju slijediti sve žene koje su na putu postizanja cilja majčinstva:
- Buduća mama bi trebala uzeti posebne vitamine za trudnice i dojilje, a za muškarce - sve komplekse + tablete folne kiseline. Takav režim uporabe vitamina i folne kiseline šest mjeseci prije planirane trudnoće umnogome smanjuje rizik od dobivanja bebe s poremećajima sluha..
- Na odmoru, morate ići prije trudnoće - prvo, sljedeći put možete to učiniti ne ranije nego u 3-4 godine, a drugo, odmorno tijelo će biti puno lakše podnijeti rane toksikoze.
- Žena treba posjetiti liječnika ORL, stomatologa i liječnika opće prakse - sve kronične procese treba izliječiti prije začeća. Na primjer, karijes ili tonzilitis (upala krajnika) može doprinijeti razvoju intrauterine hipoksije.
- Žena se mora podvrgnuti kolposkopiji - proučavanju vagine i vrata maternice pomoću posebnog optičkog uređaja.
- Da se podvrgne testiranju na TORCH infekciju i, ako je potrebno, da se cijepi prije trudnoće kako je propisano od strane liječnika.
- Prije trudnoće morate proći testove i testove na genitalne infekcije u žena i muškaraca.
Osim toga, kao dio planiranja trudnoće, žena treba dva puta podvrgnuti ultrazvuku zdjelice:
- 2-3 dana prije menstruacije - to će omogućiti identifikaciju endometritisa, adhezivnih bolesti, upalnih procesa u jajnicima i materničnim (jajovodima) cijevima;
- u sredini menstrualnog ciklusa - određuje se razina ovulacije, dodjeljuju se dominantni folikuli.
Vodite računa o osnovnoj tablici temperature. To znači da svakoga jutra treba istodobno izmjeriti temperaturu u rektumu. Očitavanja su zabilježena u rasporedu, ali ako je bilo nekih odstupanja u procesu (na primjer, prehlada, lijekovi ili sedativi, klimatske promjene, itd.), To se također bilježi.
I savjet: žene ne bi trebale paničariti zbog snižavanja bazalne temperature: to ne znači nedostatak sposobnosti začeća. Bilo koji internetski program za čitanje rezultata mjerenja bazalne temperature i njihova interpretacija neće dati točan odgovor - samo će liječnik nešto objasniti i propisati.
Jeste li spremni za začeće?
Nije nužno proces planiranja trudnoće pretvoriti u rutinu, posao i dužnost. Dovoljno je proći kompletan pregled od strane specijalista, izliječiti neliječene, ispraviti kronične patologije i sve ostalo - možete čekati začeća aktivnim radom s partnerom na ovom pitanju. Nije za ništa što se rođenje djeteta u svako doba smatralo čudom - pa ga pričekajte, nikad ne dođe planirano. Usput, mnoge nacije su uglavnom uvjerene da se trudnoća događa samo među ženama koje su moralno spremne za rođenje djeteta. Želite znati koju razinu te spremnosti imate?
Zatim odgovorite na nekoliko pitanja:
- Jeste li sada spremni prestati s omiljenim poslom i oprostiti se od karijere 2-3 godine?
- Imate li želju da redovito posjećujete ginekologa, koji se testira svakih 2-4 tjedna, da biste podnijeli mučninu ujutro?
- Želite li odbiti večernju čašu martinija ili druženja sa svojim prijateljima uz šalicu jake kave??
- Hoćete li biti u mogućnosti udovoljiti krevetu ako je potrebno - to znači ne samo biti u kući, nego i odustati od kućanstva??
Odgovor je pozitivan - to znači da ste spremni za trudnoću. Ali ako bilo kakvo pitanje izazove sumnju, onda samo trebate biti strpljivi - najvjerojatnije još ne trebate dijete. Ili trebate postići neki cilj - dobivanje pomoći od države, pratnju supruga u inozemstvu, podizanje ugleda u očima drugih, ispunjavanje želja majki i očeva koji su dugo sanjali o čuvanju svog unuka.
Planiranje djeteta sada je vrlo široko reklamirano od strane liječnika, ali taj proces nije potreban za stručnjake, ne za žene, već za buduću bebu. Uostalom, njegovo zdravlje je izravno ovisi o zdravlju buduće majke, dobro, i tata (iako u manjoj mjeri) - tu će morati uložiti napor. I samo liječnik će moći kompetentno i učinkovito provoditi planiranje trudnoće, u ovom slučaju ni članci na internetu, ni ženski forumi, ni konzultacije sa online stručnjacima neće pomoći. A rezultat male investicije vremena bit će trudnoća i rođenje zdrave bebe - nije li to cilj planiranja trudnoće?
Pedijatar govori o planiranju trudnoće:
Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski komentator, terapeut najviše kategorije.