Nokti se ljušte i razbijaju uzroke problema i liječenje. / kozmetika

Mnogi se suočavaju s problemom krhkosti i laminiranja noktiju - takav kozmetički nedostatak (tako ga obični ljudi klasificiraju) prisiljava nas da skrivamo ruke od drugih ili da pribegnemo složenim, agresivnim procedurama proširenja noktiju. Promjene u izgledu ploča noktiju mogu biti izazvane vanjskim čimbenicima, ali često bolest unutarnjih organa postaje uzrok problema. Zato morate znati koji čimbenici mogu potaknuti razdvajanje i krhkost ploča nokta, što će ukazati na te razloge i koje su metode za rješavanje problema..

Zašto piling noktiju na rukama i nogama?

Vanjski izazovni čimbenici

Struktura ploče nokta može se pogoršati zbog sljedećih vanjskih razloga:

nepravilna briga za ruke i nokte;
produljeno izlaganje izravno rukama i noktima ultraljubičastih zraka;
mehaničke ozljede;
prisilni dugotrajni kontakt s vodom (čak i kod uobičajenog čišćenja bez kemijskih aditiva);
izbor nokte za nokte za obradu ploča za nokte;
nepismena manikura;
loša kvaliteta nokta;
redovito izlaganje ruku i noktiju previsokim ili preniskim temperaturama (npr. vruća voda);
redoviti kontakt s raznim kemikalijama - sredstva za pranje / čišćenje, građevinski materijal, odstranjivač laka za nokte i drugo.

Ovi faktori mogu dovesti do suhoće ploče nokta, njene ozljede. Rezultat će biti odvajanje nokta, njegova naglašena suhoća i lomljivost.

Interni izazovni čimbenici

Svaki zdravstveni problem može dovesti do pothranjenosti ploče nokta.. No, liječnici identificiraju najčešće od njih:

adolescencija i djeca;
stroga dijeta koja dovodi do nedovoljnog unosa vitamina i minerala;
kronični umor;
stresove i bilo kakva kršenja psiho-emocionalnog plana;
bolesti endokrinog sustava (npr. dijabetes melitus, oštećenje funkcije štitnjače);
bilo koji hormonski sustav;
nedostatak vitamina B3, B5, A, E, C;
nedostatak kalija, magnezija, željeza, kalcija, sumpora i fosfora;
osoba ima loše navike - ovisnost o alkoholu, pušenje, ovisnost o drogama;
progresivna psorijaza;
patologije gastrointestinalnog trakta i mokraćnog sustava;
gljivične bolesti.

Ti unutarnji izazovni čimbenici dovode do kršenja strukture ploče nokta - na njoj se pojavljuju žljebovi, područja s neprirodnim bojama, hrapavost i produbljivanje. U ovom slučaju, nijedan moderan način vanjske uporabe i kozmetičkih postupaka neće pomoći popraviti situaciju, samo temeljito proučavanje cijelog tijela i puni tijek liječenja riješit će problem stanja noktiju..

Karakteristične promjene vanjskih noktiju

Ako je uzrok ovog stanja interne bolesti, tada se izgled ploča noktiju mijenja na sljedeći način:

s progresivnim psorijazom - na pločama se pojavljuju udubljenja i udubljenja neizrazite lokalizacije;
poremećaji cirkulacije - boja nokta postaje blijeda, pojavljuje se plavkasta nijansa;
progresivne ili nedavno prenesene zarazne bolesti - nokatna ploča se zgusne, ljušti, u njoj se pojavljuju udubljenja u obliku uzdužnih traka;
patologija jetre - boja nokta postaje žućkasta;
hiperfunkcija štitne žlijezde - nokti postaju meki i lomljivi, konstantni sjaj površine ploče postaje karakterističan;
u slučaju šećerne bolesti - na ploči nokta se pojavljuju male izbočine i bjelkaste mrlje bez jasnih granica;
progresivna virusna infekcija (može se javiti u tajnovitom načinu) - na noktu su jasno definirane male izbočine u množini (imitacija bisera);
bolesti gljivične etiologije - boja nokta može biti smeđa, crna ili siva, ploča je jako slojevita, zadebljana.

Gore opisane vanjske promjene omogućuju liječniku da posumnja na unutarnju bolest. Zatim se provodi potpuni pregled tijela pacijenta, utvrđuje pravi uzrok narušavanja strukture nokatne ploče i propisuje se tijek liječenja osnovne bolesti. Takav kompetentan pristup pomoći će ne samo u normalizaciji i stabilizaciji tjelesnog rada, već će riješiti i problem stratificiranih i lomljivih noktiju..

Što će pomoći u borbi protiv snopa i lomljivih noktiju

Prije nego što počnete uzimati neke lijekove i provodite specijalizirane postupke, morate ukloniti vanjske provokativne čimbenike koji pogoršavaju problem.. Opće preporuke stručnjaka uključuju:

Gumene rukavice treba nositi pri radu sa željeznom vunom, deterdžentima / sredstvima za čišćenje, kemikalijama, građevinskim materijalima..
Izbjegavajte kontakt s vodom koja je trajna..
Rezanje noktiju treba biti što urednije i oštre, visokokvalitetne makaze za nokte..
Važno je pažljivo trljati povrće za naribanu hranu..
Za podnošenje ploče za nokte potreban vam je samo kvalitetan alat - najbolji izbor bi bio staklena datoteka s posebnim premazom. Strane noktiju nisu uklesane, a tijekom postupka kretanje pilule za nokte usmjerava se od ruba nokta do sredine..
Odbijte koristiti niskokvalitetne dekorativne lakove i tekućine za njihovo uklanjanje sa sadržajem acetona.
Izbjegavajte izlaganje ruku ekstremno visokim ili ekstremno niskim temperaturama..
Nemoguće je prečesto koristiti dekorativni lak - to se može primijeniti samo jednom tjedno, au roku od 10-15 dana u godini potrebno je dati potpuni odmor noktima i zadržati ih u prirodnom obliku..
Nemoguće je zloupotrijebiti produžetak noktiju, šelak gel premaz, ako je slojevitost već prisutna i izražena, bolje je odbiti takve postupke.
Prije nanošenja dekorativnog laka svijetle boje, nokte treba nanijeti posebnim zaštitnim sredstvom..

Da bi ove preporuke dale pozitivan rezultat, morate ispraviti prehranu, naučiti kako se pravilno brinuti za nokte i povremeno provoditi posebne salone.

Ispravak prehrane

Ako se razmatra kozmetički nedostatak ploča za nokte već se događa, onda je potrebno radikalno revidirati svoju prehranu - najvjerojatnije je monotono i ne osigurava tijelu odgovarajuću količinu vitamina i minerala. Takva korekcija će biti potrebna čak i ako se odluči spriječiti cijepanje i lomljenje noktiju.. U oba slučaja morate zapamtiti koji proizvodi moraju biti prisutni u izborniku:

Špinat, sir, smokve, bjelanjak, orašasti plodovi, susam, cvjetača - sadrže mnogo kalcija;
svi morski plodovi, krupica od heljde, rotkvice, luk i rotkvice bogati su sumporom;
perad, meso, kokošja jaja i morska riba su izvori keratina;
goveđa jetra, pinjol, pšenica, meso, heljda i kikiriki - sadrže cink;
grah, soja, crvena riža, cijeli pšenica, zob - izvori magnezija;
mladice iz koprive, bilo koje gljive, poriluk - zasititi tijelo silikonom;
feijoa, morski plodovi, morska trava, orasi - izvori joda;
dren, kikiriki, šipak, mlijeko, mahunarke, pivski kvasac, jetra, jabuke - sadrže željezo u sastavu.

Ako govorimo o vitaminima, onda i ovdje, morate biti u stanju pravilno napraviti jelovnik. A kako biste to postigli, zapamtite koje namirnice sadrže vitamine:

B1: tjestenina, bilo koji orašasti plodovi, leća, goveđa jetra i perad, svinjetina;
B3: šampinjoni, jetra, kukuruz, pileća jetra, orasi, grašak, pšenica;
B5: morska riba, gljive, raženo brašno, orašasti plodovi, goveđa jetra, pivski kvasac;
A: zelje, maslac, češnjak, sir, divlji češnjak, kelj, topljeni sir, plodovi mora;
C: naranče, kivi, morski krkavac, ogrozd, ruža pasa, borovnica, paprika;
E: suhe marelice, orašasti plodovi bilo koje vrste, špinat, krkavina, cjeloviti pšenica, viburnum, kiseljak;
D: pavlaka, morska riba, vrhnje, plodovi mora, kokošja jaja, jetra.

Vitaminski kompleksi

Za obnavljanje oštećenih noktiju, zaustavljanje i uklanjanje snopa i lomljivost noktiju, možete uzeti posebne vitaminske komplekse. Najučinkovitiji stručnjaci uključuju:

Revalid;
biotin;
Vitasharm;
Kalcij D3 Nycomed;
Perfectil i Perfectil plus;
Medobiotin;
Lady C formula;
Vječna koža;
jezero Volvi.

Imajte na umu: kako bi se utvrdilo koje specifične vitamine i minerale nedostaju u tijelu, može samo liječnik nakon potpunog pregleda. I samo liječnik ima pravo odrediti potrebne dnevne doze i trajanje unosa ovih vitaminskih kompleksa.

Briga za problematične nokte

Postoji mnogo proizvoda koji se mogu pripremiti kod kuće i aktivno koristiti u okviru postupaka za njegu eksfiliiranih i lomljivih noktiju.. Ovdje su samo neki od popularnih i učinkovitih:

Pladanj s biljnim uljem. Potrebno je pomiješati biljno ulje (poželjno je uzeti maslinovo ulje) i zeleni čaj u omjeru 1: 4, zatim zagrijati pripremljenu otopinu u vodenoj kupelji i staviti je u ruku 20 minuta. Po isteku navedenog razdoblja ruke se brišu papirnatim ručnikom, a nakon postupka nose se pamučne rukavice. Preporučljivo je provesti sličan postupak u večernjim satima, neposredno prije spavanja, tijekom liječenja - 10 dana za redom..
Kupajte sa soli. Uzmite čašu maksimalno tople vode (ali ne vruće!) I otopite 1 žlicu morske soli u njoj, stavite ruke u otopinu 20 minuta. Tijek liječenja ne smije biti duži od 14 dana..
Želatinska kupka. U ¾ šalice tople vode morate otopiti ½ čajne žličice običnog želatina, staviti ruke u otopinu i ostaviti 20 minuta. Ovaj postupak treba provoditi 3 puta tjedno tijekom 30 dana..
Kupka s iglama. Zdrobljene iglice u količini od 1 čajna žličica preliju se čašom (200 ml) kipuće vode, a priprema se unosi 30-40 minuta. Zatim u crnogoričnoj otopini dodajte pola čaše jakog zelenog čaja, gotov proizvod se zagrijava. Postupak se provodi prema klasičnoj shemi: ruke stavite u otopinu 20 minuta, zatim osušite papirnatim ručnicima. Shema postupka: jedan dan 2 mjeseca.
aplikacije. Ima ih dosta, ali suština postupka je sljedeća: pamučni jastučići su namočeni u proizvod, postavljeni na ploče noktiju i fiksirani tankim gumenim trakama ili nitima (ne možete povući prst!), Pamučne rukavice se nose na rukama. Postupak treba obavljati preko noći 2-3 tjedna dnevno. Evo mogućih formulacija za aplikaciju:

200 ml ulje za čičak, 8 kapi joda, žličica soka od limuna;
10 ml maslinovog ulja, 10 kapi vitamina A i istu količinu soka od limuna;
20 ml maslinovog ulja, 3 kapi joda, 4 kapi limunovog soka;
sok od brusnice ili sok od limuna ili sok od crne ribizle.

vosak. Riječ je o brtvljenju noktiju voska kod kuće, iako se ovaj postupak odnosi i na salon. Morate napraviti kupku za nokte (na primjer, od morske soli), a zatim se svako vitaminsko ulje utrlja u kutikulu (možete koristiti uobičajeno biljno ulje). Pčelinji vosak se zagrijava, dodaje se vitaminsko ulje u omjeru 1: 4 - to znači i umeće se u ploču nokta s komadom tkiva antilopa.

Salonski postupci

Naravno, saloni nude mnogo postupaka koji će pomoći u rješavanju problema raslojavanja i lomljivosti ploča noktiju. Ali postavlja se pitanje o izvedivosti njihovog ponašanja - nije tajna da kozmetički saloni često jednostavno „vuku“ novac od kupaca. Da ne bi došlo do takvog trika, morate točno znati koji će salonski postupci biti od velike pomoći u rješavanju tog problema.. Postoji samo nekoliko:

Brtvljenje noktiju. Za ovaj postupak koriste se specijalne formulacije na bazi pčelinjeg voska i razni vitaminski dodaci, ali nešto više u tekstu daje se recept za pečaćenje kod kuće - izbor je za klijenta.
Parafinska terapija. Parafin se zagrijava na opremi, dodaju mu se razni vitamini i tretira s dobivenom kremom za ruke. Nakon 20 minuta uklanja se parafin u jednom sloju, a ruke i nokti se tretiraju hidratantnim ili vitaminskim uljem..
Jačanje noktiju pomoću biogela. Sastav ovog alata uključuje tvari koje su dizajnirane kako bi ojačale nokatnu ploču. Nakon primjene takvog biogela, te iste tvari dugo ostaju na noktu i "rade svoj posao".

Osim toga, kupci u kozmetičkom salonu može ponuditi proći tečaj profesionalnih maski za nokte - oni su, prema mišljenju stručnjaka, prilično učinkoviti, ali i vrlo skupi.

Problem raslojavanja i lomljivih noktiju vrlo je važan u bilo koje doba godine. Ovaj kozmetički nedostatak može ozbiljno zakomplicirati život, tako da ne samo da morate znati kako riješiti problem, nego i da proučite načine kako spriječiti pojavu raslojavanja i lomljivosti ploča noktiju..

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski komentator, terapeut najviše kategorije