ginekologija

Značajke prehrane u liječenju drozd

Do danas, poraz sluznice i koštane mikroskopske gljivice i dalje se javlja kod žena i muškaraca, pa čak i kod djece.

Kandidijaza ili drozd je bolest kože i sluznice povezana s smanjenjem tjelesne obrane. Takvo stanje je uzrokovano aktivnom reprodukcijom gljivica Candida, patogen je uvjetno patogeni u mikroskopskom svijetu i ne uzrokuje nikakve simptome kod zdrave osobe..

Uz značajnu povredu biocenoze kože i rast kolonija gljivica pacijenta počinju mučiti:

  • teški svrbež i peckanje na mjestu lezije;
  • osjeti boli;
  • crvenilo i oticanje sluznice, kao što su usta, vagina ili prepucij;
  • pojavljivanje na sluznici bjelkastog plaka, nalik na ugruške svježeg sira;
  • neugodan riblji miris, koji se povećava s količinom sirastog iscjedka.

Uzroci drozd

Izazvati aktivaciju i agresivnu reprodukciju gljiva mogu:

  • uzimanje antibakterijskih lijekova ili hormonskih lijekova;
  • ozbiljan stres;
  • pothranjenost, osobito ona utječe na razvoj crijevne kandidijaze;
  • nepridržavanje osobne higijene;
  • nošenje sintetičkog donjeg rublja koje ne dopušta da zrak prolazi i zadržava vlagu;
  • nepravilna uporaba tampona i jastučića;
  • česta vaginalna ispiranja;
  • intrauterini uređaj;
  • klimakterijsko razdoblje;
  • trudnoća;
  • nedostatak higijene dojki tijekom dojenja;
  • spolni odnos sa ženama tijekom akutne kandidijaze.

Značajke liječenja kandidijaze

Taktike liječenja za drozd ovise o dobi pacijenta, spolu i, naravno, o procesu lokalizacije. No, unatoč tim činjenicama, antifungalni lijekovi lokalne i / ili sustavne akcije su obvezni. Nakon oporavka, preporuča se pridržavanje određenog načina života kako se ne bi izazvao recidiv bolesti i ne bi se stvorili povoljni uvjeti za razvoj gljivica..

Opći principi prehrane u drozd

Posebne prehrane za pacijente s kandidijazom, znanstvenici diljem svijeta počeli su uvoditi više u 90-ih. Medicinska prehrana ne samo da sprječava rizik ponovnog pojavljivanja bolesti, nego također pomaže u smanjenju ozbiljnosti simptoma. Preporučeni skup proizvoda ne smije prelaziti 2000 kcal dnevno, što u potpunosti pokriva troškove energije odrasle osobe. Iznimke su muškarci koji se bave teškim fizičkim radom. U takvim slučajevima unos kalorija treba odgovarati gubitku energije tijela..

Prehrana bi trebala uključivati ​​dovoljnu količinu povrća, voća, mliječnih proizvoda i raznih prhkih kaša.. Oni sadrže vlakna. U početku, pacijenti doživljavaju neugodu u probavnom sustavu zbog nedostatka uobičajene hrane u prehrani, ali nakon nekog vremena prolazi.

Osnovna načela prehrane za drozd podrazumijevaju uključivanje u prehranu:

  • režim pijenja - ne više od 1,5 litara na dan;
  • proizvode od žitarica - glavni izvori energije i vlakana. Kako bi se povećao unos esencijalnih elemenata u tragovima i složenih ugljikohidrata, važno je diverzificirati prehranu sa svim vrstama žitarica, ustajalim kruhom i tjesteninom od čvrstih sorti;
  • voće i povrće - opskrbljuju tijelo kalijem, magnezijem i vlaknima. Svakodnevno se može konzumirati do 5 različitih količina ovih proizvoda. Dio u ovom slučaju smatra se jednim voćem ili čašom soka, šačicom suhog voća, 2 sirovog povrća ili 200 g kuhanog;
  • fermentirani mliječni proizvodi - oni moraju biti glavni izvori životinjskih bjelančevina i dovoljni za tijelo kalcija. Preporučuje se jesti 2-3 porcije dnevno. Jedna porcija - čaša fermentiranog mliječnog proizvoda ili 100 gr. tvrdi sir;
  • meso, perad i riba - oni daju tijelu proteine ​​i magnezij. Dijeta bi trebala uključivati ​​dnevno meso ili piletinu. Tjedno - nekoliko komada ribe, pečeno ili kuhano;
  • orašasti plodovi, sjemenke i grah - Zbog visoke razine proteina i složenih ugljikohidrata, ti proizvodi tijelu daju energiju za cijeli dan. Jedino ograničenje je broj orašastih plodova (ne više od 5 žlica), jer uključuju i veliku količinu biljnih masti;
  • masti i ulja - Glavnoj hrani možete dodati najviše 1 žličicu dnevno.

Potreba za dijetom za drozd

Uzročnik drozge je predstavnik gljiva koje su normalno prisutne u ljudskom tijelu, nalaze se na koži, sluznicama, pa čak iu crijevima. Njihovu reprodukciju kontroliraju drugi mikroorganizmi. Pod utjecajem nepovoljnih čimbenika dolazi do brzog rasta i povećanja broja kandidata, koji tijekom svoje životne aktivnosti emitiraju acetaldehid - tvar dobivenu iz etanola..

Često pacijenti s generaliziranim oblikom kandidijaze bilježe, uz glavne simptome, osjećaj umora i mamurluk. Usklađenost s prehrambenim preporukama ne samo da olakšava opće stanje, nego također izravno utječe na brzinu oporavka, jer ako isključite određenu hranu iz prehrane, gljive gube dodatne izvore hrane..

Vrijedi pamćenja! Nemojte zaustaviti dijetnu hranu odmah nakon poboljšanja stanja. Najbolje je pridržavati se preporučene prehrane nekoliko mjeseci nakon oporavka..

Dopušteni proizvodi za drozd

Budući da se kandidijaza smatra manifestacijom slabljenja imunološke zaštite tijela, vrijedno je uključiti namirnice koje jačaju imunološki sustav i antifungalna svojstva..

Ti proizvodi uključuju:

  • češnjak, limun, dragun, brusnica, brusnica;
  • salate od svježeg povrća, začinjene maslinovim ili suncokretovim uljem, primjerice od mrkve, kupusa, krastavaca;
  • nemasno meso - piletina, puretina, kuhano ili pirjana. Ne zloupotrebljavajte prženo meso i bolje ga je potpuno ukloniti iz prehrane;
  • ribe i plodovi mora (tuna, rakovi, škampi);
  • fermentirani mliječni proizvodi (svježi sir, ryazhenka, jogurt, jogurt, vrhnje). Najbolja opcija bila bi odrediti pravilo da ih svakodnevno koristimo;
  • povrće i voće koje neutraliziraju kiselost. Ta svojstva su celer, cvjetača i prokulica, brokula, peršin, kopar, hren, rutabaga. Od voća, avokado se smatra najkorisnijim;
  • Antifungalne tvari u njihovom sastavu imaju mnogo začinskih začina - klinčića, crvene paprike, cimeta, lovorovog lista.

Zanimljivo! Unatoč specifičnom okusu i neugodnom mirisu, ekstrakt češnjaka može spriječiti reprodukciju gljivica u tijelu..

Zabranjeni proizvodi za drozd

Kako složena modificirana prehrana ne bi izgledala, ali je nužno isključiti iz prehrane:

  • slastice (slatkiši, kolači, med, džem, slatka pića i pakirani sokovi);
  • pekarski proizvodi i drugi proizvodi koji sadrže kvasac;
  • alkohol;
  • pljesnivi sirevi;
  • umake i marinade za glavna jela koja sadrže kiselinu;
  • jogurte ili šećer ispunjen voćem.

Uzorak izbornika za tjedan s drozd

Dan u tjednu

doručak

Drugi doručak

ručak

Poslijepodnevni čaj

Večera

ponedjeljak

Zobena kaša - 250 g;

Jabuka - 1 kom;

Kompot iz sušenog voća bez šećera - 200 ml;

Jogurt bez punila - 200 ml;

Jabuka - 1 kom.

Juha od povrća - 250 ml;

Riblji paprikaš - 100 g;

Salata od krastavaca i mrkve - 200 g;

Čaj bez šećera - 1 šalica;.

Meko kuhano jaje - 1 kom;

Jogurt bez masti 100 ml;

Narančasta - 1 kom;

Pečena piletina - 200 g;

Biljno paprikaš 150g;

utorak

Kaša od heljde - 200 g.

Salata od kupusa - 100 g

Čaj od limuna - 1 šalica.

Apple - 1kom.

Kiselo mlijeko - 200 ml.

Tjestenina - 100 g;

Turski gulaš - 150 g;

Krastavci, začinjeni maslinovim uljem - 150 g;

Kompot od sušenog voća - 150 g.

Breskva - 1 kom;

Čaj bez šećera - 1 šalica;

Meso kuhanog zeca - 150 g;

Svježa mrkva, paprika, salata od kupusa - 150 g;

srijeda

Pečeni svježi sir - 200 g;

Sok od grejpa - 150 ml;

Salata od mrkve i jabuka - 150 g;

Sirovi sir - 100 g;

Juha s rižom i zelenim graškom - 200 g;

Lonac s heljdom i ribom - 250 g;

Sok od naranče - 150 ml;

Kuhani karfiol - 200 g;

Čaj s limunom - 1 šalica;

Zobena kaša - 150 g;

Pečena riba - 150 g;

Salata od svježeg povrća - 100 g;

četvrtak

Bundeva kaša - 200 g;

Čaj s limunom - 1 šalica;

Grejp - 1 kom;

Jabuka - 1 kom;

Jogurt - 150 ml;

Schi - 200 g;

Pečeni krumpir - 3 komada;

Špinat i pileća salata - 150 g;

Sok od naranče 150 ml;

Avokado - 1 kom;

Sirovi sir - 100 g;

Napitak od cvjetače - 200 g;

Pirjani grah - 150 g;

Kiselo mlijeko - 150 ml;

petak

Cheesecakes - 4 kom;

Jogurt - 200ml;

Narančasta - 1 kom;

Galetni kolačići - 3 komada;

Čaj s limunom - 1 šalica;

Juha od povrća - 200 g;

Riblji paprikaš s povrćem - 150 g;

Sok od jabuke - 200 ml;

Pahuljice sa suhim voćem - 150 g;

Jogurt - 150 ml;

Pačja prsa - 150 g;

Salata od povrća - 150 g;

Sirovi sir - 100 g;

subota

Proso kaša - 200 g;

Suhe marelice - 50 g;

Kiselo mlijeko - 150 ml;

Dragun - 1 kom;

Sir s jabukom - 200 g;

Ugušeno povrće - 200 g;

Pečena riba - 100 g;

Salata od brokule - 150 g;

Čaj bez šećera - 1 šalica;

Jabuka - 1 kom;

Jogurt - 150 ml;

Pirinčani kupus - 200 g;

Riblje pljeskavice na pari - 200 g;

nedjelja

Pečeni sir s jabukama - 200 g;

Sok od naranče - 200 ml;

Kiselo mlijeko - 150 ml;

Galetni kolačići - 4 komada;

Biljna okroška na kefiru - 200 g;

Pečeni krumpir - 3 komada;

Salata od cvjetače - 200 g;

Jogurt - 100 ml;

Dragun -1 kom;

Omlet od 1 jaja;

Kaša od riže 200 g;

Parići pileći kotleti - 3 komada;

Sir sa sušenim voćem - 150 g;

Čaj s limunom.

Ispravan izbor taktike liječenja, kao i pridržavanje preporuka liječnika o prehrambenom režimu, pomoći će ne samo da se što prije oslobodimo kandidijaze, nego i potpuno zaboravimo na problem koji dugo vremena smanjuje kvalitetu života..

Doluk Olga, liječnik