gastroenterologija

Simptomi proljeva kod putnika, liječenje, prevencija

Govori se o putničkoj proljevu u slučaju da se crijevni poremećaj (neoblikovana stolica) pojavljuje u novim zemljama i neuobičajenim klimatskim uvjetima i uzrokuje da pacijent ode na zahod tri ili više puta dnevno.. U području posebnog rizika, mala djeca, žene u položaju, osobe s oslabljenim imunološkim sustavom i bolesti probavnog trakta.

Putnički proljev je vrlo raširen među turistima. Gotovo svaki treći posjetitelj afričkih i azijskih zemalja u razvoju pati od toga. Osim toga, bolest se može pojaviti, čak i ako osoba ne napusti svoju zemlju, već jednostavno ode na drugi kraj da bi se odmorila na moru..

Uzroci putničkog dijareje

Ljudska crijeva su naseljena milijardama mikroorganizama. Većina njih je korisna flora, ali postoje i bakterije koje mogu uzrokovati bolesti probavnog trakta. Mirna koegzistencija tih i drugih formira se tijekom godina i može biti poremećena pod utjecajem različitih čimbenika: stanja imuniteta, prehrane, funkcioniranja probavnih organa.

 Ako osoba uđe u novu zemlju, gdje ih čekaju potpuno novi mikroorganizmi (za lokalno stanovništvo ne može biti opasna), narušava se ravnoteža crijevne flore, što postaje glavni uzrok proljeva putnika..

Obratite pozornost

Proljev putnika obično čeka turiste uglavnom u zemljama s niskom razinom higijene - u Africi, Aziji, Latinskoj Americi, gdje voda i hrana mogu potencijalno biti kontaminirane fekalijama..

Ako govorimo o specifičnim infektivnim agensima koji uzrokuju proljev putnika, onda oni uključuju:

  • Crijevni štapići. U svakoj regiji, “autohtoni” serotipovi tih mikroorganizama cirkuliraju među ljudima, ali za novu osobu mogu postati “stranci”.
  • Najjednostavniji - na primjer, lamblia.
  • virusi (norovirusi i rotavirusi).
  • Campylobacter.

Potencijalno opasne u smislu infekcije i izazivanja proljeva putnika su:

  • Voda (ovdje se može uključiti led).
  • Mliječni proizvodi.
  • Sirova riba.
  • Ulična hrana.
  • Nepranjeno povrće i voće.

Drugi mogući čimbenik u razvoju proljeva putnika je korištenje neobične hrane - egzotičnog voća bogatog vlaknima, sirove ribe, mesnih jela koje ljudi prije nisu probali, previše začinjene i začinjene hrane.. Probavni organi turista se jednostavno ne mogu nositi s takvim opterećenjima, pa stoga dolazi do proljeva.

Također, ne zaboravite da tijelo može reagirati s proljevom na stres, koji je obično ispunjen dugim putovanjima, i oštrom promjenom klimatskih uvjeta (na primjer, preseljenjem u vrlo vruću klimu)..

Simptomi putničkog dijareje

Glavni simptom proljeva putnika je tekuća stolica više od 3 puta dnevno. Osim toga, pacijenta mogu ometati:

  • u trbuhu rastegnutost.
  • Crijevni grčevi.
  • mučnina.
  • Opća slabost.
  • Subfebrilno stanje.
  • dehidracija.

Ti se simptomi obično pojavljuju unutar nekoliko dana nakon dolaska u novu zemlju i traju ne više od tjedan dana. Tada se organizam putnika prilagođava, a rizik od pojave poremećaja stolice naglo pada. Ako se ponovno pojavi proljev, to je nešto drugo - trovanje ili zarazna bolest..

Razlog za hitnu liječničku pomoć trebao bi biti pojava sljedećih simptoma na pozadini proljeva:

  • Obezbojenje stolice (pojavljuje se s virusnim hepatitisom).
  • Potamnjenje fecesa (crna boja može govoriti u prilog crijevnom krvarenju).
  • Potamnjenje urina i rijetko mokrenje (znakovi karakteristični za tešku dehidraciju).
  • Vrlo visoka tjelesna temperatura (više od 39).
  • Ponovljeno povraćanje.
  • Osipi na tijelu i sluznici.
  • Teška glavobolja.
  • Vrtoglavica i nesvjestica.
  • Teška suha koža, sluznice i intenzivna žeđ.

U većini slučajeva, proljev putnika se normalno tolerira. Teška bolest može se razviti kod male djece, trudnica, starijih osoba i ljudi oslabljenih drugim bolestima..

Liječenje proljeva putnika

Ako je bolest blaga, pacijent može sam sebi pomoći sorbenti i preparati za rehidraciju. Usput, uvijek ih treba ponijeti sa sobom u vruće egzotične zemlje. povrh toga, poželjno je slijediti dijetu - prvi dan možete učiniti s vodom, čajem i ustajalim kruhom. Kada se osjećate malo bolje, možete proširiti prehranu s ne-začinskim i nemasnim juhama, žitaricama, piletinom ili purećim mesom.

Ako pacijent mora često trčati u zahod i istodobno se povećava njegova slabost i temperatura mu raste, najbolje je konzultirati liječnika. U takvim situacijama Liječnik može propisati antibiotik za čišćenje crijeva protiv patogenih bakterija, kao i posebna terapija za vraćanje vodne ravnoteže.

Važno je

Ne možete se uzimati s lijekovima za proljev koji slabe motilitet crijeva. Takva sredstva ne dopuštaju tijelu da se riješi fekalnih masa, koje sadrže patogene mikroorganizme. Samo liječnik zna kada pacijent može zaustaviti proljev (u pravilu, kada traje više od 3 dana i značajno povećava dehidraciju pacijenta).

Sprečavanje proljeva putnika

Kako ne biste postali žrtve proljeva putnika, kada putujete u egzotične zemlje, morate slijediti niz pravila:

  • uvijek operite ruke prije jela. Ako to nije moguće, ruke je potrebno liječiti antiseptikom..
  • Pijte vodu iz zapečaćenih boca (po mogućnosti od poznatih proizvođača), u ekstremnim slučajevima - izvađen iz vodovoda. Također je potrebno koristiti sigurnu vodu dok četkate zube..
  • Nikada ne kupujte uličnu hranu.
  • Pokušajte ne piti piće s ledom (nije poznato s koje je vrste vode napravljen led).
  • Nemojte jesti voće i povrće koje imaju oštećenu kožu.. Nakon što ste dobro oprali i ogulili netaknuti fetus, možete biti sigurni da ne sadrži patogene organizme. Oštećenje je uvijek velika vjerojatnost da jaja bakterija i crva uđu u plod..
  • Upoznavanje s novom kuhinjom, pokušajte početi s malim porcijama.. Probava se mora prilagoditi novoj hrani..
  • Nemojte eksperimentirati sa sirovim mesom i ribljim jelima., posebno u zemljama u razvoju, gdje je nemoguće biti siguran u poštivanje sanitarnih i higijenskih standarda pri kuhanju u restoranima i kafićima.

Osim toga, prilikom planiranja putovanja u novu zemlju, preporučuje se unaprijed upoznati s kojim se bolestima može uhvatiti turist (osobito, rizik od proljeva putnika je visok). Ako postoje rizici, komplet za prvu pomoć mora biti opremljen sorbentima, prahovima za rehidraciju te intestinalnim antisepticima. Ako je jedna od svrha izleta kušati domaća jela, ne bi bilo štetno čitati o tome. Možda nacionalna hrana odabrane zemlje u početku neće odgovarati (prema drugim turistima i nizu osnovnih sastojaka) i neće doći na degustaciju.

Olga Zubkova, medicinski komentator, epidemiolog