Razlike između dječaka i djevojčica su od rođenja, ali kako rastu i sazrijevaju, one se sve više i više osjećaju, dosežući maksimum u pubertetu. Pubertet je prirodna faza u preobrazbi djeteta u odrasli organizam sposoban za reprodukciju. U djevojčica, ovaj put dolazi malo ranije od dječaka, dječaci obično zaostaju nekoliko godina, ali procesi koji mijenjaju tijelo i psihu, teku brzo i aktivno. U dobi od oko 16-17 godina, stope razvoja djevojčica i dječaka izjednačavaju se.
Kad prijelaz počne kod dječaka
U prosjeku, moguće je očekivati promjene tipične za pubertet dječaka za oko 13 godina, iako su odstupanja naviše i dolje u roku od dvije godine prilično prihvatljiva (to jest, varijacija varira od 11 do 15 godina). Oštre i aktivne promjene u tijelu dječaka vidljive su drugima, brzina rasta se ubrzava za polovicu, genitalije počinju se formirati na odraslom tipu, kosa raste duž tijela, u aksilarnim zonama i na licu. Glas se mijenja, ne uvijek odmah uspješan, što može zbuniti dječaka, dovesti do kompleksa i problema.
Fizičke i psiho-emocionalne transformacije uvijek idu ruku pod ruku, zbog čega dečko u tom razdoblju treba pažnju i podršku kako bi preživio fazu "ružnog pače". Nije uvijek lako naučiti kako upravljati brzo mijenjajućim vanjskim tijelom i novim, rastućim emocijama i osjećajima. Istodobno, u tom razdoblju kombinira dječaka i čovjeka - takva dvojnost je teško za mladi organizam i nezrelu psihu..
Važno jePromjene u izgledu koje se razlikuju od drugih, oštar prekid u glasu, odstupanja u ponašanju mogu postati ozbiljno opterećenje za dijete, važno je podržati sina u tom razdoblju, jasno stavljajući do znanja da svi dečki prolaze kroz to.
Dječaci i djevojčice: složenost odnosa
Tijekom puberteta javljaju se poteškoće vezane uz problem odnosa između dječaka i djevojčica, kako unutar škole, tako i izvan nje, što je uzrokovano oštrim vanjskim fizičkim i mentalnim razlikama. U jednom razredu, djeca iste dobi obično se podučavaju s malom varijacijom, ali za djevojčice je tipičnija izraženija odrasla dob, oni su ispred dječaka u razvoju za oko dvije godine. Oni su razvijeniji, visoki i njihovi su interesi već zreliji. Udvaranje i međuljudski odnosi već su zanimljivi, a dječaci su još uvijek vrlo djeca, ne zanimaju ih djevojke kao predmet suprotnog spola, još su zaokupljeni dječjim igrama.
Najteže je za one momke čije je sazrijevanje inhibirano čak iu odnosu na prosječnu dob zbog osobitosti zdravlja, nasljednosti i određenih vanjskih utjecaja. Oni su obično najmanje u smislu fizičkih parametara u razredu, iako su njihovi drugovi već praktički "seljaci", a to psihološki pritiska.
Obratite pozornostPotpora i udobnost od strane roditelja za ove dečke je potrebna čak i više nego za djevojke sa sličnim problemima.
U tom razdoblju, dinamika rasta i promjene u tjelesnom tijelu, fizička snaga imaju ogroman utjecaj u očima djece.. Umjesto razgovora između roditelja i uvjeravanja da će sve uskoro početi i da će se rast ubrzati, roditelji će pogriješiti, početi putovati liječnicima i tražiti probleme koji nisu tamo., i zamolite stručnjaka da liječi dijete tako da postoji veća vjerojatnost da sazri. Najrazumnije je ne intervenirati u individualni program do 15. godine života, dati programe koje je priroda zaslužila.
Prijelazni simptomi kod dječaka
Period puberteta (pubertet, adolescencija) je kompleks fizičkih u kombinaciji s psihološkim i emocionalnim promjenama, tijekom kojih se dječak pretvara u odraslog muškarca, a također stječe sposobnost nastavka utrke kroz formiranje seksualnih funkcija.. Početak puberteta traje približno 12-13 godina, ponekad malo ranije - od 11 godina. Potpuni završetak svih promjena događa se u razdoblju od 17-18 godina..
Obratite pozornostVažno je podsjetiti da su pojmovi približni, u osnovi ovise o vanjskim čimbenicima, regiji boravka i klimi, nasljednim osobinama, zdravstvenom statusu, pa čak i nacionalnosti..
Tijekom tog razdoblja u tijelu se javljaju ozbiljne hormonalne i metaboličke promjene, ubrzavaju se procesi rasta i dobivanje na težini, promjene u tijelu koje određuju spol. To se ogleda u aktivnostima mozga, emocionalnosti i socijalizaciji adolescenata..
Razlozi promjene: što utječe na pubertet
Pubertet je svojevrsna prijelazna faza između odrasle osobe i djeteta, teškog fizičkog i psiho-emocionalnog vremena. Temelj njegovog razvoja sastoji se u promjenama u ravnoteži hormona, koju pokreće hipofiza i podupire spolne žlijezde (dječak ima testise, dijelom - nadbubrežne žlijezde). Zbog toga se ostvaruje genetski programirani kompleks razvoja: i tijela i živčanog sustava, i psihe.
Izraz "pubertet" - to je čisto medicinski pojam, uključuje promjene u tijelu, inicirane spolnim hormonima na razini tijela.
mladost (ili dobi) je izravno vrijeme u kojem dječak sazrijeva, a to uključuje i fizičke promjene i mentalne, društvene promjene. Traje dulje od pubertalnih promjena..
Temelj svih daljnjih promjena inicira hipotalamus, koji bliže pubertetu pojačava genetski programiranu sintezu posebnog hormona - faktora oslobađanja gonadotropina. To dovodi do aktivacije hipofize - glavne "glave" perifernih endokrinih žlijezda, što zapovijeda genitalijama jačanje proizvodnje spolnih hormona zbog oslobađanja povišenih koncentracija gonadotropnih hormona. Testisi i djelomično nadbubrežne žlijezde pod utjecajem podražaja iz molekula kolesterola stvaraju spolne hormone - uglavnom muške - testosteron i androgene, ali i mali broj ženskih. Polni hormoni, osim što izravno utječu na testise (penis i testise), još uvijek imaju mnoge druge biološke učinke u tijelu. Njihova manifestacija je - pubertet. To je evolucijski program - stvoriti čovjeka koji može dati potomstvo, hraniti ga i štititi od smrti. A to je razvoj seksualnog aparata, mišićne snage i snage kostura, izdržljivosti i specifičnih mentalnih karakteristika.
Početak puberteta je sljedeći - rad hipotalamusa i aktiviranje funkcija hipofize, formiranje timova za izravno spolne organe. Uz to, dječakova tjelesna tkiva povećavaju osjetljivost na spolne hormone, receptori u gonadama sazrijevaju, a penis i testisi rastu u veličini i masi, a razvijaju se poluobličaste tubule. Sinteza spermija počinje u području specifičnih Sertolijevih stanica. Kao rezultat, ona izaziva vanjske tjelesne promjene, mijenja psihu.
Faze odrastanja dječaka: kako se tijelo mijenja?
Uz povećanje sinteze androgena, aktivira se i nadbubrežna kora, stvarajući povećane količine hormona. U prosjeku počinje nekoliko godina prije izraženih vanjskih promjena, povećanje koncentracije hormona ide glatko, mijenja tkiva i priprema ih za radikalnije promjene..
Najosnovnija stvar koju dječak sam primjećuje - povećanje veličine genitalija. Prvi znakovi puberteta su povećanje veličine testisa. U razdoblju prije puberteta praktički se ne mijenjaju u veličini, duljine oko 3 cm i širine do 2 cm. Iz perioda od oko 12 godina, veličina testisa se dramatično povećava, dosežući 4-5 do 20 cm3 do kraja puberteta. Paralelno s rastom skrotuma i testisa, veličina penisa se također povećava, povećavaju se erekcije, što pomaže u rastu penisa i formiranju kavernoznih tijela, koja su potrebna za održavanje erekcije tijekom spolnog odnosa. Pojava zagađenja tipična je - nenamjerna ejakulacija se događa noću. To je moguće jednom svaka 2-3 dana, ali mogu postojati pojedinačne fluktuacije. Cjelovite se zametne stanice formiraju bliže dobi od 14-15 godina, a nakon toga može postati otac ako započne intimni život..
Rast dlačica - ovo je još jedan znak odrastanja dječaka. Pojavljuju se u stidnom području, u podnožju penisa, zatim prekrivaju stidno područje i testise, postaju duži i deblji. Također, kosa raste na bedrima i nogama, može doseći od pubisa do pupka. Nakon oko 1-2 godine, kosa raste u pazuhu, blizu bradavica i na licu, a neki od muškaraca imaju rast kose u prsima. Brojnost dlaka i njihova lokalizacija, kao i vrijeme njihovog nastanka, u mnogome su određeni genetskim i nacionalnim karakteristikama, oni se nastavljaju rasti ostatak vremena, postupno postaju deblji i duže.
"Razbij" glasove - Ovo je još jedan ozbiljan izazov za čovjeka iz fizičkog tijela. Pojavljuje se pod utjecajem androgena, koji izazivaju aktivan rast grkljana i produljenje glasnica. Postupno, glas postaje nizak, ali nekoliko godina može biti nestabilan, razbiti se na falsetu. Konačno, glas se stavlja na 16 godina i obično prati izgled dlake na licu.
Rast kostura i rast mišića povezane s aktivacijom rasta i metaboličkih procesa. Tipičan je vrlo brz i aktivan rast, povećava duljinu kostiju i njihovo zgušnjavanje, kao i povećanje mišićne mase za održavanje kostura i daje snagu i izdržljivost. Formiranje kostura je neravnomjerno, kosti lica i ramenskog pojasa sve aktivnije rastu, što daje formaciju muške figure - prevladavanje širine gornjeg dijela tijela s relativno uskim bokovima. Maksimalni volumen mišića povećava se nakon prve godine puberteta, do kraja razdoblja volumen mišićne mase udvostručuje se u usporedbi s djevojkama.
Mijenjaju se mirisi tijela zbog utjecaja hormona na rad kože i žlijezda. Sastav znoja se mijenja, znojenje se povećava zbog ubrzanja metabolizma, aktivno se proizvodi sebum, što prijeti povećanom masnom kožom i aknama. Kosa u pazusima i na tijelu akumuliraju bakterije, koje tipu daju specifičan miris iz tijela zbog njihove vitalne aktivnosti. Moguće su akne na tijelu i licu - to su upalne lezije u području otvora žlijezde. Oni obično prolaze kao završetak puberteta..
Psihološki razvoj tinejdžera
Naravno, utjecaj hormonskih promjena ne samo na rast i formiranje tijela, određene promjene su tipične za mentalnu sferu. Rast tijela i preuređivanje endokrinog sustava dovode do stvaranja mozga, kao i do stvaranja veza između korteksa, hipotalamusa i temeljnih struktura. To stvara takve uvjete kada je moguća prekomjerna razdražljivost određenih moždanih struktura, što dovodi do promjene u psiho-emocionalnoj aktivnosti..
Za dečke u ovom razdoblju može biti tipično:
- neki pad koncentracije, problemi pažnje i pamćenja, osobito u početnim fazama. Do kraja ovog razdoblja, indikatori su normalizirani..
- smanjena učinkovitost, osobito mentalna, u dobi od 14 do 16 godina.
- poremećaja procesa inhibicije, općeg povećanja podražljivosti tipičnog za mozak i živčani sustav.
To u konačnici dovodi do obilježja ponašanja i odgovora na tekuće događaje..
Važno jeHormonalni talas dovodi do brzog rasta moždanih struktura, a njihova zrelost je još uvijek nepotpuna zbog nedostatka opskrbe krvlju, što određuje karakteristike mentalne aktivnosti. To također utječe na određene aspekte ponašanja čovjeka, njegovu emocionalnost i uzbudljivost. Takvi procesi dovode do promjena u liku čovjeka.
Težina promjena može varirati, ali za većinu mladića tipična su određena svojstva ponašanja.. To uključuje:
- Pojava stidljivosti ili sumnje u sebe,
- Smanjeno samopoštovanje, koje se može manifestirati kao kompenzacija povećanjem agresivnosti,
- Sklonost depresivnim poremećajima i povlačenju,
- Prekomjerna tjeskoba, nepovjerenje ili nervoza,
- Razdražljivost s povećanom agresivnošću, sukobi sa starješinama,
- Manifestacije emocionalne nestabilnosti, impulzivnog ponašanja i promjene raspoloženja,
- Stanje sukoba, sklonost suprotstavljanju svijetu,
- Interes i seksualna privlačnost prema osobama suprotnog spola.
Odnosi s prijateljima i obitelji važni su za mladiće u njihovoj prijelaznoj dobi, ali interakcija s osobama suprotnog spola postaje jednako važna. Kolege i djevojke iz okruženja iznenada postaju iznimno atraktivne, postoji drugačiji interes za život, a također se stvara i prvo iskustvo bliskih odnosa..
Što utječe na pubertet??
Iako je to potpuno prirodno i očekivano razdoblje života, nemoguće je sa sigurnošću reći kada dijete počinje pubertet na vrijeme. Kao i jasno definirati trajanje ovog stadija života. Određeni pozitivni i negativni čimbenici mogu utjecati na tijek puberteta..
Među njima, vođe treba zvati:
- Utjecaj nasljednosti. Specifični geni koji su odgovorni za prijenos ove informacije još nisu identificirani, ali obično dječakov pubertet odvija se otprilike u isto vrijeme kada i njegov otac.
- Vanjski okolišni čimbenici, koji mogu imati stimulirajući ili supresivni učinak. Dakle, postoje dokazi da utjecaj spolnih hormona, koji mogu ući u tijelo s hranom ili proizvodima za njegu, kao dio lijekova, može stimulirati pubertet adolescenata..
- Priroda i količina hrane. Značajan utjecaj na aktivnost metaboličkih procesa i procesa rasta ima punu opskrbu hranom svih potrebnih hranjivih tvari, kao i vitamina mineralnih spojeva. Značajnu ulogu igraju ne samo proteini, već i masti s ugljikohidratima. Prema tome, nedovoljna količina nakupljenog masnog tkiva može ukazivati na to da tijelo još nije spremno za promjene. Dečki s manjkom tjelesne težine obično ulaze u pubertet kasnije od fizički razvijenih i dobro hranjenih vršnjaka.
- Hormonalni kvarovi i odstupanja. Često su glavni uzroci ubrzanog ili sporog sazrijevanja endokrini poremećaji ili bolesti povezane s problemima gušterače, štitnjače ili nadbubrežne žlijezde..
Posebno pažnja roditelja treba biti iznimno mogućnosti za razvoj - preuranjeno ili kasno. S obzirom na prijevremeni razvoj, može se govoriti u prisutnosti sekundarnih spolnih karakteristika kod dječaka prije 9-10 godina. Ako govorimo o zaostacima, može se pojaviti u odsutnosti znakova puberteta do 15-16 godina. U takvim slučajevima ne biste trebali čekati, ali kontaktirajte stručnjaka, otkrivajući razloge za takva odstupanja..
Adolescencija u dječaka: kako se ponašati roditelji
Prolazak prijelazne dobi je težak ne samo za muškarca, već i za njegove roditelje i blisko okruženje. Kada se jedan nezgodan, skandalozan i karakterističan tinejdžer iznenada pojavio iz slatke bebe koja je bila poslušna i fleksibilna, ponekad je teško kontrolirati se i nastaviti ga voljeti istim osiguračem. Često njegovo ponašanje može povrijediti njegovu majku ili oca. Njegov nedostatak komunikacije i sumornosti, ponekad bljeskovi agresije i sukoba mogu biti frustrirajuće ili neugodno. Često se javlja nevezanost i nerazumijevanje, što značajno narušava odnos između starijih i mlađih. Problemi se mogu pojaviti čak iu najomiljenijim obiteljima..
Roditelji bi se trebali sjetiti - samom tipu nije lako, a često je i nezadovoljan sobom i svojim ponašanjem, treba mu brigu i ljubav ne manje nego prije. Ali izrazi ove ljubavi moraju biti zreliji i zreliji..
Nije potrebno pretjerano štititi ga, iritira i izaziva sljedeće sukobe, postajući jedan od iritirajućih čimbenika. Roditelji bi trebali biti bliski, pružati podršku i pokazivati svoje ponašanje na koje mogu računati u teškoj situaciji. No, važno je dati djetetu slobodu i mogućnost da se ostvari, pronaći mjesto u timu i životu, zauzeti određenu poziciju u okruženju svojih vršnjaka i suprotnog spola. Ravnotežu ljubavi i strogosti u odgoju nije lako pronaći, ali je u tom razdoblju vrlo potrebna..
Alyona Paretskaya, pedijatrijska liječnica