15 tjedan trudnoće obično prolazi za žene povoljno. Nema mučnine i stalne slabosti, želudac je još uvijek mali, pa ništa ne sprječava buduću majku da bude aktivna i vesela. Dijete se također dobro osjeća, nastavlja rasti i razvijati se - svaki dan dolazi do ozbiljnih promjena u tijelu..
Osjećaji mame u 15. tjednu trudnoće
Obično 15 tjedana trudnoće karakterizira val snage i energije. Međutim, to ne znači bez problema:
- Nazalna kongestija (to je curenje nosa trudnica, ali prehlada se ne može isključiti).
- Neudobnost u zdjelici, trbuhu ili donjem dijelu leđa. Dopuštena je blaga bol, ako se bol poveća, odmah se obratite liječniku.
- Slabost, glavobolja, vrtoglavica koja može biti posljedica smanjenja krvnog tlaka.
U 15. tjednu trudnoće završava se formiranje posteljice - bebinog mjesta Ovo tijelo obavlja niz važnih funkcija:
- Doprinosi obogaćivanju djetetove krvi kisikom i uklanjanjem ugljičnog dioksida iz njega.
- Pruža fetus hranjivim tvarima.
- Prikazuje otpadne proizvode iz krvi djeteta.
- Sintetizira hormone potrebne za normalan tijek trudnoće..
- Štiti plod od utjecaja štetnih tvari.
Trudna maternica nastavlja rasti istim tempom kao i beba. Dno mu je već smješteno u trbušnoj šupljini, a liječnik ga može tražiti. Osim toga, volumen cirkulirajuće krvi u ženskom tijelu se povećava još više (otprilike 20%), tako da je opterećenje srca i bubrega značajno povećano. Također se postupno mijenjaju hormonske promjene - smanjuje se koncentracija korionskog gonadotropina.
Vanjske promjene trudnice u 15. tjednu
Trbuh i mliječne žlijezde i dalje rastu u veličini. Ako žena čeka blizance, zaobljenost trbuha više se ne može sakriti od drugih.. Pigmentacija tijela i osobe se pojačava - pojavljuju se pigmentne mrlje, bradavice još više potamnjuju. Veličine se povećavaju, formiraju se novi nevi. Njihove promjene treba pratiti, ali ne treba previše brinuti, nakon rođenja, natpisi se obično vraćaju u svoje prvobitno stanje..
Ukupni prirast težine trudnice do kraja 15. tjedna može biti 3-3,5 kg.. Sada, sa svakim posjetom ginekologu, buduća majka će se vagati. Kontrola dobivanja na težini važan je dio praćenja tijeka trudnoće. Smatra se da je loš znak i prevelik i nedovoljan..
Beba na 15. tjedan trudnoće
Tijelo fetusa postaje proporcionalnije i podsjeća na tijelo novorođenčeta, međutim, prije rođenja, beba još uvijek mora rasti barem 4-5 puta i imati dobru zalihu potkožne masnoće. Sada njegov prosječno težina 30-50 g, a visina 10-11 cm.
Nastavlja se razvoj svih unutarnjih organa fetusa:
- Korteks i hipofiza rastu.
- Aktiviran je endokrini sustav (dječak počinje proizvoditi glavni muški hormon, testosteron).
- Znoj i žlijezde lojnice postaju funkcionalno aktivne..
- Poboljšani probavni organi.
- Slušanje djeteta postaje osjetljivije.
- Mrežnica mrvica već može uočiti svjetlost.
Ispitivanja u 15. tjednu trudnoće
Ako je trudnoća jednolična, žena se može odmoriti nakon 15 tjedana - nema pregleda. Neposredno prije sljedećeg posjeta liječniku morat ćete proći Analiza mokraće.
Za majke s prvom krvnom grupom i / ili negativnim Rh faktorom (ako otac ima pozitivan Rh faktor, drugu, treću ili četvrtu krvnu skupinu), dodaje se još jedan test - određivanje specifičnih antitijela u krvi - hemolizina. Ovo se istraživanje mora provesti jednom mjesečno..
U 15. tjednu trudnoće liječnik već može osjetiti pacijentovu maternicu kroz prednji trbušni zid.. Visina dna maternice (WDM) u tom razdoblju treba biti 14-15 cm. Ginekolog će svaki put mjeriti ovaj parametar, stavljajući jedan kraj mjerne vrpce na gornju granicu pubične kosti, a drugi na dno maternice. U skladu s veličinom WYD-a, liječnik može procijeniti je li stopa rasta maternice (i fetusa) prikladna za trudnoću.
Moguće komplikacije i problemi
U 15. tjednu trudnica se može suočiti s novim problemom. - proširene vene. Proširene vene se mogu pojaviti i na nogama iu genitalnom području. Razlog tome je kompresija proširene maternice venskih žila. Što je razdoblje trudnoće duže, kompresija postaje izraženija. Ako je trudnica prethodno patila od proširene bolesti, trudnoća može značajno pogoršati tijek ove bolesti..
Još jedna moguća komplikacija je 15 tjedana - hemoroidi. Žene s konstipacijom su posebno skloni tome. Česta naprezanja u zahodu i izlaz čvrstog izmeta pridonose činjenici da se hemoroidne vene povećavaju, rasplamsavaju i krvare. Međutim, ne samo zatvor uzrokuje hemoroide. On igra svoju ulogu i zastoj krvi u području zdjelice, koji nastaje uslijed stiskanja krvnih žila maternice i nedostatka kalcija. Nedostatak kalcija je također uzrok svih vrsta stomatoloških problema i grčeva u teladi..
Osim toga, zbog fizioloških promjena koje se događaju u tijelu, trudna majka kronična bolest srca i bubrega može se pogoršati. Takvim je trudnicama preporučljivo ne samo odlaziti kod ginekologa, već i redovito posjećivati terapeuta..
Sa povećanjem uterusa i težine, opterećenje na kralježnici se povećava. Dakle, mnoge buduće mame zabrinuti bol u leđima, osobito nakon dugog boravka na nogama. Udobne cipele i poseban potporni zavoj za trbuh olakšat će stanje. Takav zavoj možete kupiti već u 15. tjednu, jer se vrlo lako regulira kako trbuh raste..
Prehrana u 15 tjedna trudnoće
Prehrana buduće majke u bilo kojoj fazi trudnoće trebala bi pružiti i njoj i bebi sve što je potrebno.. Posebno je važno da žene u prehrani imaju dovoljno proteina - oni su glavni građevni materijal za ljudsko tijelo.. Osim toga, ne zaboravite na vitamine, minerale i polinezasićene masne kiseline. Sve su te tvari potrebne za puni razvoj fetusa i dobrobit majke..
Nutricionisti preporučuju trudnice:
- Meso dnevno (najmanje 200 g) i mliječni proizvodi kao glavni izvori proteina.
- Najmanje 2 puta tjedno na gozbu riba (po mogućnosti masnoća, jer u njoj postoje korisne omega-kiseline).
- Svaki dan, jesti 0,5-0,6 kg povrća i 0,3 kg voća.
- Redovito koristite kašu.
- Ograničite količinu slatkiša i jela od brašna u prehrani. Oni su izvor lakih ugljikohidrata koji uzrokuju prekomjernu težinu budućih mama..
- Odlaganje poluproizvoda, brze hrane, čipsa, krekera i drugih "opasnosti"
Ovisno o stanju žene, liječnik može prilagoditi svoju prehranu. Na primjer, u slučaju anemije, preporučiti proizvode u kojima ima više željeza, au slučaju očitih znakova nedostatka kalcija, uključiti izvore ovog važnog minerala u dnevni meni..
Uzimanje droge od strane budućih mama
Trudnica može uzimati lijekove koje je propisao liječnik.. Niti hladnoću, ni rinitis, ni drozd, niti bilo koju drugu bolest ne treba tretirati samostalno. Većina sastojaka lijeka prodire kroz hemato-placentnu barijeru i šteti bebi..
Važno je: buduće majke trebaju imati na umu da prehrambeni aditivi (biljni dodaci), biljni čajevi, sve vrste biljnih tinktura i tradicionalna medicina mogu biti opasni za fetus..
Ako ginekolog propisuje lijek, potrebno je strogo pridržavati se njegove doze, čak i ako govorimo o vitaminsko-mineralnim kompleksima. U trudnoći je to iznimno važno, jer svaka pogreška može imati vrlo ozbiljne posljedice..
Preporučujemo da pročitate: 16 tjedan trudnoće: što se događa u tijelu žene i fetusa
Olga Zubkova, medicinski komentator, epidemiolog