artritis

Uzroci, simptomi, vrste i dijagnoza artritisa

Sadržaj članka:

  • Što je artritis?
  • Simptomi artritisa
  • Uzroci artritisa
  • Stupnjevi artritisa
  • Vrste artritisa
  • Dijagnoza artritisa
  • Kako liječiti artritis zglobova?
  • Statistika artritisa

Što je artritis?

Artritis je upalna bolest zglobova. Kod artritisa osoba doživljava bol tijekom aktivnih pokreta, fleksija i produžetaka, kao i pri hodu, ako su zglobovi nogu upaljeni. Ponekad koža smještena iznad bolnog zgloba počne crveniti, javlja se lokalna groznica ili opća groznica..

Ako je zahvaćen jedan zglob, tada se bolest naziva monoartritis, a ako je uključeno nekoliko zglobova, onda je to poliartritis. Ako se bolest ne liječi, tijekom vremena će biti zahvaćena sva zglobna tkiva: kosti, hrskavica, ligamenti, tetive, okolni mišići, burza, sinovij. Bolest se može pojaviti iznenada, u ovom slučaju, liječnici govore o akutnom artritisu, kao i razvoju tijekom vremena, polako napredujući (kronični artritis).

Ako se okrenemo statistici, u rizičnu skupinu ulazi svaka osoba koja je prešla granicu od 65 godina. Među umirovljenicima broj oboljelih od ove patologije iznosi oko 60%. Liječnici kažu da ta brojka ne odražava stvarno stanje stvari: ako bi im svaki pacijent izložio svoje pritužbe i nije sam pokušao izliječiti bolest, statistika artritisa u Rusiji bila bi još tužnija. Ali nemojte misliti da je artritis isključivo senilna bolest. Može utjecati na ljude u mlađoj dobi, pa čak i na djecu. Sve ovisi o uzrocima patoloških promjena u zglobovima..

Procjenjuje se da desetine milijuna ljudi diljem svijeta pati od simptoma artritisa, a prema nedavnim istraživanjima, taj se broj povećava iz godine u godinu. Neki stručnjaci tvrde da će se svaki treći stanovnik našeg planeta bar jednom u životu suočiti s tim ili drugim manifestacijama artritisa..


Simptomi artritisa

Artritis, kao i svaka druga bolest, ima brojne simptome..

Ovisno o uzrocima artritisa, simptomi mogu varirati:

  • Reaktivni artritis karakteriziraju slabost i slabost. Dakle, bolest se manifestira u početnoj fazi. Ponekad postoje glavobolje, a temperatura tijela može doseći 38 stupnjeva. Moguće je razlikovati reaktivni artritis od karakterističnog znaka - zglobovi nogu su asimetrično pogođeni, a to se događa nakon što znakovi koji nisu specifični za bolest nestanu. Usporedno s tim, mogu se pojaviti simptomi upale genitourinarnog sustava (osjećaj pečenja tijekom mokrenja) i konjunktivitis;

  • Reumatoidni artritis očituje se u činjenici da su zglobovi zahvaćeni simetrično. Postaju otečene i upaljene. Bol se pojačava noću, bliže buđenju. U popodnevnim satima, gotovo potpuno nestaje. Na početku razvoja bolesti, osoba se često spašava od neugodnih osjećaja obavljanjem fizičkih vježbi. No, što bolja bolest napreduje, ta metoda postaje manje učinkovita. Nakon što artritis pogodi male zglobove, on će ići na velike zglobove, a karakteristični čvorovi će se početi formirati. To su male guste formacije lokalizirane na zavoju zglobova. Tijekom bolesti osoba pati od opće slabosti, propadanja apetita, slabosti. Tijekom razdoblja pogoršanja dolazi do povećanja tjelesne temperature. Ponekad simptomi kao što su utrnulost gornjih i donjih ekstremiteta, bol u prsima tijekom disanja, upala žlijezda slinovnica, fotofobija i bol u očima;

  • Infektivni artritis ima akutni početak s karakterističnim znakovima opijenosti. Tjelesna temperatura raste do visokih vrijednosti, bolest je praćena zimicama, glavoboljom i bolovima u mišićima. Ponekad se može primijetiti mučnina s povraćanjem, ali taj je simptom češći kod male djece. Spoj koji je zahvaćen bolešću nabubri, oblik mu se mijenja. Bol se povećava tijekom kretanja i može zračiti u obližnje dijelove tijela. Osoba pokušava zauzeti položaj u kojem mu je lakše podnijeti neugodne osjećaje. Koža se zagrijava oko bolnog zgloba. Ako su ljudi u dobi za umirovljenje zamućeni simptomi, onda se u djece čini svjetlije. Bolest se brzo razvija;

  • Goutni napad češće pronalazi osobu noću. Pružiti poticaj bolesti može jesti velike količine mesa ili alkohola. U većini slučajeva zahvaćeni su prvi zglobovi velikih nožnih prstiju. Ali ponekad bolest pogađa koljeno ili čak lakat. Nemoguće je dotaknuti upaljeno područje, jer osoba doživljava jaku bol koja je popraćena oticanjem i crvenilom kože. Tjelesna temperatura ostaje normalna, napad prolazi tako naglo kao što je i počeo. Ukupno trajanje napada gihta je nekoliko dana;

  • Psoriatični artritis karakterizira postepeni razvoj bolesti, oticanje na mjestu lezije i lokalno povećanje temperature. Na koži i vlasištu pojavljuju se crvene mrlje koje uzrokuju neugodu za osobu u obliku svrbeža i ljuštenja. Također paralelno s nokatnom pločom, zahvaćaju se, počinju se razdvajati. Bilo koji zglob može patiti od ove vrste artritisa, ali prsti su češće pogođeni. Istodobno, oni zgusnu i nalikuju kobasicama u obliku. Bol u početnim stadijima bolesti se ne manifestira, a ako je prisutan, to je samo u jutarnjim satima;

  • Osteoartritis se očituje u činjenici da se zglobovi razboljevaju vrlo sporo i postupno, kako bolest napreduje. Također je karakteristična crunch. Utječu i zglobovi udova i kralježnice;

  • Traumatski artritis se razvija kao osteoartritis. Simptomi su isti - to je bol, oticanje i krckanje u mjestu gdje je započeo upalni proces.


Uzroci artritisa

Iako točan uzrok artritisa još nije utvrđen, neki liječnici kažu da infekcija, trauma ili alergije također mogu biti uzrok artritisa. Ali osim toga, artritis može biti uzrokovan metaboličkim poremećajem, bolestima živčanog sustava ili čak nedostatkom vitamina. Zarazne bolesti i dalje su najčešći uzrok..

Smanjeni imunitet dovodi do razvoja upornog artritisa i razaranja zglobova. Autoimuni artritis se može pojaviti nakon infekcija, ali klice su samo posredno odgovorne za bolest. Patogeneza je posljedica neuspjeha u imunološkom sustavu tijela: imunološki sustav počinje napadati stanice zahvaćene i izmijenjene infekcijom. Prvo su zahvaćene ruke i nakon svih ostalih zglobova. Ako osoba ne dobije odgovarajući tretman, može postati doživotno invalid..

Ovisno o sorti i podrijetlu, mogu se identificirati sljedeći uzroci artritisa:

  • Infekcije kada štetne bakterije, gljivice ili virusi prodru u tijelo. U tom kontekstu uključena je i prirodna zaštita nazvana imunitet. Ali kada njegov rad propadne, tvari koje su namijenjene borbi protiv patogenih organizama počinju uništavati zdrave stanice i napadaju zglobove;

  • Sve vrste ozljeda zglobova često su uzrokovane i razvojem bolesti;

  • Profesionalna vježba ili stalna prekomjerna naprezanja na zglobovima mogu izazvati artritis. Primjerice, gležnjevi pate od košarkaša, zglobova - od tenisača, zglobova prstiju - od terapeuta za masažu;

  • Prekomjerna tjelesna težina;

  • Kongenitalna dislokacija kuka;

  • Bolesti živčanog sustava;

  • alergije;

  • Neke druge bolesti, osobito tuberkuloza, gonoreja, dizenterija, giht;

  • Neispravnosti endokrinog sustava. Konkretno, hormonalne promjene u tijelu žene u vrijeme ulaska u menopauzu;

  • Genetska predispozicija;

  • Beriberi i nepravilna prehrana;

  • Zlouporaba alkohola;

  • Ujedi insekata (kada biološki otrov uđe u šupljinu);

  • Pothlađenje.


Stupnjevi artritisa

Bolest je teža, što je patološki proces prošao dalje. Da bi se odredilo napredovanje artritisa, uobičajeno je izdvojiti nekoliko stupnjeva. Svaki od njih ima svoje osobine. Točno shvatite u kojoj je fazi bolest, moguće samo uz pomoć rendgenskog pregleda..

1 stupanj artritisa

Početni stadij (stupanj 1) često može biti potpuno asimptomatski, karakteriziran je infekcijom tijela..

Znakovi artritisa koji bi trebali obratiti pozornost na sebe:

  • Neka ograničenja kretanja. Posebno je lako uočiti takve manifestacije ujutro. Osobi može biti teško izvršiti tako elementarno djelovanje kao što je okretanje slavine ili plinske armature. U medicini postoji čak i takav pojam kao “simptom rukavice” kada postoji nedostatak pokreta u rukama i prstima;

  • Ako zglob skočnog zgloba pati, onda je takav znak kao nemogućnost naoružanja stopala u poznatim cipelama pomoći u sumnji na početak bolesti. Ona postaje neuobičajeno čvrsta. Time je moguće uočiti prisutnost edema koji se može zanemariti. Kada pokušavate flex i proširiti gležanj joint, osoba svibanj iskustvo bol. Osjećaji nisu konstantni, pojavljuju se povremeno. Međutim, već u ovoj fazi, oni mogu dovesti do činjenice da pacijent često pati od slabosti i teškog umora;

  • Ako osoba pati od psorijatičnog artritisa, tada će se bol pojaviti uglavnom noću, nestajući do jutra;

  • Kada bolest zahvati rame ili koljena, nelagodnost brzo prolazi, pa ih osoba najčešće krivi za prekomjerni umor zbog povećanog stresa, kao i zbog dobi;

  • Artritis u početnom stadiju gotovo uvijek se otkriva na vrijeme kod mladih pacijenata, budući da su simptomi bolesti kod djece obično mobilni pokreti počinju odbijati trčati, prestaju sudjelovati u mobilnim igrama, padaju tijekom hodanja;

  • Ako se osoba u ovoj fazi žali na liječnika, liječenje bolesti je uspješno. Rendgenski pregled pokazuje znakove upale zglobova..

2 stupnja artritisa

Drugi stupanj bolesti karakteriziran je pojavom patoloških procesa koji se izražavaju u pojavljivanju erozija na kostima.

Tkivo zglobova i dalje se smanjuje, a osim toga znakovi artritisa drugog stupnja su:

  • Pojava oteklina oko zahvaćenog zgloba, što je teško ne obratiti pozornost. Ako su zahvaćeni prsti na rukama, tada tijekom njihovih pokreta možete čuti izrazitu krizu, više nalik na pucketanje;

  • Kada je zahvaćen zglob koljena, artritis drugog stupnja čini da se osjeća crvena i vruća koža oko upaljenog mjesta. Neugodni osjećaji uznemiruju osobu sve više i više, više se manifestiraju u jutarnjim satima;

  • Uz krckanje i oticanje, bol nastaje u skočnom zglobu pogođenom artritisom, pojavljuje se noću;

  • Faza 2 artritisa kuka je često teško dijagnosticirati. To je zbog činjenice da se bol može dati koljenu, što uzrokuje da osoba hramlje dok hoda;

  • Shvatiti da artritis utječe na rameni zglob nije tako problematičan u fazi 2 kao u slučaju coxitisa. Osim osnovnih znakova, osobi je teško podići ruku, dobiti predmete koji leže visoko;

  • Bolest uzrokovana gihtom manifestira se bolnim osjećajima noću;

  • Ako je psorijaza postala uzrok bolesti, tada će pacijent koji ulazi u 2. fazu artritisa patiti od otoka lokaliziranog na palčevima i nogama. To je zbog činjenice da se na takvim mjestima nakupljaju soli mokraćne kiseline. Pojava edema u artritisu različite prirode posljedica je činjenice da se u zahvaćenom zglobu formira velika količina sinovijalne tekućine. To je prirodni odgovor tijela na upalu, osobito kod reumatoidnog artritisa;

  • Većina pacijenata u ovoj fazi prvi put odluči posjetiti liječnika.

3 stupnja artritisa

Treći stupanj bolesti karakteriziraju sljedeće značajke:

  • Rendgensko ispitivanje pokazuje ozbiljnu deformaciju zahvaćenog zgloba;

  • Često se osobi u ovoj fazi dodjeljuje invaliditet;

  • Pokretljivost je ograničena, pacijentu je teško kretati se ako je donji dio tijela ozlijeđen;

  • Pokreti ruku izvode se s velikim poteškoćama. Pacijentu postaje problematično da obavlja i elementarne aktivnosti samopomoći. Ruke su simetrično zahvaćene;

  • Bol progoni osobu čak i kad je u mirovanju;

  • Zbog grčenja mišića uzrokovanog bolom, udovi su fiksirani na pogrešnom položaju. To u konačnici dovodi do još veće deformacije zglobova..

4 stupnja artritisa

Posljednji, četvrti stupanj, karakterizira činjenica da promjene u kostima i zglobovima postaju nepovratne..

Značajke ove faze bolesti su sljedeće:

  • Artritis gležnja dovodi do činjenice da se pacijent ne može samostalno kretati;

  • Porazom zgloba koljena, oko njega se stvaraju mišićne kontrakture;

  • Nedostatak pokretljivosti u zglobu uslijed stvaranja adhezija unutar njega rezultat je artritisa koji je pogodio dio kuka u nozi. Liječnici to stanje nazivaju fibroznom ili koštanom ankilozom;

  • Bol postaje stalni pratilac čovjeka. Njegov intenzitet uzrokuje da pacijent stalno uzima lijekove protiv bolova..


Vrste artritisa

Ako imate samo jedan zglob, to se naziva monoartritis. No, na žalost, češći poliartritis - bolest nekoliko zglobova. Artritis se razvija brzo ili naglo, u tom slučaju se naziva akutnim ili postupno, a onda je to kronični artritis. Postoji nekoliko vrsta artritisa, u medicini ih ima oko deset.

Svaka vrsta bolesti ima svoje osobine i uzroke:

  1. Zarazni ili gnojni artritis razvija se na pozadini infekcije unutar tijela koja uzrokuje upalu. Postoje primarna i sekundarna patologija. Uzrok prve vrste artritisa često postaje rana, a drugi uzrok je prodiranje infekcije iz krvi ili susjednih tkiva. Na ovu vrstu mogu biti upućeni gonoreja, gonokokni, tuberkulozni, disenterični, klamidijski, virusni, post-streptokokni artritis;

  2. Reumatoidni artritis je sustavna autoimuna bolest s oštećenjem vezivnog tkiva i zglobova erozivno-destruktivnog tipa. Takav artritis ponekad se može proširiti na unutarnje organe. Kod reumatoidnog artritisa u 70% slučajeva postoji invalidnost bolesnika. To je vrlo ozbiljna bolest s nepriznatom etiologijom, uglavnom se javlja kod ljudi u srednjoj i starijoj dobi (40-50 godina), kod žena tri puta češće nego kod muškaraca;

  3. Juvenilni reumatoidni artritis, koji se također naziva "Stillova bolest", je patologija koja pogađa djecu mlađu od 16 godina. Uzroci su nepoznati, priroda bolesti je kronična, stalno progresivna. Neki pacijenti također pate od unutarnjih organa, što dovodi do invaliditeta, a ponekad i smrti djeteta;

  4. Gouty artritis razvija kao rezultat depozita mokraćne kiseline, koja se prikuplja u zglobnoj šupljini. Mokraćna kiselina se ne izlučuje iz tijela, ne otapa u krvi, već se kristalizira i nakuplja oko zglobova, što dovodi do boli i upale;

  5. Osteoartritis je degenerativna i destruktivna. Postupno uništavanje hrskavičnog tkiva dovodi do povećanja boli, zatim do promjene oblika zglobova i do pojave kostiju. Bolest je opasna jer s njom kosti i hrskavice koje su pretrpjele razaranja više se ne mogu same oporaviti;

  6. Artritis uzrokovan prethodnom ozljedom naziva se traumatskim. Oštećeni zglob ne može dugo ometati osobu. Bol i oticanje koji se javljaju odmah nakon modrice, povuku se nakon određenog vremena i možemo pretpostaviti da je sve to gotovo. Međutim, nakon nekoliko godina, zglob može ponovno postati upaljen i početi ga boljeti, pri čemu dolazi do uništenja koštanog tkiva. Jedina stvar koja se može učiniti da se izbjegne takva bolest je biti izuzetno oprezan i pokušati se ne ozlijediti, a ako se to dogodi, provesti adekvatan tretman;

  7. Zajednički reumatizam je kronična bolest vezivnog tkiva s primarnom lezijom srca i zglobova. Njena etiologija također nije jasna, kao i uzroci reumatoidnog artritisa;

  8. Osteoartritis je degenerativno-distrofična bolest zglobova u kojoj dolazi do primarnog oštećenja tkiva hrskavice, nakon čega slijedi upalna reakcija, pa se često naziva artroza-artritis. Ova bolest je manje opasna po život od reumatoidnog artritisa, međutim, osteoartroza je uobičajena među svim bolestima zglobova i potkopava zdravlje milijuna ljudi širom svijeta..

Saznajte više: Artroza - uzroci, simptomi, komplikacije i tretmani

Ovisno o vrsti artritisa, postoje određene rizične skupine za osobe koje su najvjerojatnije dobile jedan ili drugi oblik:

  • Osteoartritis je više vjerojatno da će biti pogođeni ljudi koji pretjerano naprezanje njihove zglobove. Na primjer, nastavnici, prodavači, kirurzi i frizeri izloženi su riziku od osteoartritisa kralježnice. Kod nogometaša, zglobovi kuka češće pate u bokserima, u zglobovima ruku. To može uključivati ​​one koji podržavaju pušenje, kao i osobe koje imaju prekomjernu težinu;

  • Gihtni artritis je više ugrožen kod muškaraca starijih od 65 godina. Također su uključene osobe s povišenim krvnim tlakom, prekomjernom težinom, prekomjernom upotrebom i one s disfunkcijom bubrega;

  • Reumatoidni artritis je više izložen riziku za žene i one u obitelji koji su već iskusili slučaj ove bolesti;

  • Ako govorimo o ljudima češće od drugih koji pate od zaraznog artritisa, onda ova skupina uključuje one koji imaju dijagnozu HIV ili gonoreje. Često, infektivni artritis muči ljude s rakom, dijabetesom i eritematozom lupusa;

  • Profesionalni sportaši su više pogođeni traumatskim artritisom. Redovne mikropukotine u zglobovima uzrokuju njihovo rasplamsavanje.


Dijagnoza artritisa

Kako bi se točno dijagnosticirala i odredila vrsta bolesti, potreban je integrirani pristup koji uključuje pregled, dobivanje laboratorijskih podataka i instrumentalne dijagnostičke metode..

Ako imate simptome artritisa, posjetite liječnika kao traumatolog, reumatolog, specijalista za infektivne bolesti, specijalist za tuberkulozu i dermatologa. Svaki od stručnjaka vodit će razgovor s pacijentom, tijekom kojeg će se prikupiti detaljna povijest bolesti. Nakon usmene ankete, liječnik će pregledati zahvaćeni zglob, provjeriti je li osjetljivost, odrediti stupanj pokretljivosti i tonus mišića. Tek nakon toga pacijent će biti poslan u laboratorij na potrebne testove..

Prema određenim krvnim parametrima liječnik će moći napraviti preliminarnu dijagnozu:

  • Učinjena je potpuna krvna slika kako bi se odredila brzina sedimentacije eritrocita (ESR). Ako je bolest u akutnoj fazi, pokazatelj će se povećati. Kod bakterijskog artritisa povećava se broj leukocita, a kod alergijskih - eozinofila;

  • Biokemijska analiza krvi vrši se kako bi se odredila razina mokraćnih i sijaličnih kiselina (povećana karakteristika artritisa uzrokovana gihtom), kao i fibrogen (što ukazuje na prisutnost upale);

  • Imunološki pokazatelji omogućit će sumnju na reumatoidni artritis ako se poveća reumatoidni faktor, broj antinuklearnih i drugih antitijela, kao i cirkulirajući imunološki kompleksi..

Sljedeće dijagnostičke metode koriste se kao instrumentalne metode istraživanja artritisa:

  • Rendgensko ispitivanje, ponekad u nekoliko projekcija: u ravnoj, lateralnoj i kosoj. Ova metoda je neophodna za određivanje stadija artritisa, kao i njegovih sorti. Rendgen pomaže u uočavanju oštećenja zglobova, upalnih procesa koji utječu na koštano tkivo, moguće tumore i degenerativne promjene;

  • Ultrazvučna dijagnostika je pomoćna metoda u određivanju ove bolesti. Najčešće se ultrazvuk koristi za ispitivanje opsega oštećenja velikih zglobova: ramena, koljena, lakta;

  • Kompjutorska tomografija omogućuje vam da vidite spoj u nekoliko sekcija, kako u poprečnom tako i uzdužnom. Također pomoću ove metode, možete odrediti stanje mekih tkiva;

  • MRI daje jasnu sliku. Koristeći ovu metodu, stanje koštanih struktura i mekih tkiva može se detaljnije razmotriti. Magnetska rezonancija se češće koristi ako postoji oštećenje intervertebralnih diskova, živčanih struktura, ligamenata itd.;

  • Artroskopija je invazivna endoskopska dijagnostička metoda. Koristi se za proučavanje stanja koljenskog zgloba. Ponekad se tijekom ovog ispitivanja vrši biopsija zahvaćenih tkiva, kao i zglobne tekućine, za naknadno ispitivanje;

  • Korištenjem kontrastne artrografije ispituje se stanje tkiva hrskavice kao i mekih tkiva koja okružuju zglob. Kontraindikacije su akutni artritis i osjetljivost na jod;

  • Myelography vam omogućuje da proučite stanje kralježnice, kao i kičmena moždina i njene korijene. Koristi se zajedno s CT-om.


Kako liječiti artritis zglobova?

Što prije počnete liječiti artritis, to će biti učinkovitiji. To je zbog činjenice da prvi i drugi stupanj razvoja bolesti nisu karakterizirani naglašenim stupnjem deformiteta zglobova. Važno je uzeti u obzir da terapija treba biti sveobuhvatna, samo uzimanje lijekova neće dovesti do potpunog izlječenja bolesti. Nemojte samozdraviti. Ako želite, možete koristiti bilo koji narodni lijek, ali se morate unaprijed savjetovati sa stručnjakom. Samo reumatolog može kompetentno napraviti režim liječenja artritisa.

Kombinirana terapija sastoji se od sljedećih koraka:

  • U infektivnog artritisa, pacijent će biti propisan tečaj antibiotika. Odabrani su na temelju osjetljivosti patogena na određeni lijek. To mogu biti aminoglikozidi, penicilini ili cefalosporini. Ako je stadij akutan, terapija će se provoditi u bolnici. Ponekad je za kratko vrijeme potrebna imobilizacija uda i kreveta. Ako se infektivni artritis razvije zbog neuspješne endoproteze, proteza se mora ukloniti. Ako je potreban gnojni artritis, trebat će svakodnevno artrocenteza. Ako je artritis uzrokovan virusima, preporučljivo je koristiti NSAID, ako se koriste gljivice, zatim antimikotici;

  • Razne masti, gelovi i kreme na bazi NSAR (najčešće diklofenaka) pomažu u ublažavanju bolova u bilo kojem artritisu. Ako artritis zahvati zglobove ruku ili stopala, upala se može smanjiti nošenjem proizvoda za kosu. Ova se preporuka ne odnosi na kategoriju popularnih metoda liječenja bolesti. Liječnici često savjetuju pacijentima da koriste ovu metodu;

  • Hondroprotektori se koriste kao sredstva za obnovu tkiva hrskavice. Među njima su Alflutop, Artra, Artradol, Glukozamin itd.;

  • Kirurška intervencija. Koristi se ako je zglob potpuno uništen ili kada se antibiotici ne mogu nositi s upalom. Bolesni zglob je uklonjen, a na njegovo mjesto postavljen umjetni ud;

  • Pojedinačno biraju tečajeve restorativne masaže, fizioterapije, blatne terapije i drugih pomoćnih metoda..

U međuvremenu, vrijedi spomenuti fizikalnu terapiju, kao način liječenja artritisa.

Ispravno odabran kompleks pomoći će da se osigura:

  • Bol će se smanjiti;

  • Koštano tkivo će se regenerirati;

  • Izdržljivost zahvaćenih zglobova će se povećati;

  • Atrofični mišići će se vratiti u ton.

Za bolesnike s artritisom razvijeni su specijalizirani kompleksi terapije vježbanja, čiji je cilj razvoj fleksibilnosti i snage. Oni su obavezno dopunjeni aerobnim vježbama. Nekim pacijentima može se činiti da je takvo opterećenje preveliko za osobu s bolnim zglobovima. Međutim, to nije posve točno. Prvo, to bi trebao početi sudjelovati u remisiji, i drugo, kompleks je odabran pojedinačno, uzimajući u obzir stupanj oštećenja zglobova. Redovita nastava daje upečatljiv učinak..

Video: Terapeutska vježba za reumatoidni artritis:


Nemoguće je liječiti artritis bez dobro napisane prehrane..

Kako bi se podržali bolni zglobovi, u prehranu treba uključiti sljedeće skupine hrane:

  • Povrće, korijenje i voće. Sva hrana bogata grubim vlaknima i vitaminima. Toplinsku obradu treba održavati na minimumu;

  • Mlijeko i svi njegovi derivati: kiselo vrhnje, svježi sir, kefir, ryazhenka, itd.;

  • Širok izbor žitarica;

  • Riba, perad i ponekad meso.

U stvari, dijeta za artritis ne uzrokuje mnogo poteškoća. Ali nemoguće je bez ograničenja. Da biste umanjili ili maknuli s vašeg stola potrebno vam je masno meso, sol i šećer, kao i mahunarke, školjke, iznutrice i alkoholna pića. Očito, nema toliko ograničenja, ali moraju se poštivati. Često, pored standardnog seta proizvoda, liječnici preporučuju komplekse vitamina. No, liječnik ih mora odabrati i propisati..

Za uspješno liječenje artritisa važno je kontrolirati tjelesnu težinu. Ako ima dodatnih kilograma, prvo ih se morate riješiti. Kao što je svaki režim liječenja neučinkovit u slučaju kada su spojevi izloženi prekomjernom opterećenju.

Povezano: Tradicionalni tretmani artritisa

Naravno, upotreba narodnih metoda je moguća, ali treba se pridržavati važnog načela - ne činiti zlo. Samo u ovom slučaju, liječenje artritisa će se uspješno završiti. Treba razumjeti da se reumatoidni artritis ne može u potpunosti eliminirati, ali, prema savjetu liječnika, možete usporiti tijek bolesti..

Video: Sjajno živite! Borba protiv artritisa bez tableta:


Statistika artritisa

Simptomi različitih vrsta artritisa su više ili manje slični. Znakovi artritisa su bol u upaljenom području, crvenilo, groznica preko bolnog zgloba, ukočenost i poteškoće u kretanju. Možda ćete se morati suočiti s drugim problemima, kao što su umor, gubitak težine, otečeni limfni čvorovi, vrućica. U nekim slučajevima, pacijenti mogu imati poteškoća u hodanju i samoopskrbi..

Muškarci i žene jednako su pogođeni ovom bolešću. Iako je uobičajena među odraslima, u nekim slučajevima i mladi ljudi su skloni artritisu. Nedavno statističko izvješće kaže da više od 1,3 milijuna Amerikanaca pati od ove bolesti, a većina njih su žene..

Različiti protuupalni lijekovi koriste se za smanjenje upale i boli. Najbolje je kombinirati terapiju lijekovima i popravnu gimnastiku. Terapijska masaža može smanjiti bol, oticanje i upalu. Prema statistikama, artritis skraćuje život za oko 10 godina, ali rijetko postaje izravan uzrok smrti. Do danas, nažalost, nema lijekova koji bi u potpunosti mogli izliječiti reumatoidni artritis.

reference

izvor: "Odabrana predavanja iz kliničke reumatologije" - Nikolay Bunchuk, Valentina Nasonova, E. Nasonova, 2001..

izvor: "Tajne reumatologije" - per. s engleskog Gordeeva OL, Gureeva S.V., Kosovskoy K.N. et al .; pod generalnim izd. Doc.Med.Science, prof. Khirmanova V.N., 2001.

izvor: "Artritis. Kako se riješiti bolova u zglobovima (holistički pristup artritisu i liječenju kronične boli)" - MK Sharma, P. Sharma, 2009..

izvor: "Reumatologija. Nacionalno vodstvo" - Evgeny Nasonov, Vlentina Nasonova, 2008.

izvor: "Liječenje artritisa i artroze" - D. Theodozakis, Brenda D. Edderley, Barry Fox, 1999..

izvor: "Kliničko ispitivanje kostiju, zglobova i mišića" - Klaus Boukup, 2018.

izvor: "Najvažnija stvar kod artritisa" - Olga Rodionova, 2013. \ t.