Rastezanja (strija) su lagana, svijetlo ružičasta ili ružičasta, slična ožiljcima, prugama koje se formiraju na koži nekih dijelova tijela i ... truju nas. U pravilu, strije smetaju ljudima zbog njihovog ružnog kozmetičkog izgleda. Oni sami ne utječu na stanje ljudskog zdravlja, ali mogu ukazivati na ozbiljna kršenja endokrinog sustava..
Strije se najčešće pojavljuju u razdoblju povećane hormonske aktivnosti, primjerice tijekom trudnoće, puberteta, naglog povećanja ili smanjenja težine, kao i prisutnosti genetske predispozicije, a to su u biti tragovi zacjeljivanja mikrostrukture vlakana kolagena i elastina, koje uzrokuje ili loše elastičnost kože, ili zbog kršenja procesa regeneracije tkiva. Kod razrijeđene kože mogu se pojaviti unutarnje suze koje se zamjenjuju vezivnim tkivom. Na mjestu puknuća nastaje ožiljak..
Samo svježe strijke koje su se pojavile prije više od godinu dana mogu se ispraviti. One mogu biti manje vidljive ili čak potpuno eliminirane na mnoge moderne načine. No, eliminiranje starih strija gotovo je nemoguće. Općenito, tretman strija je dug proces koji zahtijeva puno strpljenja. To je obično smjer u kojem se kombinira i mijenja nekoliko metoda. Ako su strije već formirane i pretvorene u bijele ili sedefaste trake, one se mogu učiniti samo malo manje vidljivima. U tom slučaju, primijeniti brušenje, uključujući i laser: to vam omogućuje da izjednačite stria s okolnom kožom.
Lasersko resurfacing i micromermabrasion su vrlo popularni u borbi protiv strija. Pri brušenju se uklanjaju površinski slojevi kože i stvara se dojam izravnavanja kože, a kontrast sa susjednim područjima kože je manje vidljiv. Za one koji imaju strija koje su jedva primjetne, učinit će se posebne kreme, u nekim slučajevima dobar rezultat će biti apsorbirajuće tvari i mezoterapija. Možete upotrijebiti kiruršku metodu za uklanjanje strija, ali se koristi ako se strije nastaju kao posljedica trudnoće. No ipak, ne smijemo zaboraviti da nakon operacije postoji i razdoblje rehabilitacije, što je prilično bolno i traje puno vremena..
Budući da je liječenje strija dugačko i skupo, a često i nedjelotvorno, bolje je unaprijed poduzeti preventivne mjere. Da biste spriječili pojavu strija, možete koristiti kreme koje sadrže eterična ulja, biljne ekstrakte, kolagen i elastin. Vrlo učinkovito maslinovo ulje, koje se može koristiti za samostalnu masažu kod kuće. Većina krema za strije sadrži aktivne hidratantne kreme, na primjer, hitosan, aloe vera, hijaluronsku kiselinu. Također u njihovom sastavu trebaju biti kolagen, proteinski hidrolizati i aminokiseline, vitamini i minerali. Vrlo često u formuli takvih sredstava uključuju biljna ulja. Posebno su učinkoviti avokado, divlja ruža, morski krkavac, kakao, soja, pšenične klice, sjemenke grožđa, boražina i aspinsko ulje. Za trljanje takvih proizvoda u problematična područja trebaju biti aktivni masažni pokreti, nježno trljanje kože.
Masažnu smjesu možete sami pripremiti miješanjem 30 ml bademovog ulja, 15 ml ulja pšeničnih klica, 15 ml ulja avokada, 2 kapi ulja lavande, sjemenki mrkve, geranije i nevena i 4 kapi ulja nerolija. Rezultirajuća smjesa u maloj količini utrljava se u kožu problematičnih područja nakon tuširanja ili kupanja.
Prevencija strija tijekom trudnoće može početi mnogo prije začeća. Možete uzeti tečaj vakuumske masaže u kabini. Učinkovita je i opća higijenska masaža prirodnim biljnim uljima. Ulja ojačavaju kožu i mogu stvoriti veliku granicu sigurnosti u njoj. Oblozi od algi i blata također će pomoći da se koža hrani nedostatnim komponentama. Oni opskrbljuju stanice kože esencijalne aminokiseline, kao i vitamine i elemente u tragovima. S početkom trudnoće, samomasaža je vrlo učinkovita. Lako je izvesti. Nakon hladnog tuširanja, utrljajte kožu mekim ručnikom. Zatim nježno stisnite želudac u smjeru kazaljke na satu, centimetar po centimetar, s kažiprstom i palcem dok koža ne pocrveni.
Ova masaža pomaže u poticanju cirkulacije krvi u problematičnim područjima i time štiti od pojave strija. Također je važno nositi donje rublje za trudnice. Djelomično štiti kožu od prekomjernog rastezanja..
Ako su se pojavile strije, imajte na umu: oštećenje vlakana kože pokazuje da su oni iz nekog razloga formirani nepravilno. Ovi poremećaji se postavljaju mnogo prije vremena testa hormonalne aktivnosti kože. Zato prevencija strija počinje u djetinjstvu. Dijete treba organizirati pravilnu, raznoliku i racionalnu prehranu. Prehrana treba sadržavati važne za kožu vitamine skupine B, kao i A, E i C. Izbornik treba biti zasićena proteinima koji sadrže cijeli skup aminokiselina (meso, riba i mliječni proizvodi), biljna ulja, kao i proizvodi koji sadrže kalij.