Skrivajući noge od drugih zbog nepodnošljivog mirisa, uvijek nosite zatvorene cipele, čak i ljeti, a kozmetički proizvodi ne pomažu u uklanjanju neugodnog mirisa, ne morate govoriti o spontanom posjetu? Sve zbog znojenja stopala, koje se naziva hiperhidroza. Ovaj pojam znači kršenje procesa znojenja cijelog tijela. Što se tiče znojenja stopala, ovo je lokalna hiperhidroza. Da biste se riješili znojenja, potrebno je ozbiljno pristupiti problemu i započeti liječenje hiperhidroze na složen način. Neka sredstva za uklanjanje neugodnih mirisa su neophodna, samo sveobuhvatni tretman može ukloniti miris, pretvoriti kožu na stopalima u mekanu i glatku, kao što je beba.
Što uzrokuje hiperhidrozu?
Otkrijte tajnu znojenja nogu, jer ćete analizirati neke aspekte vašeg života i razlozi će biti vidljivi:
- Koje cipele nosite? Cipele od zamjene, ne dopustite da zrak, noge ne mogu riješiti viška topline s padom temperature, znoj. Posebno je štetno staviti na čvrste i zatvorene cipele tijekom vrućeg razdoblja. Pokušajte završiti lice s maramom i zatvoriti u ljeto? Kakav ćete osjećaj imati? Ne mnogo, zar ne? Isto se događa s kožom stopala, toplina se nakuplja, stopala su stalno vlažna. Ovo je raj za gljivice i bakterije. Problemi neće vas čekati.
- Brineš li se za svoja stopala? Neadekvatna (ili potpuni nedostatak) njege stopala, osobito za stopala i nožne prste, nokti mogu dovesti do značajnih problema. Zašto svi misle da se svakako treba brinuti za svoje ruke i nokte, a ne možete se brinuti o nogama? Koža na nogama će vam se isplatiti istim novčićem: postat će suha, pokrivena rožnatom kožom, smrdit će miris, a očito ne ruže i parfemi. Svaki dio našeg tijela treba pažnju..
- Koliko dugo fizički radite, da li se aktivne fizičke razmjene izmjenjuju s odmorom? Čak i ako vaša zarada izravno ovisi o fizičkom radu, ne zaboravite na svoje zdravlje, odmor je izuzetno važan za tijelo, kako iz fizičkog tako i iz moralnog.
- Jeste li stalno zabrinuti i zabrinuti? Jeste li uplašeni i depresivni? Doista, preopterećenje živčanog sustava utječe na rad drugih sustava i organa. Tijelo odmah usmjerava sve sile da prevladaju neuspjeh, tijelo počinje više znojiti, a noge ili dlanovi na prvom mjestu!
- Poslušajte svoje tijelo: što boli, smeta, boli, gdje osjećate nelagodu? Može li prekomjerno znojenje signalizirati prisutnost problema s endokrinim sustavom? Da biste odredili dijagnozu, posavjetujte se sa stručnjakom..
Dakle, koji su razlozi za strašan miris u nogama otkrili što učiniti s takvim problemom. Razmotrite korak po korak liječenje hiperhidroze nogu..
Liječenje hiperhidroze: jasno prema planu
Prvi korak: modelirajte situaciju
Vrijeme je da posvetite odgovarajuću pozornost stopalima i cipelama. Počinje liječenjem hiperhidroze cipelama. Iznenađeni ste?
Uostalom, noge za dugo vremena su u cipele, na poslu ili kod kuće, a neugodan miris ovisi o ventilaciji i čistoći cipela, kvalitetu proizvedenog materijala. Razmislite o svojim cipelama, čizmama, tenisicama, čizmama (ovisno o godišnjem dobu), čak možete mirisati. Pa, kako? Zapravo ne? Što učiniti: Prije svega, staviti na prozračivanje, unaprijed napunjene vrećice bilja ili strugotine (hrastova kora, smreka, kedar), ili jednostavno papir, apsorbira vlagu i malo mirisa. Svako godišnje doba mora biti opremljeno s najmanje dva para cipela: jedan koji se oblači, drugi zrači, barem jedan dan na svježem zraku. I ne zaboravite na ulošci, preporuča se oprati ih ili ih mijenjati jednom / dva puta mjesečno..
Drugi korak: čistoća je jamstvo zdravlja!
Liječenje hiperhidroze kod kuće je lako. Nakon što se vratite kući i dugo ostanete u cipelama, odmah operite noge sapunom i temeljito ih osušite, možda čak i sa sušilom za kosu, ne samo kosom, takav luksuz. Sapun bi trebao biti anti-bakterijski da bi ubio sve bakterije. Sušite ručnikom (sušilo za kosu), isperite otopinom kalijevog permanganata, pospite talkom. Škrob, prah borne kiseline, čak i dječji prašak može se koristiti kao talk..
Treći korak: opuštajuća kupka
Recepti za kupke mogu biti jako mnogo, to je ljekovito bilje, morska sol i kalijev permanganat. Izvrsna pomoć decoctions od: hrastove kore, breza, vrba vinove loze. Također možete koristiti bilje: kamilicu, kadulju, konjski list. Voda za kupanje mora biti zagrijana tako da se noge osjećaju ugodno, gruba koža omekšava. Nakon 20 minuta uklonite mrtva područja na stopalima uz pomoć plavaca i ribeža.
Četvrti korak: najbolji u prirodnim proizvodima
Nakon što tretirate kožu s pudrom ili prahom, nosite pamučne čarape kako bi vam noge disale i znojile se noću..
Peti korak: samo čistu paru
Čarape ili hulahopke treba mijenjati svaki dan, ne ostavljati priliku bakterijama da se razmnožavaju.
Samo pet koraka do uspjeha, a vaša će stopala oduševiti vas i one oko vas..