O ovulaciji su čuli sve moderne žene. Početak vrhunske faze menstrualnog ciklusa izračunavaju ne samo djevojčice koje sanjaju o rođenju djeteta, nego i one koje su naprotiv pažljivo zaštićene od neželjene trudnoće, kao i žene koje treba pažljivo pratiti njihovo žensko zdravlje i pravilnost ciklusa. Kako razumjeti da je došla ovulacija i da je vrijeme da poduzmemo aktivne korake (ili obrnuto - da sa njima čekamo)? Koje metode određuju ovulaciju? Pročitajte o znakovima ovulacije i njezinim mogućim simptomima u članku. .
Znakovi ovulacije određuju njegovu pojavu
Ako je odjednom jedan od čitatelja zaboravio školske časove biologije, provest ćemo vrlo kratak obrazovni program. Ovulacija je proces oslobađanja zrelog jajeta iz raspršenog folikula jajnika u trbušnu šupljinu. U ovom trenutku, jaje je savršeno pripremljeno za spajanje s spermom i začeti dijete..
Obično se ovulacija događa usred menstrualnog ciklusa (ako je redovita i bez kvarova).
U tim trenucima valja pojačati napore za parove koji žele začeti dijete i usporiti parove (to jest, biti posebno pažljivo zaštićeni) koji ne planiraju napuniti obitelj..
Ovulacija počinje se pojavljivati svaki mjesec s početkom prve menstruacije i ne prestaje do početka menopauze. Jedini prirodni prekid je trudnoća, porođaj i određeno postporođajno razdoblje..
Postoje slučajevi kada žena ima ozbiljnih problema s reproduktivnim zdravljem, a onda se uopće ne može dogoditi ovulacija.
Naravno, nedostatak ovulacije onemogućuje zamisao, ali moderna medicina je u većini slučajeva naučila uspješno nositi se s ovim problemom, koji može biti uzrokovan različitim čimbenicima..
U modernim centrima za reproduktivno zdravlje, ginekolozi umjetno stimuliraju početak ovulacije putem hormonske terapije. U najekstremnijem slučaju, provodi se IVF postupak u kojem se uspješno oplođeno jajašce može transplantirati pacijentu.
Ali natrag na temu ovulacije. Vrijeme njegove pojave i znakovi ovulacije korisno je poznavati sve žene, bez iznimke, jer pomaže odrediti dane koji su najpovoljniji za začeće ili spriječiti neplaniranu trudnoću. Naravno, pod uvjetom da je menstrualni ciklus stabilan, inače je teško bilo što predvidjeti..
Usput, postoji mišljenje da precizna definicija početka ovulacije može pomoći čak i kod djeteta određenog spola. Navodno, ako se seksate jedan ili dva dana prije ovulacije, vjerojatnost rođenja djevojke je visoka, a na dan X to je dječak. To je zbog teorije da se nosači spermija muških kromosoma kreću brže, ali ne tako izdržljivo, tako da na dan ovulacije brže dosežu jaje. I tromija, ali uporna, poput maratona, sperma sa ženskim kromosomima će plivati do jaja, čak i kada nestrpljivi "mikro-muškarci" umru na putu - uoči puštanja jaja. Međutim, ginekolozi službeno ne potvrđuju ovu informaciju, pa to izražavamo isključivo kako bismo proširili gledište čitatelja..
Znakovi ovulacije u svijetloj formi ne mogu se primijetiti u svim ženama, ali ipak biste trebali pokušati slušati svoje blagostanje na željene dane bliže sredini ciklusa..
Mogući znakovi ovulacije:
- Ulijeva prsa.
- Može biti bolno cviljenje u donjem dijelu trbuha (kratko vrijeme, inače je razlog za oprez i konzultiranje liječnika).
- Poboljšana nadutost.
- Promjene raspoloženja (posebno izljevi iritacije i želje da se rastrgaju bez posebnog razloga).
- Šiljak seksualne želje.
- Jačanje vaginalnog sekreta i promjena njihove strukture (viskoznije i mnogo veće).
- Tijekom ultrazvuka, ginekolog će primijetiti da se vrat maternice blago otvorio i postao mekši i „labaviji“ u strukturi..
Istina, neki simptomi su slični znakovima predmenstrualnog sindroma? Ponekad su simptomi ovulacije i PMS-a čak zbunjeni. Neki ginekolozi vjeruju da bolne ovulacije ne treba smatrati normalnim i zahtijevaju potragu za mogućim patologijama ženskog zdravlja..
Dakle, ako tijekom ovulacije patite od bolova u donjem dijelu trbuha, to je ozbiljan razlog da posjetite liječnika..
Metode za određivanje ovulacije
Postoji i nekoliko osnovnih načina za određivanje početka ovulacije, koji se temelje na njenim simptomima..
1. Ovulacijski testovi
Oni imaju isto načelo djelovanja kao i testovi trudnoće, i prodaju se na isti način u bilo kojoj ljekarni. Koristeći urin kod kuće, lako je odrediti razinu luteinizirajućeg hormona. Takvi testovi se provode 5-6 dana prije očekivanog početka ovulacije..
2. Mjerenje bazalne temperature
Ova metoda zahtijeva malo strpljenja i vještine. Potrebno vam je dnevno ujutro (bez ustajanja iz kreveta!) Za mjerenje temperature rektalnom metodom 5 minuta pomoću istog živinog termometra. Iz dobivenih pokazatelja potrebno je izgraditi grafikon, koji bi trebao izgledati kao jedna ravna crta, koja će jednog dana naglo "propasti", a zatim i oštro uzletjeti. To će biti izlaz jajeta - to je ovulacija. Međutim, pouzdanost ove metode ne prelazi 70% vjerojatnosti.
3. Proračuni kalendara (kao i online kalkulator za ovulaciju)
Ako držite kalendar vaših razdoblja (i većina žena ga obično zadržava), a zatim redovitim ciklusom, lako je izračunati na koji dan treba doći do ovulacije u određenom broju dana. Pojavljuje se 12-16 dana (ovisno o trajanju ciklusa) prije menstruacije. Ako niste sigurni u svoje matematičke sposobnosti, nije važno - na internetu možete lako pronaći online kalkulator za izračun dana ovulacije.
4. Ultrazvučni pregled
Najtočniji i najpovoljniji način za određivanje početka ovulacije je da idete na ultrazvuk za liječnika. Ultrazvuk može čak pratiti razvoj folikula jajnika - od njegovog rasta do trenutka rupture i otpuštanja jajeta. Istina, vrijedi biti spreman potrošiti vrijeme i novac na ankete svaki dan nakon završetka mjesečnog.
Važno je napomenuti da čak i zdrava žena s redovitim ciklusom može preskočiti ovulaciju, jer na njezinu hormonsku pozadinu utječu mnogi vanjski i unutarnji čimbenici - sve do stresa, naglih klimatskih promjena (to jest, dugih putovanja), prenaprezanja ili banalnog ARVI-ja..
Zato razmislite o tome kada planirate začeće ili zaštitu. Zdravlje vama, dragi čitatelji!
Vidi također: Uzroci bolne ovulacije: je li vrijedno brinuti