Poznato je da nakon dva dana nakon zadnje pušene cigarete u tijelu pušača počnu se pojavljivati pozitivne promjene. Znanstvenici iz Japana napravili su grubi raspored takvih promjena koje su dovele do normalizacije zdravlja. Pod nadzorom istraživača iz Tokija nalazilo se 20 aktivnih pušača i gotovo isti broj ljubitelja duhanskog dima. Svi ispitanici donijeli su odluku da se opraštaju od pušenja prije početka pokusa..
Raspored pozitivnih promjena u tijelu pušača
Za 24 sata. Nakon 24 sata, došlo je do pogoršanja dobrobiti među sudionicima studije, što je bilo povezano s pojavom apstinencije, kao i silnom željom da se puši cigareta. Međutim, unatoč teškoćama, znanstvenici su uočili naglo smanjenje razine ugljičnog monoksida u krvi bivših pušača. Osim toga, sudionici koji nisu patili od hipertenzije imali su pad krvnog tlaka, koji je gotovo normaliziran..
Nakon 48 sati. Miris je značajno poboljšan, obnovljena je puna sposobnost osjetiti okus hrane. Za pušače s iskustvom, sposobnost osjećanja okusa i mirisa hrane je narušena..
Nakon 1 mjeseca. Funkcija pluća je znatno poboljšana, povećana je sposobnost otpornosti na virusne i bakterijske infekcije.
Nakon 1,5 mjeseca. Srčana aktivnost se poboljšava, povećava se funkcija pumpe - sva tkiva u tijelu počinju dobivati dovoljnu količinu krvi zasićenu kisikom zbog činjenice da je utjecaj visoko toksičnih proizvoda pri sagorijevanju duhana prestao na srčani mišić.
Za godinu dana. Rizik od razvoja infarkta miokarda, moždanog udara i koronarne bolesti srca smanjuje se za 50%. Također, u budućnosti postoji značajno smanjenje rizika za razvoj dijabetesa tipa 2, kao i rizik od krvarenja u mozgu..
I tek nakon 20 godina bivši teški pušač može postati nepušač, jer rizik od razvoja raznih bolesti tek nakon toliko vremena postaje jednak riziku kod osobe koja nije pušila niti jednu cigaretu tijekom svog života..
Izvor