Vožnja vagusa je najduži par kranijalnih živaca (X par), koji sadrži motorna, osjetilna i vegetativna živčana vlakna. Vagusni se živac "spušta" iz hipotalamusa i prolazi kroz vratnu i prsnu kralježnicu, a njegove posljednje grane se nalaze u crijevima. Dakle, vagus inervira brojne strukture i organe ljudskog tijela, uključujući srce. The vagus živac aktivira parasimpatički živčani sustav, koji je odgovoran za opuštanje tijela. 20% živčanih vlakana vagusa kontrolira organe i funkcije potrebne za ljudski život (srce, disanje, probavu, žlijezde). Preostalih 80% vlakana potrebno je za prijenos informacija iz crijeva u mozak..
Činjenice o vagusu: što utječe na vagus?
Lutajući živac:
- Sprečava upale
Vagus, koji inervira mnoge unutarnje organe, zahvaljujući svojim vlaknima, otkriva znakove upale u vremenu - citokine ili faktore tumorske nekroze, nakon čega obavještava mozak da aktivira proizvodnju protuupalnih neurotransmitera putem kolinergičnog protuupalnog puta.
- Pomaže nam da se sjetimo
Studija na Sveučilištu Virginia pokazala je da stimulacija vagusnog živca pomaže povećati razinu neurotransmitera norepinefrina u amigdali, što poboljšava pamćenje.
Vergusni nerv upravlja mnogim tjelesnim funkcijama..
- Kontrolira otkucaje srca
Vagus živac također kontrolira otkucaje srca putem električnih impulsa koji se šalju u sinoatrijalni čvor srca, gdje acetilkolin smanjuje broj otkucaja srca..
- Pomaže tijelu da se opusti
Kada simpatički živčani sustav izazove "hit ili trčanje" odgovor, izazivajući proizvodnju kortizola i adrenalina, vagus nerve neutralizira ovaj odgovor kroz oslobađanje acetilkolina.
- Pruža vezu između crijeva i mozga
Vagus također služi za povezivanje crijevnog živčanog sustava (crijeva) s mozgom..
- Uzrokuje nesvjesticu
Vazovagalny sinkopa uzrokovana prekomjernom stimulacijom vagus živca, što rezultira smanjenim krvnim tlakom i otkucajem srca.
Tonus nervusa vagusa i odgovor na stres
Još jedna važna funkcija vagusnog živca je "isključiti" reakciju na stres i vratiti normalno funkcioniranje tijela nakon stresne situacije..
Važno je razumjeti da život pod stalnim stresom sprečava normalno oporavak tijela. Hormoni, čiji je razvoj lansiran pod utjecajem stresa, aktivno blokiraju proces zacjeljivanja i opuštanja tijela. Kao što znate, učinci stresa mogu biti:
- depresija;
- anksioznost;
- nesanica;
- ljutnja;
- problemi donošenja odluka;
- oslabljena koncentracija, pamćenje i pažnja;
- probavne smetnje, itd..
Da bi se tijelo nakon stresa brzo "oporavilo", vagusni živac mora biti u dobroj formi.
Duboko disanje je jedan od najjednostavnijih, najisplativijih i najsigurnijih načina za samo-stimuliranje vagusnog živca..
Stimulacija vagusnog živca kao novog smjera u medicini
Neurokirurg Kevin Tracy prvi je dokazao da stimulacija vagusnog živca može značajno smanjiti upalu. Rezultati studija glodavaca bili su tako impresivni da je dr. Tracy nastavio istraživanje o volonterima. Zbog utjecaja električnih impulsa koje je generirao poseban implantat na vagus, stručnjaci su bili u mogućnosti značajno smanjiti manifestacije reumatoidnog artritisa..
Što još doprinosi stimulaciji vagusnog živca?
Istraživanja su pokazala da neurotransmiter acetilkolin doprinosi suzbijanju upalnih procesa u tijelu. Tijekom stimulacije vagusnog živca, aktivno se proizvodi acetilkolin, koji ne samo da vam omogućuje da se opustite, već se i borite protiv upale. Acetilkolin je također odgovoran za učenje i pamćenje..
Istraživanja su također povezala nervus vagusa s poboljšanom neurogenezom i povećanom proizvodnjom neurotrofnog faktora mozga potrebnog živčanim stanicama. Stoga je vagus uključen u obnovu moždanog tkiva i regeneraciju cijelog tijela..
Rast matičnih stanica također je izravno povezan s aktivnošću vagusnog živca: njegova aktivacija može stimulirati stvaranje novih stanica i popravak unutarnjih organa..
Da, elektrostimulacija vagusa kao adjuvantna terapija odobrena je od strane FDA za liječenje epilepsije i depresije. U budućnosti, znanstvenici planiraju razviti smjer bioelektronike, od kojih je glavna uporaba implantata koji djeluju na ljudski živčani sustav za liječenje bolesti..