9 navika koje izazivaju pojavu prijevremenih bora

Pojava bora dio je procesa starenja. Takve promjene, većina ljudi primjećuje samo u odrasloj dobi, ali neke vidljive bore počinju se pojavljivati ​​u mladoj dobi. Postoje brojni unutarnji i vanjski čimbenici koji pridonose formiranju bora na koži: ultraljubičasto zračenje, nedostatak vode u tijelu, nezdrava prehrana itd. Nažalost, u ovom trenutku nemoguće je izdržati djelovanje apsolutno svih čimbenika koji dovode do pojave prijevremenih bora, ali smo potpuno moć da se odreknu navika koje ubrzavaju proces starenja kože.

Koje se prijevremene bore mogu pojaviti na licu??

Mnogi faktori su uključeni u formiranje bora - od genetske predispozicije do nedostatka tekućine u tijelu. Kombinirani učinak takvih čimbenika dovodi do sljedećih bora na licu:

  • bore na čelu;
  • bore za obrve;
  • bore na nosu;
  • periorbitalne bore;
  • Bore oko zeca;
  • nazolabijalni nabori;
  • bore za torbice;
  • bora bora.

Moderna kozmetologija omogućuje vam da se riješite različitih bora na minimalno invazivnim načinima, ali da biste održali dobivene rezultate, važna je pravilna njega kože i način života..

U nastavku slijedi:

  • navike koje potiču pojavu prijevremenih bora;
  • metode sprečavanja preranog starenja kože.

Navike koje potiču prerane bore

Da biste izbjegli bore u ranoj dobi, preporučujemo odbacivanje navika opisanih u nastavku:

  1. Spavaj na stomaku i na boku

Dobar san važan je za zdravlje i mladost kože, ali i položaj tijekom spavanja može pridonijeti i pojavi prijevremenih bora. Dakle, najpovoljnija poza za kožu je spavanje na leđima, a pritisak na lice s jastukom za vrijeme spavanja na želucu ili na strani može uzrokovati bore..

  1. Previše aktivnih izraza lica

Izraz lica je važna komponenta komunikacijskog procesa, zahvaljujući kojem uhvatimo raspoloženje sugovornika. Međutim, prečesta demonstracija emocija kroz izraze lica dovodi do čestih napetosti mišića, što je ispunjeno pojavom bora na čelu, između obrva, nosa i tako dalje..

  1. Zlouporaba alkohola

Alkohol ubrzava starenje i smanjuje razinu vitamina A u tijelu, koji je snažan antioksidans i potiče sintezu kolagena. U uvjetima nedostatka kolagena i dehidracije (jer je alkohol diuretik), prerane bore na koži se pojavljuju mnogo brže..

  1. pušenje

Ne samo da rak i bolesti kardiovaskularnog sustava prijete pušačima - prerano pojavljivanje bora (posebno vrećica), nedostatak kisika u koži, nezdravi ten i druge promjene čine nas vizualno starijima.

Pušenje izaziva prerano pojavljivanje bora oko usta.

  1. Ignoriranje kreme za sunčanje

Ultraljubičasto zračenje - jedan od glavnih razloga za pojavu prijevremenih bora i pogoršanje kože u cjelini. Osim toga, često izlaganje suncu bez odgovarajuće zaštite povećava rizik od razvoja raka kože..

  1. Navika spavanja s šminkom

Na kraju napornog dana, ne svaka žena pronalazi snagu da ispere šminku prije spavanja. Međutim, ovaj večernji ritual je vrlo važan jer šminka ostavljena za noć pogoršava stanje kože i ubrzava proces starenja..

  1. Zloupotreba pilinga

Kompetentan piling kože omogućuje oslobađanje od onečišćenja, viška masnoće, mrtve stanice kože. Redovnim pilingom proizvodi za njegu prodiru u kožu i imaju izraženiji učinak. Međutim, prečesto ili agresivno piling lišava kožu svojih prirodnih zaštitnih komponenti, zbog čega se može pojaviti crvenilo i iritacija kože..

  1. Vrući tuš

Lijepo je opustiti se pod vrućim tušem na kraju dana. Međutim, važno je zapamtiti da visoke temperature mogu uzrokovati probleme s kožom, uključujući i prijevremene bore, zbog uništenja prirodne zaštitne barijere..

  1. Nepravilna njega

Koža oko očiju je suptilna i osjetljiva i stoga zahtijeva posebnu njegu. Pokušajte ne trljati oči, koristiti proizvode za njegu kože oko očiju, periorbitalno područje je zaštićeno od ultraljubičastih sunčanih naočala visoke kvalitete..

Je li moguće spriječiti prerane bore na licu??

Da bi se spriječio nastanak bora, ne samo da je moguće, nego je potrebno. Za usporavanje starenja kože slijedite jednostavne savjete:

  • pridržavati se načela pravilne prehrane - tako će vaša koža dobiti potrebne tvari koje štite od preranog nabora;
  • izbjegavajte procesiranu hranu i slatku hranu - često dovode do pogoršanja kože;
  • Pijte dovoljno vode da bi vaša koža ostala suha;
  • kontroliraju razinu stresa jer taj faktor ne utječe samo na stanje kože, već i na zdravlje tijela kao cjeline;
  • radi gimnastiku za lice;
  • Kontaktirajte dermatologa na vrijeme u slučaju bilo kakvih problema s kožom..

Da biste spriječili pojavu prijevremenih bora, potrebno je izbjegavati negativne učinke na kožu. podsjeća vas da je prava koža potrebna za kožu u bilo kojoj životnoj dobi, a možete je osigurati tako što ćete se brinuti o svom zdravlju i na vrijeme upućivati ​​na stručnjaka.