5 načina za povećanje produktivnosti rada na radu tijekom ljeta

Ljeti se produktivnost rada tradicionalno smanjuje. Razlog za to - vruće vrijeme, odmor i mir, koji se javlja u poslovnom svijetu. Ali što ako se vratite (ili, naprotiv, još uvijek idete) nakon zasluženog odmora i prisiljeni raditi punom snagom? Prvo morate skupiti volju u šaku. Isto tako - iskoristite one jednostavne načine koji će omogućiti prevladavanje opuštanja u nastajanju i koncentriranje na ciljeve. Kao utjehu, naoružajte se psihološkim istraživanjima, prema kojima u ljetnim mjesecima možete dostići visinu karijere i poboljšati svoju financijsku situaciju.   

 Vodite brigu o drugima: riješite poslovne probleme prije ručka

Način broj 1. Ujutro riješite važna pitanja. Ujutro - glava je svježa i produktivnost je visoka. Stoga, pokušajte riješiti sva važna pitanja ujutro, tako da možete raditi nakon ručka u mirnijem načinu..

  • Ako ujutro budete ustajali, uzmite hladan tuš. On će pomoći razveseliti se.

Metoda broj 2. Nemojte se bojati rutine. Poslovni pozivi i odgovori traju puno vremena. Vodite brigu o njima dok imate snagu. Osim toga, ako su vaši partneri na odmoru, postoji mogućnost da ujutro mogu provjeriti poštu i poduzeti odgovarajuće mjere..

Način broj 3. Kupite mali ventilator tako da ga možete staviti na stol.

Tako ćete biti neovisni o općoj mikroklimi, osobito ako u uredu nema klimatizacije..

  • Borite se protiv topline pristupačnim sredstvima. Potrebno je mnogo energije i ne dopušta koncentraciju..

 Razmislite o sebi: promatrajte vodeni režim i odmorite se više

Način broj 4. Pijte više vode. Ljeti su naša tijela posebno osjetljiva na dehidraciju..

  • Stavi čašu vode ispred sebe. Tako da nećete zaboraviti ugasiti žeđ u vremenu. No, potrošnja kave je bolje smanjiti.

Način broj 5. Šetnja na svježem zraku. Možete organizirati mali odmor čak i za vrijeme ručka. Nemojte se lišiti takvog užitka, ako ulica nije jako vruća. Ostavite oči, odmorite se. I onda se s novim silama vraćaju na posao..