Sok od nara za hipertenziju

Rezultati istraživanja provedenog na Sveučilištu Queen Margaret na 100% soka od nara mogu se smatrati vrlo obećavajućim u smislu liječenja hipertenzije.

Fotografija: www.srca.org Autor: Zb89V

Skupina znanstvenika došla je do ovih zaključaka: studenti četvrte godine, Kirstie Davis i Fiona Mount, pod nadzorom višeg predavača iz biokemije, dr. Emada Al Dujilija ili.

Potvrdili su da redovita dobrovoljna konzumacija soka od nara (oko 500 ml dnevno) 2 tjedna dovodi do stalnog smanjenja sistoličkog krvnog tlaka..

Osim pritiska, stručnjaci su stalno mjerili i druge važne pokazatelje: težinu, omjer veličine struka i indeks tjelesne mase, prisutnost antioksidanata u mokraći i slini..

Zanimljivo je da je 69% sudionika u ovom znanstvenom eksperimentu pokazalo smanjenje sistoličkog krvnog tlaka nakon određenog vremena od početka istraživanja, dok je 57% pokazalo konzistentno smanjenje tlaka..

Općenito, 70% ispitanika nakon dvotjedne terapije sokovima uspjeli su smanjiti pritisak za 3-7 mm Hg (mm Hg)..

Drugi zaključak, koji je napravljen nakon analize rezultata, odnosi se na povećanje količine antioksidanata u mokraći nakon 14 dana unosa čistog soka od nara..

Prethodne studije o ovom, bez sumnje, korisnom napitku i njegovim učincima na krvni tlak, bile su mnogo dulje. Ali upravo je takav kratkotrajni eksperiment bio potreban kako bi se pokazao puni potencijal soka od nara za pacijente koji pate od hipertenzije..

Liječnici sugeriraju da je učinak soka koji snižava pritisak posljedica izravnog djelovanja na tijelo aktivnih fenolnih spojeva i antioksidanata, koji su 3 puta veći nego u soku od brusnica, crnog vina i zelenog čaja..