Pogrešan odnos osobe prema njegovom zdravlju, nepažnja prema prvim znakovima neuspjeha tijela, a često i elementarna lijenost dovode do kršenja osjetljivo podešenog uređaja - našeg tijela, koje počinje gubiti svoje sposobnosti i sposobnosti za samoizlječenje i samo-pročišćavanje.
Lice osobe, prekriveno aknama i aknama, prvo je znak signaliziranja kršenja zdravih procesa u tijelu. Uzroci akni nisu, nažalost, površinske lezije kože, koje nastojimo ukloniti pomoću raznih masti, krema i maski..
Jedan od najčešćih uzroka je zagađenje cijelog tijela. Hormonska neravnoteža može postati rijetki uzrok akni i mitesera, ali ih ne smatramo ovdje. Kontaminirano ljudsko tijelo ima prvenstveno prljavu krv, zasićenu toksinima. Zasićenje krvi štetnim proizvodima nastaje usisavanjem kroz debelo crijevo. Uklanja prljavštinu iz tijela prvenstveno kroz bubrege i jetru. A kada ti organi ne uspiju očistiti krv, tijelo počinje uklanjati štetne tvari kroz kožu. No, koža također ima određeni resurs za čišćenje tijela, a ako mora svakodnevno istrošiti povećanu količinu toksina i onečišćenja, onda vrlo brzo pore počnu začepiti i koža prestaje da se nosi s čišćenjem tijela od unutarnje nečistoće. Koža lica postaje upaljena, patogeni mikrobi se počinju razmnožavati, a gnojni akni i akne se formiraju..
Kontaminacija tijela počinje prvenstveno s crijevima. Postaje začepljena lošom i nepropisno kuhanom hranom, kao i nepropisno konzumirana hrana, koju tijelo ne apsorbira. Crijeva su začepljena, a tijelo je zatrovano svakodnevnom zatvor, lošim navikama, lošim staništem, prljavom vodom. Uzmite u obzir uzroke začepljenja tijela i mogućnosti za njihovo uklanjanje..
Ne možete kupiti ni malo trulog povrća i voća. Oni su potpuno pogođeni proizvodima raspadanja i čak i nakon toplinske obrade samo će naškoditi tijelu. Ne kupujte povrće i voće koje sadrže nitrate koji truju tijelo. Morate znati da se svaka konzervirana hrana i proizvodi koji se nalaze u valjanim metalnim limenkama pripremaju na vrlo visokim temperaturama. Crijevo slabo apsorbira takve proizvode i djelomično ih taloži u naboru debelog crijeva, začepljujući ga. Tijekom vremena, čestice se drže zidova debelog crijeva, gube vodu, pretvaraju se u fekalne materije, i godinama trunu, ispuštajući toksine u krv.
Važno je svakodnevno jesti kašu ili grubu hranu od vlakana (kupus, repu, mrkvu, tikvice, itd.). Ovi proizvodi sadrže mnoge korisne tvari koje njeguju kožu. Takva hrana je obilno navlažiti žučom i dobro se kreće duž crijeva, što pridonosi pravodobnoj evakuaciji, eliminirajući zatvor. Kada zatvor ostaci hrane se ne uklone na vrijeme i začepe nabori debelog crijeva, u kojima počinju trunuti, truju tijelo. Potrebno je jesti više zelenja i voća: sadrže vitamine i elemente u tragovima. To je korisna hrana za tijelo općenito, a posebno za kožu..
U svakodnevnoj prehrani morate dodatno uključiti voće, ulja i proizvode koji imaju antiparazitska svojstva. To su banane, agrumi, šipak, crveno grožđe, bundeve, sjemenke i bučino ulje. Pinjoli i cedrovino ulje također su neprocjenjivi za bogatstvo vitamina, vrlo su korisni kiseli kupus, laneno sjeme i laneno ulje. Paraziti koji žive u tijelu i crijevima imaju sposobnost brzog razmnožavanja i proizvodnje ogromne količine štetnih proizvoda svog života. Njihovi se toksini apsorbiraju iz crijeva u krv i šire se po cijelom tijelu, trujući ga.
Prekuhana hrana sadrži opasne kancerogene tvari i šteti ljudima, stoga nikada nemojte jesti takvu hranu. Ljudsko crijevo slabo apsorbira mesne supe podvrgnute ključanju mnogo sati, a juhe u takvom juhu ne upijaju crijeva. Pripremljenu hranu treba odmah pojesti, a ne jesti nekoliko dana. Stara hrana je štetna za tijelo i slabo se probavlja.
Pijte tekućinu (čaj, vodu, sok, itd.) 30 minuta prije jela ili dva sata nakon jela. Tekućina razrjeđuje želučani sok, a hrana nije potpuno probavljena. Ostaci neprobavljene hrane smire se u naboru debelog crijeva i tamo gnijezde. Pokušajte piti više proljetne i arteški vode i kuhati jela na njima. Voda iz slavina u stanovima sadrži mnogo nečistoća, prljavštine i štetno je za piće..
Proteini i ugljikohidrati bolje se konzumiraju odvojeno. Meso se probavlja u kiselom okruženju, a ugljikohidrati - u alkalnoj. U kombinaciji s uporabom bjelančevina s ugljikohidratima, kiselina neutralizira alkalije i želudac je prisiljen izlučiti 20 puta više od norme želučanog soka. Dio hrane se ne probavlja u potpunosti i začepljuje crijeva. Možete jesti prve ugljikohidratne namirnice (prilozi, žitarice, tjestenine), te nakon 1,5-2 sata - jesti proteinske namirnice (meso, riba, piletina, jaja, grah).
Da biste brzo oslobodili tijelo od toksina, morate očistiti crijeva. Klice se godinama uklanjaju sa zidova debelog crijeva, trune ostatke hrane (šljaka). Tehnika čišćenja klistirama dobro je opisana u knjigama Nadežde Semenove ("Očistite se od parazita i živite bez parazita", "Prekomjerna težina"). Samo s čistim crijeva, često možete posjetiti kadu, gdje u parnoj sobi za čišćenje pore na koži. Postupci za kupanje omogućuju uklanjanje štetnih tvari iz tijela i kože kroz znoj..
Pušenje, droge i alkohol najjače uništavaju i truju tijelo, sprječavaju rad svih organa s otrovima i toksinima, otpadom i starenjem stanica kože. Tijelo ne može biti zdravo dok osoba ne odustane od tih loših navika..
Ako uklonite gore navedene štetne čimbenike za tijelo, očistite crijeva i odustanete od loših navika, počnite jesti zdravu hranu, prestanite se izlagati stresu, početi posjećivati kupku i biti češće u prirodi, tada ćete se zauvijek riješiti akni i osipa, zdravu i lijepu kožu i rastali se s drugim bolestima vašeg tijela. Ne budite lijeni da biste se brinuli o sebi, voljeli svoje tijelo i ne bacajte ga na otpad..