Komplementarno hranjenje u 4 mjeseca kako pravilno provoditi, koji se proizvodi mogu koristiti

Prema normama Svjetske zdravstvene organizacije, prvo hranjenje se daje novorođenčetu u dobi od 6 mjeseci, ako je dijete pod umjetnim hranjenjem, dopušteno je premještanje vremena za 4, 5 - 5, 5 mjeseci.. Mnogi roditelji, nakon što su pročitali neke sumnjive preporuke i čuli mnogo baka / djevojaka, počinju davati hranu djetetu u dobi od četiri mjeseca. Doista, mnoga djeca adekvatno reagiraju na takve inovacije, a njihovo blagostanje ne pati, ali koliko su opravdane takve radnje sa stajališta medicine?

Fiziologija 4-mjesečne bebe

Da bi se razumjelo je li bebi preporučljivo ponuditi prvu hranu nakon 4 mjeseca, roditelji bi trebali razumjeti koliko je dijete fiziološki razvijeno do ove dobi.. Općenito, u navedenoj dobi, beba prolazi kroz temeljne promjene u radu probavnog sustava:

• Aktivno se proizvodi klorovodična kiselina, koja je sposobna aktivirati enzime koji razgrađuju hranu koja ulazi u želudac;
• crijevni zidovi se zgusnu, velike molekule više ne mogu prodrijeti u njih;
• gubi se refleks izbacivanja iz usta čvrste i / ili guste hrane;
• pojavljuju se pokreti za žvakanje.

Sudeći prema gore navedenim procesima, dijete je sasvim spremno prihvatiti hranu za odrasle, za prvo dopunsko hranjenje već 4 mjeseca. No, problem je u tome što se svako dijete razvija prema individualnom rasporedu - netko ima spremnost da primi dodatnu hranu već za 4 mjeseca, a netko nije spreman preći na hranu za odrasle do dobi od šest mjeseci. A ako roditelji ne cijene sposobnosti i sposobnosti tijela vlastitog djeteta, onda se nakon uvođenja komplementarne hrane mogu očekivati ​​crijevne kolike, povećana nadutost, labava stolica, nesanica i gubitak težine..

Da bi se spriječile gore opisane poteškoće, morate znati osnovna pravila i značajke uvođenja komplementarne hrane četveromjesečnoj bebi..

Osnovna pravila za uvođenje komplementarne hrane u 4 mjeseca

Ponekad je situacija takva da su roditelji prisiljeni ubrizgati prvi dodatak nakon 4 mjeseca - na primjer, to se može dogoditi iz medicinskih razloga: dijete je rođeno prerano, odbija mlijeko ili smjesu i gubi težinu. Nemoguće je ignorirati takve medicinske indikacije, pa ćete se morati upoznati i čvrsto slijediti preporuke pedijatara:

1. Trebate početi s prvim mamcem s povrćem, čije će glavne komponente biti bundeve, brokula, tikvice, cvjetača i mrkva.
2. Nakon 4 mjeseca bebi se može ponuditi kaša od riže, kukuruza, heljde. Te žitarice su hipoalergene, ali dječje tijelo im možda još neadekvatno reagira..
3. Ako se pire krumpir ili kaša priprema po jasnim receptima, onda ih treba označiti "za dječju hranu".
4. Svako novo jelo treba uvesti 1 puta u 2 tjedna - u 30 dana dijete će početi koristiti samo dva nova proizvoda, ali će se tijelo moći prilagoditi, au slučaju alergijskih simptoma roditelji mogu brzo saznati što je to.
5. Čak i ako se mamac počinje davati u roku od 4 mjeseca, potrebno je to učiniti žlicom - beba može piti samo mješavinu iz boce. Stoga će u ranoj dobi biti moguće da se djetetu usadi refleks glavnog gutanja.
6. Po prvi put djetetu možete dati samo pola čajne žličice komplementarne hrane, a tek onda povećati dozu. Maksimalna dnevna doza dopunske hrane na 4 mjeseca smatra se 150 ml, a približni raspored uvođenja nove hrane može biti kako slijedi:
   • 1 dan - pola žličice;
   • 2 dana - 1 žličica;
   • 3 dana - 2 žličice;
   • 4 dana - 5 čajnih žličica i tako dalje, do 7. dana dijete bi trebalo jesti 150 ml komplementarne hrane.
7. Svaki novi proizvod može uzrokovati alergije na bebe, pa roditelji trebaju pažljivo pratiti zdravlje djeteta. Ako se nakon upotrebe novog proizvoda na koži pojavi osip, ili se uoče tekuće stolice, to je razlog da odmah prekinete hranjenje i posavjetujte se s pedijatrom..
8. Nemoguće je uvesti komplementarnu hranu za dijete koje je bolesno ili se priprema za cijepljenje..

Imajte na umu: Prije davanja prvog hranjenja djetetu nakon 4 mjeseca potrebno je posavjetovati se s pedijatrom koji promatra bebu od rođenja..

Proizvodi za prvo hranjenje u 4 mjeseca

U novije vrijeme pedijatri su preporučili davanje voćnih sokova djetetu za prve dodatke prehrani, ali moderna medicina inzistira na tome da bi nakon 4 mjeseca povrće ili kaša trebali biti prva hrana za odrasle..

Biljna kaša u ranom ribolovu

U dobi od 4 mjeseca, dijete se može "uvesti" samo u određeno povrće - bundeve, brokulu, tikvice, mrkvu i cvjetaču. Ovo povrće u rijetkim slučajevima uzrokuje alergije, au njihovom sastavu sadrži samo veliku količinu korisnih tvari, vitamina i elemenata u tragovima potrebnih za normalan razvoj djeteta. Roditelji mogu kupiti gotove povrće - uravnotežen, sterilan i apsolutno siguran. No, osim ovih pozitivnih svojstava, takvi biljni pire imaju značajan nedostatak - njihov je trošak prilično visok.. Mlade mumije mogu kuhati pire od povrća za prvu polovinu hranjenja na 4 mjeseca i samostalno:

1. Odabrano povrće temeljito se pere i kuha, čisti.
2. Zatim morate napuniti povrće s vodom i kuhati pod zatvorenim poklopcem na srednje topline za 10-15 minuta.
3. Sljedeća faza je brušenje, što se može učiniti vilica ili miješalica..
4. Ako dijete jede pire od povrća tjedan dana i nema zdravstvenih problema, tada mu se može dodati 1-5 kapi biljnog ulja..

Imajte na umu: kategorički se ne preporuča dati četveromjesečnoj bebi gustu kašicu, pa je potrebno razrijediti s izvarom u kojoj je povrće kuhano..

Roditelji bi trebali znati da dijete vjerojatno neće pokazati posebno zadovoljstvo povrtnim pireom - okus mu nije poznat, a nakon što je mješavina ili majčino mlijeko također beskvasni. Morate biti strpljivi i svaki put iznova i iznova kako biste svojoj bebi ponudili novi proizvod - za samo nekoliko tjedana on će apsorbirati pire od povrća s apetitom..

Rani mamac Kashi

Ako se roditelji počnu hraniti žitaricama u roku od 4 mjeseca, onda je taj "događaj" možda još uspješniji nego uvođenjem povrća. Ali ovdje je potrebno uzeti u obzir da žitarice u svom sastavu imaju znatno manje vitamina i mikroelemenata u usporedbi s povrćem.. Roditelji bi trebali znati nešto o žitaricama:

1. Za prvo hranjenje u 4 mjeseca morate odabrati žitarice bez glutena - na primjer, kukuruz, heljda i riža. Inače će dijete biti poremećeno crijevnim kolikama, nadutošću..
2. Stručnjaci preporučuju kupnju jednokomponentnih žitarica u pakiranjima u suhom obliku, koji se prodaju u ljekarnama ili supermarketima. U principu, možete kuhati vlastitu kašu za prikorma u 4 mjeseca - samo trebate samljeti stražnjicu u mlincu za kavu i kuhati u vodi. Prednost ambalaže u trgovinama je u tome što se u njima žitarice dodatno obogaćuju kalcijem, željezom.

Preporučujemo da pročitate: Prvo hranjenje uz umjetno hranjenje

Ako su roditelji morali prenijeti dijete na hranu za odrasle osobe u dobi od četiri mjeseca, onda bi za 5 mjeseci trebalo zamijeniti novi obrok umjesto dva hranjenja sa smjesom. Na primjer, ujutro može pojesti 150 grama kaše, a za ručak istu količinu pirea od povrća, ali ostatak vremena dijete treba jesti ili majčino mlijeko ili prilagođenu formulu za umjetno hranjenje..

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski komentator, terapeut najviše kategorije