Akne su problem koji 95% dječaka doživljava tijekom puberteta. Mnogi odrasli ne smatraju takav fenomen problemom - patiti nekoliko godina i sve će proći. Nažalost, to nije uvijek slučaj. Bez pravilne njege akne u adolescenciji mogu ostaviti ozbiljne posljedice, od kojih ružni ožiljci na licu i tijelu nisu najgori.
Akne i akne mogu biti manifestacija bolesti unutarnjih organa, poremećaji metabolizma u organizmu koji se aktivno razvija i druge patologije.. Osim toga, većina adolescenata pati moralno i stvara niz kompleksa. Zezanje njegovih drugova, prezir lijepe djevojke, odbojnost prema vlastitom odrazu u zrcalu - sve to na najbolji način ne utječe na državu bez te nestabilne tinejdžerske psihe. Stoga je potrebno otkriti odakle potječu te neestetske crvene upaljene akne i crne točkice, te započeti aktivnu borbu s njima..
Zašto se pojavljuju teen akne u dječaka??
Prvi i glavni razlog je hormonska promjena u tijelu. Tinejdžer prestaje biti dječak i pretvara se u muškarca. S ovim postoji snažno oslobađanje spolnih hormona - androgena. Oni stimuliraju žlijezde lojnice, istodobno mijenjajući sastav izlučenog sebuma. Njegov višak začepljuje pore, oni počinju rasplamsati - otuda i akne.
Sve bi bilo u redu ako ne dodirnete bubuljicu, nemojte je gnječiti, ne grebite i ne pokušavajte je sakriti s kozmetikom. Ali u praksi, to je upravo ono što dječaci rade, pokušavajući se radikalno nositi sa svojim problemom. Kao rezultat toga, postaje još gore: bakterije ulaze u rane, infekcija počinje širiti. Ne samo da se bubuljica iz crne točke pretvori u samo neku vrstu "vulkana s gnojnim vrhom", tako da se oko njega pojavljuju osipi, koji također brzo postaju upaljeni i rastu u veličini..
Svi prolaze kroz pubertet. Ali akne ne smetaju svakom tinejdžeru. Većina pimplesa pojavljuje se u tzv. "T-zoni" - na čelu, nosu i bradi. No, za neke, akne postaju prava katastrofa, čirevi ne pokrivaju samo cijelo lice, već su razbacani oko vrata, leđa i prsa. Zašto?? Znanstvenici vjeruju da je krivnja za svu povećanu osjetljivost kože na androgene hormone kongenitalni faktor. Također pronađite vezu s krvnom grupom i, naravno, s prehranom djeteta. No, da bismo točno odgovorili zašto su neki adolescenti u dobi od 12 do 16 godina doslovno poškropljeni od glave do pete, a drugi nisu, medicina još nije mogla.
Prije svega, trebate konzultirati liječnika - endokrinologa i dermatologa.. To je za certificiranog stručnjaka, a ne za kozmetologa, čak i iz najboljeg salona. On će propisati testove i potrebne preglede, jer često lezije velikih akni ukazuju na razvoj ozbiljnih patologija.. Razlog može biti:
- u kvaru probavnog sustava;
- u slabljenju imunološkog sustava;
- kod poremećaja živčanog sustava.
Već je dokazano da stres i emocionalni stres izravno utječu na stanje kože kod adolescenata.. Sjeti se sebe u ovoj dobi. Kako je to bilo neugodno kada je u središtu čela strašna bubuljica iskočila uoči sastanka s djevojkom koju ste čekali pola godine i niste se usudili nadati sreći! Ili što se vaše lice pretvorilo u prije godišnjeg nadzora u višoj klasi, što je važan pregled u testiranju.
Zato ti treba liječnik. Ako ni dijete, ni imunomodulatorni lijekovi, niti vanjski antiseptici i sredstva za sušenje ne pomognu u uklanjanju akni, možda ima smisla izgledati psihoterapeutu.
Prehrana za tinejdžerske akne
Taj se faktor također ne može odbaciti. Zato što je naša koža odraz onoga što se događa u našim crijevima.. Stanice epidermisa u adolescenciji imaju zadivljujuće svojstvo - potpuno se ažuriraju svakih 18-20 dana. To znači da ako se borite protiv akni, u tri tjedna možete ih se potpuno riješiti. A sada na koži koja se jela i pila prije nekoliko tjedana.
Pravilna prehrana - to nije lijek za sve, a samo dijeta ne može nositi s tinejdžerskim aknama. Ali ako se držite toga, šanse za uspjeh se povećavaju za oko 35-40%. Bilo kako bilo, bilo bi korisno da bilo koji tinejdžer odustane barem privremeno od brze hrane, Coca-Cole, čipsa i krekera - ne samo kože, nego i probavnih organa, krvi, krvnih žila bit će čišće i zdravije.. Obavezno uključite u prehranu:
- Mliječni proizvodi - svježi sir, jogurt bez okusa, kefir s niskim postotkom masti, po mogućnosti s bifidobakterijama;
- Povrće i voće, poželjno svježe ili minimalno toplinski obrađene. Kandirano voće, džem, marinade i krastavci neće biti korisni, nisu isto voće i povrće koje trebate jesti;
- Morska riba - Vitamini A, E, D, cink i jod, kao i polinezasićene kiseline Omega 3 i 6 pozitivno utječu na sastav krvi i stanje kože;
- Lean kuhano meso, bolje perad - ona je također izvor proteina, željeza i vitamina B, koji su potrebni za strukturu stanica i njihovu obnovu.
Važno je piti puno tekućine kako bi očistili tijelo od toksina. Ali to bi trebala biti kvalitetna mineralna voda bez plina, a ne kava, čaj ili sok.. Vrlo dobro pomažu u čišćenju krvi i izlučevinama kože iz biljaka - na primjer, hiperikum, kopriva, stolisnik, kalendula.
Farmaceutski lijekovi za akne kod adolescenata
Često, bez posebnih lijekova za liječenje akni ne može učiniti. Oni se razlikuju od uobičajene kozmetike po tome što imaju više aktivnih sastojaka u svom sastavu, djeluju brže i eliminiraju ne samo vanjske manifestacije bolesti, već i njezine uzroke. To jest, farmaceutske masti i gelovi ne samo da olakšavaju oticanje i crvenilo, već reguliraju metaboličke procese u stanicama kože i normaliziraju rad žlijezda lojnica.
Do danas, najučinkovitija i najpopularnija mast su Differin i Baziron. Alati su prilično skupi, ali su pogodni za gotovo svakoga i zaista pomažu da se riješite teen akni. Differin treba primijeniti ujutro, a Baziron navečer.
Alternativne i povoljnije opcije: Zenerit, Fuziderm, Skinoren.
Neki lijekovi uzrokuju alergijske reakcije, stanje kože se može pogoršati. Stoga je dermatologu bolje povjeriti izbor lijekova protiv akni.
Kako se brinuti za problematičnu kožu?
Bez obzira na to koriste li se farmaceutski ili folk lijekovi za liječenje, adolescent mora naučiti kako se pravilno brinuti za svoju kožu:
- Nemojte prati lice vrućom vodom - to potiče proizvodnju sebuma..
- Ne perite s običnim sapunom - isušuje kožu i, kao odgovor, počinje snažno oslobađati masnoće..
- Nakon pranja s toplom vodom, isperite lice hladnom - suzit će pore i tonirati krvne žile, poboljšati cirkulaciju krvi i prehranu tkiva..
- U svakom slučaju nemojte lomiti akne!
- Sve maske, losione, masti i kreme nanesite samo na čistu, suhu ili hidratiziranu kožu - ovisi o odabranom sredstvu..
I sami roditelji moraju pratiti higijenu adolescenta. Dječaku je potreban osobni ručnik, a osim toga, barem jednom tjedno trebate promijeniti posteljinu, osobito jastučnicu, tako da ne akumulira masnoće, prljavštinu i ostatke kozmetike - to je plodno tlo za bakterije.
Početna sredstva
Nitko ih nije otkazao. Naravno, teško je moguće vratiti hormonsku ravnotežu na izvarak bilja i drugih prirodnih sastojaka. Ali onda će pomoći da se nose s problemom izvana, učinkovito čiste, vlaže kožu, uklanjaju upalu i reguliraju izlučivanje sebuma..
Na primjer, lijek od kamilice je jednostavan, jeftin i vrlo učinkovit tretman za problematičnu kožu.. Uvarak ove biljke je univerzalan. Korisno je piti ga kao čaj, možete ga oprati ili obrisati, napraviti kupke. Također ga možete zamrznuti i koristiti kockice leda kako biste se brinuli za svoje lice. Slične metode mogu se primijeniti kopriva, gospina trava, nevena, hrastova kora.
Još jedno dokazano sredstvo za sušenje, antiseptik i protuupalno sredstvo - aloe ili agava. Potrebno je odrezati mesnati, stari list i staviti ga u hladnjak, zamotan u papir. Od lišća odsjeći komad po komad, izrezati duž i sočne strane obrišite problem područja. Na posebno upaljenim aknama moguće je nanijeti kašu s lista aloe.
Acne za tinejdžera - prava katastrofa, razbijanje cijeli svoj život. Čak i ako vam se to čini smiješno, nemojte ga pokazivati djetetu, već svoje teškoće tretirajte pažnjom i razumijevanjem. Za njega je vrlo važno, iu vašoj moći da mu pomognete..
Konev Alexander, terapeut