Problem pojave akni je važan iu adolescenciji iu bilo kojoj drugoj dobi. Osobe koje pate od osipa ove vrste, doživljavaju ne samo tjelesnu nelagodu od svrbeža, apscesa i boli, već i mentalnu, što je povezano s razvojem kompleksa o njihovom izgledu..
Naravno, ne svatko, a ne uvijek imati priliku tražiti pomoć od profesionalnih kozmetičara. Međutim, nemojte se uzrujavati i odustati, jer je liječenje akni moguće kod kuće. S pravim pristupom i korištenjem pouzdanih i dokazanih narodnih lijekova možete postići relativno impresivne rezultate u relativno kratkom vremenu..
Uzroci akni na licu
Prije nastavka liječenja akni, stručnjaci preporučuju identificirati uzrok njihove pojave. Da biste to učinili, pazite na svoje tijelo neko vrijeme. Ali ako vam rezultati vaših zapažanja ne kažu ništa, a vi ne možete samostalno odrediti uzrok osipa, onda je bolje potražiti pomoć liječnika..
Treba razumjeti da pojava akni nije ništa drugo, što je posljedica previše aktivnog funkcioniranja znoja i lojnih žlijezda.
Najčešći uzroci akni stručnjaci uključuju sljedeće čimbenike:
- pothranjenost. Ako je prehrana osobe zasićena nezdravim masnoćama i ugljikohidratima (slatkiši, brza hrana, alkohol, namirnice itd.), Metabolički procesi su poremećeni, a rezultat je osip na koži..
- Poremećaji u gastrointestinalnom traktu (GIT). Često, akne mogu ukazivati na prisutnost gastroenteroloških problema kao što su: čirevi, gastritis, kolecistitis ili disbioza.
- Hormonske promjene u tijelu. Najčešće se akne javljaju zbog hormonskih poremećaja. Lojne žlijezde rade intenzivnije, što rezultira začepljenjem pora kože, unutar kojih se razvija bakterijska upala. To je hormonalni poremećaj koji obično objašnjava pojavu akni kod adolescenata, kao i kod odraslih žena tijekom menstruacije, nakon trudnoće, te u drugim slučajevima koji uključuju hormonsku neravnotežu..
- Pogrešna njega kože. Loše ili neblagovremeno čišćenje kože od prašine, znoja ili ostataka šminke pridonosi blokiranju lojnih kanala i stvara povoljno okruženje za patogene mikroorganizme koji uzrokuju razvoj upalnih procesa. Osim toga, akne se mogu pojaviti s zlouporabom kozmetike i korištenjem sredstava koja ne odgovaraju tipu kože. Muška koža, na primjer, može patiti od određenih gelova za brijanje..
- nasljedstvo.
Proces identificiranja uzroka samog osipa treba shvatiti ozbiljno. Uostalom, acne tretman neće donijeti željeni učinak, ako ne i eliminirati izvor ovog problema..
Korekcija prehrane i načina života
Liječenje akni je, u većini slučajeva, kompleks prilično teških odluka koje čine značajne prilagodbe uobičajenom životu osobe..
Dakle, ako je uzrok akni nezdrava prehrana, onda će osoba morati preispitati svoju prehranu i, prije svega, napustiti:
- čips, krekeri i ostali grickalice;
- slatko pečenje i slastice;
- bilo kakvu prženu, a također i masnu i ugljikohidratnu hranu;
- kava i crni čaj. Zeleni čaj bez šećera trebao bi biti preferiran;
- ograničiti slatkoću.
Odbijanje ove vrste hrane će dovesti do poboljšanja stanja tijela iznutra, pridonijet će normalizaciji metabolizma i, sukladno tome, smanjiti proizvodnju potkožnog masnog tkiva.
Valja napomenuti da smo svi različiti i, prema tome, reakcija na isti proizvod može se razlikovati u različitim organizmima.. Ponekad uzrok osipa može biti upotreba određenog dodatka hrani ili proizvoda određene vrste. (na primjer, mliječni proizvodi, sirevi ili jaja). Pazite na svoje tijelo i sigurno ćete pronaći korijen problema.
Važno jeVrlo važna točka u liječenju akni je odustati od loših navika: cigarete i alkohol imaju štetan učinak na kožu..
Revizija prehrane i odbijanje loših navika također su prikazani ako postoje problemi s gastrointestinalnim traktom. Ako otkrijete da imate simptome gastroenteroloških oboljenja (prisutnost akni je također jedan od simptoma gastrointestinalnih problema), odmah se morate obratiti specijaliziranom liječniku..
Problem tinejdžerskog osipa povezan s hormonalnim promjenama u tijelu može se svesti na minimum:
- pravilnu prehranu;
- aktivni ritam života;
- zdravo spavanje;
- odbacivanje loših navika;
- pravilnu njegu kože;
- Razumna uporaba narodnih lijekova za akne.
Ako slijedite ova jednostavna pravila, "bolnost" tinejdžerskih osipa neće utjecati na vas.
Obratite pozornostAko je odrasla osoba suočena s problemom akni i postoji sumnja da je uzrok ovog hormonskog neuspjeha, onda biste trebali potražiti pomoć kod endokrinologa i ginekologa.
Vrlo često, nepoželjni osip smeta ljudima kada njihovo povlačenje nije u skladu sa standardom. Vrlo je važno očistiti lice najmanje dva puta dnevno. Posebno pažljivo trebate napraviti čišćenje kože prije spavanja od kozmetike. A ako imate problema s izborom kozmetike, preporučljivo je posjetiti profesionalnog kozmetologa..
Naravno, ako je pojava akni opravdano genetska predispozicija, onda se riješite uzroka osipa neće raditi. Međutim, moguće je poboljšati stanje kože i smanjiti pojavu akni uz pomoć različitih metoda liječenja kod kuće..
Najbolji narodni lijekovi za akne
U kozmetici se koriste različiti alati od akni, koji se razlikuju ne samo u troškovima, nego iu učinkovitosti. Nažalost, visoka cijena lijeka ne može jamčiti potpuno oslobađanje od akni. Vrlo često, najučinkovitiji lijek je stari dokazani popularni recept..
Najbolji narodni lijekovi za akne su:
- Decoction od Hypericum, pomoću kojih možete napraviti losione ili ujutro obrisati zahvaćena područja.
Korisna svojstva
Blagotvorna svojstva Hypericuma temelje se na visokom sadržaju antioksidanata i tanina. Najizraženiji blagotvorni učinak izvarka ima na masnu kožu..
priprema
Za pripremu iscjeljujuće juhe treba 3 žlice. žlice Hypericum (suho lišće i cvijeće) sipati 400 ml kipuće vode i kuhati sve to za dvadeset minuta. Potrebno je procijediti primljeni bujon. - Aloe sok i izvarak, koji se kuha kod kuće.
Korisna svojstva
Aloe savršeno uklanja upalu i sprječava pojavu novih akni. Također, ova biljka ima dezinfekcijski učinak..
priprema
Prije stiskanja aloe soka kod kuće, potrebno je staviti isprani i osušeni listić biljke na tjedan dana na hladnom, tamnom mjestu (kao opcija, u ladici vrata hladnjaka). Prethodno pripremljeni listovi ove aloe trebaju usitniti i iscijediti sok. Rezultirajući alat treba svakodnevno obrisati. Za pripremu juhe od aloe trebate uzeti jedan dio lišća, kojeg izlijemo u pet dijelova hladne vode i ostaviti oko sat vremena. Nastala infuzija mora biti kuhana tri minute i isušiti. Aloe decoction treba primjenjivati svakodnevno u obliku losiona. - Losion lovorovog lista.
Korisna svojstva
Ovaj lijek učinkovito i za kratko vrijeme uklanja akne i pigmentaciju kože..
priprema
Pakiranje lomljenog lišća treba naliti u malu posudu. U tom slučaju, suha sirovina treba napuniti spremnik do polovice. Lovorov list ulijte vodkom i napunite posudu na vrh. Sve je to ostavljeno da stoji tri dana na sobnoj temperaturi, a zatim filtrirano. Losion za iscjeljivanje treba obrisati zahvaćenu kožu ne više od jednom svaka dva dana, do potpunog čišćenja kože. - Losion s agavama.
Korisna svojstva
Dovoljno učinkovit narodni lijek za akne, koji se nosi čak i sa posebno zanemarenim situacijama.
priprema
Jedan dio listova agave koji su zgnječeni u kašu treba izliti s pet dijelova tople vode i ostaviti na sat i pol. Zatim se dobivena infuzija kuha pet minuta u vodenoj kupelji. Na ovaj način pripremljen losion za agave treba koristiti svakodnevno dok akne ne nestanu.. - Infuzija krastavaca.
Korisna svojstva
Izvrstan proizvod za njegu kože s antioksidativnim i protuupalnim učincima. Pomaže u borbi i sprječavanju pojave tinejdžerskih osipa.
priprema
Krastavac nariban na grubom ribežu treba sipati s votkom u omjeru 1: 1 i ostaviti da stoji sedam dana. Rezultat infuzije preporuča se obrisati lice dva puta dnevno.. - Tonik od limuna.
Korisna svojstva
Limun sadrži tvari koje pomažu izbjeljivati, pomladiti, regenerirati i hidratizirati kožu. Osim toga, tonik limuna ima antiseptički i protuupalni učinak. Ovo je jedan od najučinkovitijih alata za borbu protiv teen acne..
priprema
Pulpu jednog cjelovitog limuna treba zdrobiti i zaliti s 100 ml votke. Lijek se mora infundirati pet dana. Dobiveni tonik preporučuje se obrisati oboljelu kožu dva puta dnevno.. - Infuzija nevena
Korisna svojstva
Sredstva iz ove biljke savršeno čiste kožu. Osim toga, infuziju nevena savršeno pomaže da biste dobili osloboditi od pigmentacije i scarring crvenilo koje ostaje nakon akni..
priprema
Sjeckana suha trava (1 tbsp. Spoon) treba napuniti s jednom šalicom kipuće vode i infundirati petnaest minuta. Nanesite nastalu infuziju preporučuje se u obliku obloga koje treba nanijeti na kožu s osipima 10 minuta. Ovaj postupak treba provesti dva puta tjedno..
Kako bi kućno liječenje akni proizvelo očekivane rezultate, narodne lijekove treba pripremiti pod pravim uvjetima iu skladu s omjerima navedenim u receptima..
Preporučujemo da pročitate: Lijekovi za akne: pregled lijekova
Tokareva Larisa, liječnica, liječnica